2020年10月23日每日養(yǎng)生小知識健康簡報,星期五!健康是一種生活態(tài)度!

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2020年10月23日健康養(yǎng)生簡報,星期五!在這里,生活原來可以更健康!

【健康養(yǎng)生語】每個人都是自身幸福的建筑師。

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健康新聞

腎功能強有哪些表現(xiàn)

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腎臟好比是身體的“凈水機”,每天過濾和清潔200升血液,把有用的東西留在血液中,讓代謝的廢物排出體外。同時,腎臟也被稱為“工廠”,它生產(chǎn) 了 很多與人體內(nèi)分泌、代謝有關的激素,幫助調(diào)節(jié)血壓、維持骨骼功能、生成紅細胞。別看腎臟功能強大,卻是一個脆弱的器官。調(diào)查顯示,我國慢性腎病的發(fā)病率逐 年上升,城市

健康新聞

預防諾如病毒,家庭消毒需要注意啥?

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近日,在國務院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會上,國家食品安全風險評估中心副主任李寧表示,進入冬季,是諾如病毒流行的高峰季節(jié),多在學校、幼兒園或者旅游區(qū)以爆發(fā)形式出現(xiàn)。近期,多地報道了多起發(fā)生在學校的諾如病毒感染事件,主要經(jīng)過呼吸道飛沫、污染的食品和水進行傳播。做好預防要注意以下三點。第一、養(yǎng)成良好的手衛(wèi)生習

春天吃什么肉類食物好,你有吃對嗎?
四季養(yǎng)生

春天吃什么肉類食物好,你有吃對嗎?

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春天是養(yǎng)生的一個關鍵時期,在生活中養(yǎng)生,人們首當其沖想到的就是飲食,那么在春季吃什么肉類食物對身體好呢?春天吃肉有哪些注意事項?春季養(yǎng)生的注意事項又有哪些呢?對于這些問題,下面就由易網(wǎng)在線健康養(yǎng)生網(wǎng)(www.weship2.com)來給大家進行解答。春天吃什么肉類食物好1、豬肉豬肉中含有較多的血紅蛋白

想要過嘴癮,又想要健康,零食應該怎么吃? 
日常養(yǎng)生

想要過嘴癮,又想要健康,零食應該怎么吃? 

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吃零食,真的是一種不健康的飲食行為嗎?營養(yǎng)科醫(yī)師認為并非如此。因為零食同樣可以作為合理膳食的組成部分,為人體提供一定的能量和營養(yǎng)素。2007年中國疾病預防控制中心營養(yǎng)食品所開展的中國居民零食專項調(diào)研顯示,60%以上3~17歲的兒童青少年每天都吃零食,在他們的膳食中,由零食提供的能量占7.7%、膳食纖

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健康新聞

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從國家衛(wèi)生計生委了解到,截至2016年底,中國注冊護士總數(shù)達到350.7萬,占衛(wèi)生計生專業(yè)技術人員的42%,全國醫(yī)院醫(yī)護比提升。 記者10日從國家衛(wèi)生計生委了解到,截至2016年底,中國注冊護士總數(shù)達到350.7萬,占衛(wèi)生計生專業(yè)技術人員的

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