護(hù)眼知識(shí) 2012-06-08 0 眼睛干怎么辦 得了干眼癥怎么辦

　　由于現(xiàn)今社會(huì)的飛速發(fā)展，電腦、空調(diào)和隱型眼鏡被我們大量使用，使得干眼癥的發(fā)病率大幅上升，尤其是年輕人和學(xué)生。專家表示，干眼癥又稱角結(jié)膜干燥癥是指任何原因引起的淚液質(zhì)和量異常或動(dòng)力學(xué)異常、導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適，引起眼表病變?yōu)樘卣鞯亩喾N病癥的總稱?！　「裳郯Y按病因分淚液生成不足型和蒸發(fā)

護(hù)眼知識(shí) 2012-06-08 0 兒童什么時(shí)候需要保護(hù)眼睛 眼睛發(fā)育的快速時(shí)期

　　兒童近視往往是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒(méi)有在眼睛發(fā)育的兩個(gè)“黃金期”注意生活細(xì)節(jié)，使孩子眼睛受累而致視力過(guò)早變異。如果能在這兩個(gè)時(shí)期保護(hù)好視力，那么在日后的生活中，即使發(fā)生近視，視力下降的速度也不會(huì)那么快?！　∪说难劬Πl(fā)育有兩個(gè)快速階段，第一個(gè)是3至4歲，第二個(gè)是12至15歲，這兩個(gè)階段

護(hù)眼知識(shí) 2012-06-06 0 電腦族該怎么保護(hù)眼睛 電腦族該吃些什么

　　看電腦眼液蒸發(fā)加速人在正常狀態(tài)下無(wú)意識(shí)的眨眼每分鐘15~25次，但看電腦時(shí)，由于容易聚精會(huì)神地盯著屏幕，這種生理性瞬目會(huì)減少至5~10 次，加之看電腦時(shí)眼瞼張開(kāi)使角膜暴露面積增大，淚液蒸發(fā)加速，容易出現(xiàn)眼表干燥和角膜損害，出現(xiàn)眼干澀、異物感、畏光、流淚等癥狀。　　國(guó)內(nèi)一項(xiàng)調(diào)查顯示，在使用電腦前有

護(hù)眼知識(shí) 2012-06-04 0 改善視力 老年性黃斑變性

　　玉米可預(yù)防老年性黃斑變性和白內(nèi)障 玉米對(duì)人類的最大貢獻(xiàn)是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質(zhì)(胡蘿卜素的一種)，它們雖然不是營(yíng)養(yǎng)素，作用卻勝似營(yíng)養(yǎng)素，是強(qiáng)大的抗氧化劑，能夠保護(hù)眼睛中叫做黃斑的感光區(qū)域，預(yù)防老年性黃斑變性和白內(nèi)障的發(fā)生?！　↑S斑是位于視網(wǎng)膜中心部位、

護(hù)眼知識(shí) 2012-06-04 0 近視該怎么辦 近視該如何護(hù)理

　　隨著電腦的普及，越來(lái)越多的電腦一族深受近視眼的困擾，這大大地影響了生活和工作。對(duì)于如何預(yù)防近視眼，也是很多人常常咨詢眼科專家的問(wèn)題，這里我們就幾個(gè)簡(jiǎn)單預(yù)防近視眼的方法介紹一下?！　§o心閉目片刻，以兩掌輕捂雙眼，兩肘支撐在桌子邊沿，全身肌肉盡量放松，30秒鐘后，睜眼閃眨多次。每日做3-5次，是電腦

護(hù)眼知識(shí) 2012-05-24 0 上班族如何保護(hù)眼睛 上班族如何保護(hù)頸椎

　　現(xiàn)代的上班族大部分都跟電腦打交道。部分上班族一上班一整天都盯著電腦。對(duì)眼睛的傷害很大，也很容易導(dǎo)致眼睛疲勞。那上班族應(yīng)如何保護(hù)自己的眼睛呢?下面就來(lái)具體的了解一下。　　一、上班時(shí)的間歇休息　　短暫的休息時(shí)間可讓眼睛放松，最好是離開(kāi)座位，找一些遠(yuǎn)距離的目標(biāo)來(lái)看，大約維持大約10秒，稍微地休息一下，

護(hù)眼知識(shí) 2012-05-18 0 瞇著眼睛看東西易傷害視力嗎 人老了視力會(huì)變壞嗎

1.瞇著眼睛看東西易傷害視力?不會(huì)。眼科醫(yī)師杰·皮波斯博士表示，瞇著眼睛看東西，主要是為了使瞳孔變小，進(jìn)入眼睛中的光更少，增強(qiáng)聚光，因而看東西更清楚。這個(gè)動(dòng)作無(wú)損視力?！　?.在昏暗光線下看書(shū)或字太小會(huì)傷視力?不會(huì)。紐約眼耳疾病診所眼科專家理查德·羅森博士表

