太陽鏡如何選擇？
護眼知識 158 0
深色太陽鏡———戶外
代表顏色：茶色、深灰色、墨綠色
在戶外旅游或玩耍時，一般都是陽光燦爛的環(huán)境，這時候宜選擇有大塊深色鏡片的太陽眼鏡，如茶色、深灰色、墨綠色等，這些顏色能有效降低陽光對眼睛的刺激。
亮色太陽鏡———室內(nèi)和夜晚
代表顏色：紅色、橙色、黃色
紅、橙、黃色屬于增光色，不能在陽光環(huán)境下佩戴，因為它們會讓陽光更刺眼，但它們適合用于夜晚開車、在電影院內(nèi)看電影或參加Party，因為在光線較暗的夜晚或陰暗室內(nèi)戴它們時，不但不會令外界顏色變暗，反而會有使視線更清晰、明朗的作用。
偏光鏡———駕車時
偏光鏡可以減弱光線對人眼的刺激，并減弱迎面而來的車燈光束或前車尾燈的影響，能過濾有害雜光，有效降低眼睛對光線的不適感，并使視野更加清晰。目前市面上有不少高端品牌都推出了偏光鏡，在駕車族中比較受歡迎。
不是所有太陽鏡都防曬
眼鏡專家告訴記者，最優(yōu)質(zhì)的太陽鏡是有400系數(shù)的防UV功能，越接近這個數(shù)字的太陽鏡則防UV能力越佳。
不過，不是所有太陽鏡都能防UV的!雖然正規(guī)廠家生產(chǎn)的太陽鏡所貼的防UV標簽基本可信，但總的來說，還是要看檢測而不是標簽。專家稱，一些鏡面貼有防UV標簽的太陽眼鏡放在檢測儀器下一看根本不具防UV功能，最客觀的方法只能通過專業(yè)的檢測儀器測定防UV系數(shù)。
（責任編輯：單文賢 實習編輯：呂瑞瓊）
上一篇：
當心：八大敵人害你得眼病
下一篇：
女性產(chǎn)后更需注意眼部保健
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
458
很多人以為，太陽鏡顏色越深越好。但事實并非如此。專家介紹，戴顏色太深的太陽鏡，對眼睛的傷害更大。小朋友在強烈陽光下，更應該戴太陽鏡保護眼睛。由于他們的視覺功能還沒有完成發(fā)育，更需要避免強烈陽光的直接刺激。 強烈的陽光中含有大量的紫外線和紅外線，如果不注意保護眼睛，不戴太陽鏡外出，就很容易對眼
864
白內(nèi)障是發(fā)生在眼球里晶狀體上的一種疾病，任何晶狀體的混濁都可稱為白內(nèi)障，但是當晶狀體混濁較輕時，因沒有明顯影響視力而未被列入白內(nèi)障行列。根據(jù)調(diào)查，白內(nèi)障是最常見的致盲和視力殘疾的原因，人類約25%患有白內(nèi)障。 防白內(nèi)障最好戴太陽鏡 過多的陽光照射，會促使眼內(nèi)晶狀體蛋白變性、晶體變混濁，從而
542
孩子的眼睛比成人的眼睛更稚嫩，那孩子可以戴太陽鏡嗎？如果不戴太陽鏡，孩子的眼睛可以裸露在紫外線下嗎？ 孩子的晶體比成人更透明，所以的確更經(jīng)受不住紫外線的侵擾。紫外線還會損傷兒童角膜上皮，同時會對網(wǎng)膜黃斑造成灼傷?！ 睦碚撋险f，兒童應當戴太陽鏡。但目前市場所售的兒童太陽鏡五花八門，大都以有機
611
國外的眼科醫(yī)學刊物這樣建議，夏天在戶外活動時，“要像保護你的皮膚一樣保護你的眼睛”。夏天上午10時至下午4時紫外線最強，常達7～9級，如讓寶寶直接暴露在陽光下，過強的紫外線會灼傷寶寶的皮膚。尤其是寶寶的眼球發(fā)育不完善，很容易受到傷害，使眼結(jié)膜充血、發(fā)炎;晶體經(jīng)受不住強紫
1950
夏季到了，除了要給身體的皮膚防曬之外，對眼睛也要做好防紫外線措施。眼睛防曬的最佳辦法是食用太陽眼鏡。今天小編給大家說說，在選擇太陽眼鏡的時候，為何不能選擇深色的太陽眼鏡。 夏日炎炎，為了呵護肌膚，出門前要涂上防曬油、撐洋傘或者戴上遮陽帽，但是你的眼睛也做好防曬了嗎？ 過量紫外線不但會加速肌
545
以下四種不合格太陽鏡千萬不要戴： 1、透射比不合格的太陽鏡。戴上這種太陽鏡之后，會產(chǎn)生交通訊號識別障礙，極易造成交通事故?！ ?、抗擊性能不符合要求的太陽鏡。在受到外力沖擊時鏡片容易破碎，碎片會對人的眼睛形成致命傷害?！ ?、防紫外線功能名不副實的太陽鏡。好的太陽鏡鏡片，可以阻擋99%以上的紫
1233
中國營養(yǎng)學泰斗何志謙教授表示，作為一種較前端的植物化學素，葉黃素是幫助眼睛發(fā)育的關鍵營養(yǎng)元素，它具有過濾藍光和抗氧化的作用，是嬰幼兒的“隱形太陽鏡”。 發(fā)現(xiàn)植物化學素 早在我國2000多年前的醫(yī)學論著中，就已經(jīng)提出“五果為助”，“五菜為充”的膳食概念，為什么蔬菜和水果對人體健康如此重要?而
992
玉子蒸蛋 寶寶輔食食譜的做法，玉子蒸蛋 寶寶輔食食譜怎么做請看玉子蒸蛋 寶寶輔食食譜的做法步驟圖：1、· 參考月齡 ·12個月以上，對食材不過敏的寶寶· 食材準備 ·蝦仁50克 / 日本豆腐3條 / 雞蛋1個輔...
1856
2月21日，共和國勛章獲得者、中國工程院院士、著名呼吸病學專家鐘南山專門錄制視頻為香港同胞加油打氣。他說：“中國內(nèi)地和香港特區(qū)對待COVID-19的指導思想是‘生命至上，健康至上’，我們不會容忍自然感染導致大量的長者死亡。”“18年前我曾多次到香港和你們的特區(qū)政府醫(yī)學專家袁國勇、許樹昌等共同抗擊SA
952
孩子在生長發(fā)育的階段通常都有著很多的營養(yǎng)需要補充那么做為家長就需要多多觀察孩子身體的變化及時的補充營養(yǎng)，其中鋅元素是比較常見的一種身體比較需要的營養(yǎng)元素，通常來說大家都希望通過飲食補鋅但是有時候效果并不是很好。家長們都希望自己的寶寶能夠身體健康，但是很多寶寶因為挑食可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況發(fā)生，這個
404
澆汁豆腐的做法 - 家常澆汁豆腐的做法非常簡單易學。如果澆汁豆腐怎么做好吃,澆汁豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文澆汁豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會澆汁豆腐的做法
1495
1月17日，重慶市2020年衛(wèi)生健康大會召開。重慶市衛(wèi)生健康委黨委書記、主任黃明會在會上要求，全市衛(wèi)生健康系統(tǒng)要把握健康中國行動實施帶來的機遇，堅定不移地推進健康中國重慶實踐。會議提出，2020年要全面完成健康扶貧工作任務。強化兜底保障，在基本醫(yī)保、大病保險和醫(yī)療救助“三重保障”框架下，推進貧困人