紫花菌是一種可以服用的野山菌,而且營養(yǎng)元素極高,肉質(zhì)地地細嫩,它重要生產(chǎn)制造在中國貴州地域。但生活起居有很多人對紫花菌的吃法還不把握,不清楚它怎樣吃對身體最好,今天我也對它做一個詳細說明,能讓大家對它的吃法多一些把握。
紫花菌怎樣吃
1、紫花菌最好用以熬湯喝,再用它熬湯的狀況下,務必把新鮮的紫花菌200塊用涼水清理,而且要用剪子把它的根處剪去,在準備充分二根小香蔥把小香蔥清理以后,晚上蔥結(jié)馬上放進火鍋店中。
2、把適度涼水升溫煮沸,放入適度食用鹽調(diào)味品,鐘愛吃葷的人還可以放入好幾個豬肉丸子,接著放入適度海菜再再度煮5~十分鐘,出鍋前邊適度雞精和芝麻油調(diào)味品兒,勻稱以后取下就能服用。
紫花菌的做法案例教程炒紫花菌
1、紫花菌炒著吃味兒特別好,在炒的狀況下可以根據(jù)本身的務必搭配適度豬瘦肉或者朝天椒,在做的狀況下務必準備充分新鮮紫花菌350克,青紅椒各一個,豬瘦肉100克,再準備充分適度姜蒜和食用油以及食用鹽和生抽醬油。
2、把準備好的豬瘦肉清理以后切成小塊再加上米酒,生抽醬油和芝麻油腌制三十分鐘,青紅椒清理以后祛除里面的籽切成三角狀,新鮮的紫花菌用剪子剪去它的底部以后用涼水清理,洗好以后晾干水分預埋,姜蒜全部切成絮狀預埋。
3、在炒菜鍋里放食用油,升溫后把姜蒜入鍋炒成香氣,再把腌好的豬瘦肉入鍋炒成褪色,然后放入青紅椒快速炒勻再把處理好的紫花菌入鍋炒軟,加生抽醬油和食用鹽調(diào)味品再炒三到五分鐘,最后放適度的水淀粉勾芡,做好以后就能出鍋。
紫花菌燉骨頭
紫花菌還可以和豬排骨搭配在一起燉著吃,在做的狀況下務必提前把豬排骨切碎段狀以后用沸水焯掉血水,接著放入火鍋店中再加上清理的紫花菌,放入適度涼水,放入姜蒜升溫煮沸后用慢火燉兩小時,出鍋前邊食用鹽調(diào)味品就可以。