護(hù)眼知識(shí) 2012-05-18 0 傷害眼睛的做法有哪些 看電視會(huì)傷眼嗎

　　酒后看電視　　酒后看電視對(duì)眼睛更加不利，因酒本來(lái)就能損傷眼睛，使眼睛充血，視神經(jīng)萎縮，嚴(yán)重的可導(dǎo)致失明。酒后看電視等于火上澆油，對(duì)視力大有損傷。因此，酒后不宜看電視，一般人看電視也不宜時(shí)間太長(zhǎng)?！　￡P(guān)燈看電視　　人們每天都離不開(kāi)電視與電腦，而電視電腦都需要眼睛高度集中，時(shí)間一長(zhǎng)，不少人就出現(xiàn)了不

護(hù)眼知識(shí) 2012-05-18 0 兒童怎么預(yù)防近視 兒童怎么保護(hù)眼睛

　　1、眼保健操　　它通過(guò)對(duì)眼睛的周?chē)ㄎ坏陌茨_(dá)到活血，解除睫狀肌緊張痙攣的目的。只要堅(jiān)持做眼 保健 操，動(dòng)作穴位準(zhǔn)確，就可以起到治療和 預(yù)防近視 眼的作用?！　?、用眼衛(wèi)生　　培養(yǎng)良好的閱讀書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，講究用眼衛(wèi)生。閱讀書(shū)寫(xiě)時(shí)應(yīng)有正確的坐姿，脊柱保證正直，身體不前傾，使眼書(shū)距離保持在30-50cm

護(hù)眼知識(shí) 2012-05-18 0 護(hù)眼怎么做 護(hù)眼小竅門(mén)

　保護(hù)眼睛首先要避免“目不轉(zhuǎn)睛”　　1、看東西的時(shí)候，不要目不轉(zhuǎn)睛的死盯著一個(gè)地方，這樣很容易讓眼睛的淚液蒸發(fā)，我們可以在此途中增加眨眼的次數(shù)，來(lái)緩解眼睛干澀的問(wèn)題?！　?、每天生活在空調(diào)房里，我們應(yīng)該在座位旁邊，放杯茶水，來(lái)增加周邊空氣的濕度?！　?、在我們的飲食方面

護(hù)眼知識(shí) 2012-05-18 0 預(yù)防老花眼怎么做 老花眼的原因

　　老年性黃斑變性是65歲以上者喪失視力的最主要原因，黃斑是位于視網(wǎng)膜后面低度敏感的組織薄膜，當(dāng)感光細(xì)胞老化發(fā)生病變時(shí)，就會(huì)長(zhǎng)出脆弱的新血管，這些血管一旦滲血，便可迅速使人喪失中央視力?！　∧贻p不防曬 老來(lái)兩眼花　　眼科權(quán)威學(xué)術(shù)期刊《眼科學(xué)報(bào)》最近刊登的一項(xiàng)最新研究指出，年輕時(shí)在驕陽(yáng)下長(zhǎng)期暴曬的人，

護(hù)眼知識(shí) 2012-05-18 0 眼睛浮腫的原因是什么 眼睛浮腫怎么辦

　　人們清晨起床照鏡子時(shí)，都會(huì)對(duì)著鏡中的自己眨眨眼。專家提醒，若每天早晨都能仔細(xì)觀察兩只眼睛的變化，也能及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛藏的疾病?！　⊙燮じ∧[腎危險(xiǎn)　　早晨起床發(fā)現(xiàn)腫著兩個(gè)“腫眼泡”，如果不是前一天晚上哭過(guò)或喝水太多的話，要警惕腎臟出了問(wèn)題?！　☆A(yù)防腎病要做到：　　1、多吃蘋(píng)果、葡

護(hù)眼知識(shí) 2012-05-18 0 眼睛發(fā)癢是怎么回事 眼睛發(fā)癢是因?yàn)槭裁?？眼睛發(fā)癢怎么辦

　　眼睛發(fā)癢：敏感體質(zhì)　　眼睛癢是很多眼部疾病的先兆，但是如果沒(méi)有其他的伴隨癥狀：像眼睛發(fā)紅、愛(ài)流眼淚、或者怕光，只是干癢癢，很有可能是過(guò)敏體質(zhì)的表現(xiàn)之一，同時(shí)伴隨鼻癢、流清鼻涕、打噴嚏等鼻子方面的過(guò)敏癥狀，脫離過(guò)敏源是最好的解決辦法，而洗澡可以緩解大多數(shù)過(guò)敏癥狀?！　〗Y(jié)膜蒼白：貧血滋補(bǔ)　　從眼瞼結(jié)

