養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：怎樣才能讓寶寶有個(gè)白皙嫩滑好皮膚呢？媽媽們從懷孕起就應(yīng)該開始努力，改善自己的飲食。寶寶出生后更要注意寶寶護(hù)膚工作是否做到位，……
怎樣才能讓寶寶有個(gè)白皙嫩滑好皮膚呢？媽媽們從懷孕起就應(yīng)該開始努力，改善自己的飲食。寶寶出生后更要注意寶寶護(hù)膚工作是否做到位，營(yíng)養(yǎng)是否均衡等。
擁有一個(gè)膚色白皙、健康可愛的寶寶是每個(gè)媽媽的心愿,但是在把孩子培養(yǎng)成“白富美”的路上著實(shí)要付出太多的努力。而所謂“一白遮百丑”,皮膚白絕對(duì)是可以讓寶寶顏值飆升的一大利器。可是怎樣才能讓寶寶有個(gè)白皙嫩滑好皮膚呢？
通過對(duì)寶寶膚色變化的觀察可以發(fā)現(xiàn)，造就寶寶皮膚顏色因素主要分為兩種：遺傳因素和后天因素。
1.寶寶膚色由遺傳基因決定
人類皮膚的黑與白，取決于體內(nèi)黑色素的數(shù)量，很大程度是由遺傳基因來決定的。
膚色的遺傳總是遵循父母“中和”色的自然法則。一般說來，如果父母皮膚較黑，不會(huì)生出肌膚白嫩的子女；若夫妻二人一方白、一方黑，那么，在胚胎時(shí)“平均”后很可能會(huì)給子女一個(gè)不白不黑的“中性”膚色，但也有更偏向一方的情況發(fā)生；如果夫妻二人都比較白皙，那么將來也會(huì)生出白白嫩嫩的小公主或者小王子了。
Tips：不管先天條件如何，準(zhǔn)媽媽們多吃水果對(duì)寶寶的皮膚總是有好處的。醫(yī)生建議，準(zhǔn)媽媽可以多吃一些富含維生素C的食物，因?yàn)榫S生素C不僅有助于寶寶發(fā)育、強(qiáng)壯牙齒和骨骼，還可以抑制多巴氧化，從而減少黑色素的生成，將皮膚中的黑色素還原為無色物質(zhì)，使準(zhǔn)媽媽腹中的寶寶皮膚白嫩細(xì)膩。
2.紫外線影響寶寶膚色
生活中有很多看不見的因素在影響寶寶皮膚顏色，我們每天接觸的紫外線就在改變寶寶的膚色。紫外線會(huì)刺激皮膚里面的黑色素，引發(fā)寶寶患上皮膚疾病比如雀斑。就算是陰天，”紫外線”的威力還是很大。它可以通過潮濕的空氣玻璃窗照在身上。有的時(shí)候室內(nèi)的燈光電腦顯示屏也會(huì)讓皮膚變暗變黑。
有的時(shí)候紫外線也會(huì)給人類皮膚造成急性反應(yīng)與慢性反應(yīng)，有的人在照射一段時(shí)間后皮膚會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅、曬黑、肌膚表皮的厚度。慢性反應(yīng)就是人類皮膚老化。
Tips:爸爸媽媽要做好寶寶的護(hù)膚防曬工作。寶寶護(hù)膚遵循十二個(gè)字“秘訣”即可：夏天保持清潔，秋冬注意滋潤(rùn)。
3.藥物也會(huì)影響寶寶膚色
父母除了要避免紫外線給寶寶帶來的傷害外，還需要注意藥物對(duì)寶寶造成的影響。要知道有些藥物也會(huì)改變寶寶的正常膚色。比如我們常見的奎寧、氯丙嗪、含汞軟膏等。
Tips：家長(zhǎng)給孩子用藥時(shí)一定要謹(jǐn)慎。最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
4.“黑”中帶“黃”乃營(yíng)養(yǎng)過度所致
寶寶皮膚除了黑還有些黃，可能有兩個(gè)原因，一個(gè)是由疾病引起的黃疸，這時(shí)除了皮膚黃以外，寶寶的鞏膜(黑眼球周圍)也會(huì)發(fā)黃；另外一個(gè)就是營(yíng)養(yǎng)過度，因?yàn)槠綍r(shí)過度補(bǔ)充胡蘿卜素(比如總吃南瓜，胡蘿卜等富含胡蘿卜素的食物)而引發(fā)的胡蘿卜素沉著癥，孩子的鼻頭，手心也會(huì)發(fā)黃，但是眼睛并不黃。
Tips:家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)減少寶寶對(duì)于此類食物的攝入，經(jīng)過一段時(shí)間的新陳代謝，寶寶就能恢復(fù)健康狀態(tài)了。