護(hù)眼知識(shí) 2012-05-18 0 真性近視的治療方法 假性近視怎么治療

假性近視是由于睫狀肌的持續(xù)性收縮，過(guò)度調(diào)節(jié)，形成調(diào)節(jié)痙攣，臨床上產(chǎn)生頭暈、眼脹，視力下降等視力疲勞癥狀，由于眼的屈光力增強(qiáng)，使眼球處于近視狀態(tài)?！　∵@種近視狀態(tài)和真性近視從癥狀上看有相似的地方，都是遠(yuǎn)視力不好，而近視力好。但假性近視僅僅是生理機(jī)能的改變，眼球前后徑并沒(méi)有加長(zhǎng)，眼球結(jié)構(gòu)并

護(hù)眼知識(shí) 2012-05-18 0 兒童斜視怎么辦 兒童斜視的矯正方法

　　一、評(píng)估患兒斜視程度采用不同的治療方法：　　對(duì)于無(wú)癥狀的隱斜視，因兒童的融合和輻輳能力較強(qiáng)可不作任何治療，但有的隱斜患兒近距離視物后有眼脹、眼眶酸痛、頭痛等視疲勞癥狀，可適當(dāng)治療。　　內(nèi)隱斜要散瞳、驗(yàn)光，遠(yuǎn)視者配合適眼鏡。　　外隱斜可作輻輳訓(xùn)練以加強(qiáng)雙眼內(nèi)轉(zhuǎn)肌的力量克服外隱斜，若效果不佳，還可配

護(hù)眼知識(shí) 2012-05-18 0 近視眼鏡的挑選辦法 近視眼鏡片的材料有哪些

　　專家特別建議：配鏡前，一般要有四看。最好能及早到專業(yè)的醫(yī)院做明確的檢查。　　一看眼鏡企業(yè)是否取得了眼鏡產(chǎn)品生產(chǎn)許可證;　　二看眼鏡企業(yè)的驗(yàn)光設(shè)備和檢測(cè)儀器是否有合格標(biāo)記;　　三看驗(yàn)光、制作人員是否持證上崗;　　四看眼鏡有無(wú)合格標(biāo)記(證)。眼鏡企業(yè)的四證，是保證配鏡質(zhì)量的前提。　　最準(zhǔn)確的驗(yàn)光。配

護(hù)眼知識(shí) 2012-05-18 0 兒童頻繁眨眼是怎么回事 頻繁眨眼有哪些原因

　　眼睛是心靈之窗，孩子的眼睛更是明亮有神。然而，有些孩子眨眼十分頻繁，家長(zhǎng)很著急，不知是什么引起的。醫(yī)生表示，頻繁眨眼是一種病理現(xiàn)象，引起的原因很多?！　∫鸷⒆宇l繁眨眼常見(jiàn)的原因有：　　第一、炎癥刺激　　炎癥刺激是引起孩子眨眼的最常見(jiàn)的原因，最常見(jiàn)的是細(xì)菌、病毒、衣原體等感染所致的結(jié)膜炎、角膜炎

護(hù)眼知識(shí) 2012-05-18 0 視網(wǎng)膜脫落是怎么回事 視網(wǎng)膜脫落的原因

　　案例：　　今年讀大三的小劉平時(shí)酷愛(ài)玩網(wǎng)絡(luò)游戲，放寒假以來(lái)更是天天泡在網(wǎng)上，原本就高度近視的他最近突然感到左眼模糊，眼前總有一片黑影。昨天，家長(zhǎng)急忙帶他到市立醫(yī)院眼科就診，眼科醫(yī)師經(jīng)過(guò)詳細(xì)檢查，確診小劉“左眼視網(wǎng)膜脫落”，而且已錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)，必須接受手術(shù)治療，否則有失明

護(hù)眼知識(shí) 2012-05-18 0 眼皮跳是什么原因 眼皮跳是怎么回事

　　眼皮跳動(dòng)是怎么一回事呢?　　根據(jù)醫(yī)學(xué)者解釋，一般在疲勞過(guò)度、用眼過(guò)久或睡眠不足之時(shí)，眼皮跳的發(fā)生率較為頻繁，其它像是強(qiáng)光、藥物產(chǎn)生的刺激，或眼睛被吹進(jìn)了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會(huì)刺激眼睛，引起眼皮跳。另外需要注意的是，眼皮跳動(dòng)也是人體健康的一個(gè)預(yù)警信號(hào)，特別是和大腦神經(jīng)有關(guān)的?！　∪说难燮?nèi)