糖尿病，一種以高血糖為特征的代謝性疾病，也是中老年人常見病。糖尿病時(shí)長期存在的高血糖，可能導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。其中較常見的是因糖尿病引發(fā)的糖尿病視網(wǎng)膜病變（簡稱糖網(wǎng)?。?，嚴(yán)重者將導(dǎo)致失明。
如何預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變
首先，控制血糖是預(yù)防糖網(wǎng)病最根本的手段。因?yàn)橐暰W(wǎng)膜病變與糖尿病控制得好壞關(guān)系極為密切，當(dāng)血糖控制不佳時(shí)，視網(wǎng)膜病變發(fā)生就早、發(fā)病率高，病變程度也重。控制好血糖水平，就會延緩糖尿病視網(wǎng)膜病變的病程進(jìn)展，甚至終身無需治療。
其次，早期發(fā)現(xiàn)和治療可以阻止或延緩病變的發(fā)展。當(dāng)出現(xiàn)視力模煳、閱讀困難、復(fù)視、疼痛、眼前黑影和視野缺損時(shí)要進(jìn)行眼科檢查，一旦確診為糖網(wǎng)病，給予積極有效治療，可以控制病情。
再者，定期進(jìn)行眼部檢查。糖尿病患者無論有無視力改變，均應(yīng)接受定期的眼部檢查。一般每年檢查一次視力和眼底，病程在5年以上者應(yīng)每半年檢查一次視力和眼底，有時(shí)還需要進(jìn)行眼底熒光血管造影。若糖尿病患者等到視力下降后才就診，此時(shí)視網(wǎng)膜病變的程度可能已經(jīng)較重了，會影響治療的效果。
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隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人開始喜食肥甘厚膩之物，而這樣的生活方式，勢必會給身體帶來不少負(fù)擔(dān)，糖尿病就是一種跟飲食息息相關(guān)的慢性病。眾所周知，糖尿病最可怕的就是并發(fā)癥，糖尿病足便是并發(fā)癥之一。有糖尿病的人想泡腳，但又擔(dān)心引起糖尿病足部潰瘍，怎么做呢？五大方法遠(yuǎn)離“爛腳&rdq
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很多人都愛喝咖啡，喝咖啡不但可以提神，適量喝還可以起到減肥的功效，但是糖尿病人由于在飲食上有很多禁忌要注意，所以不免會擔(dān)心喝咖啡影響血糖，但也有說法稱喝咖啡降血糖，那么到底咖啡糖尿病人能喝嗎?咖啡糖尿病人能喝嗎？糖尿病人適量的喝咖啡是可以的。糖尿病人喝咖啡應(yīng)該選擇無糖型咖啡，純咖啡可以加快人體代謝，
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大家都知道吃月餅是中秋節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗，每家每戶都會準(zhǔn)備月餅，然后一家人團(tuán)聚在一起賞月吃月餅，但是月餅并不是人人都能吃的哦，接下來小編就給大家分享不能吃月餅的六類人，一起看看吧。1.膽囊炎、膽石癥患者專家觀點(diǎn)：膽囊炎、膽石癥患者忌吃油膩食物，而月餅屬于高油食物。這類病人大量進(jìn)食的話，很可能導(dǎo)致膽汁排泄發(fā)
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秋季水果種類增多，很多人都會買一些自己喜歡的水果吃。但是秋季吃水果也需要注意一些問題哦，否則不僅不能補(bǔ)充營養(yǎng)還會危害健康，接下來就給大家介紹秋季吃水果的六個(gè)禁忌，一起看看吧。1.梨： 具有止咳、化痰和清燥等作用，對治咳喘、風(fēng)熱、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏泄者應(yīng)慎食;又因含糖量高
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要想預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥，糖友除了要控制碳水化合物的攝入量，還應(yīng)食用能降血壓、降膽固醇的健康食物。其中，富含鉀、鈣、鎂、膳食纖維、維生素A、維生素C和維生素E的食物是最好的選擇。到底該吃什么食物、遠(yuǎn)離什么食物，可參考下列食物紅黑榜。上紅榜的食物有：全谷類食物。全谷類(全麥面包、藜麥和麥麩等)食品優(yōu)于
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瑞典查爾默斯科技大學(xué)和丹麥癌癥協(xié)會的一項(xiàng)聯(lián)合新研究稱，每天食用50克全谷物（黑麥、燕麥、小麥等谷粒的胚乳、胚芽和麩皮）能起到預(yù)防2型糖尿病的作用。研究人員選取5.5萬名丹麥人的健康數(shù)據(jù)資料。研究開始時(shí)，這些人的年齡在50~65歲之間，在隨后15年的調(diào)查期內(nèi)，超過7000人患上了2型糖尿病。研究人員首
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螃蟹含有優(yōu)質(zhì)蛋白，但脂肪含量高，與糖尿病人的飲食療法似乎有沖突。那么糖尿病人可以吃螃蟹嗎?一起來看看下面的解答吧。一、螃蟹的營養(yǎng)價(jià)值：螃蟹肉味鮮美、營養(yǎng)豐富，含有大量蛋白質(zhì)和脂肪，較多的鈣、磷、鐵、維生素等物質(zhì)。每500克螃蟹中含蛋白質(zhì)49.6克、脂肪9.3克、糖類27.2克、磷1.088毫克、鐵3
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有數(shù)據(jù)顯示，我國糖尿病發(fā)病率逐年升高并有年輕化趨勢，隨著年齡的增加，糖尿病患病人數(shù)逐步上升，但患者的認(rèn)知度很低，在我國只有15%的人知道自己患病。糖尿病眼病種類多糖尿病可引起多種并發(fā)癥，其中最要命的是糖尿病心、腦病變;最難受的是糖尿病周圍神經(jīng)病變;最困難的是糖尿病下肢病變;最費(fèi)錢的是糖尿病腎病;最隱
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牙齒健康很重要，擁有健康的牙齒，能讓你吃飯更香，笑得也更加燦爛。那么怎么才能擁有一口好呀呢？會刷牙很重要，一起來跟醫(yī)生學(xué)刷牙吧！刷牙4技巧1)牙刷傾斜45 度，在每顆牙上顫動(dòng)10 圈，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷。2)刷牙齒咬合面時(shí)，牙刷不要來回刷，仍然要保持牙刷在每顆牙上顫動(dòng)。3)上下門齒很難刷
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地瓜酒是中華傳統(tǒng)酒類，他是在我國眾多鄉(xiāng)村，以紅薯為關(guān)鍵原材料，用土層，旅游景區(qū)將發(fā)醇生產(chǎn)加工后獲得的一種液體，盡管它的純度沒有平常我們喝的純糧酒那麼高，但它的健康保健作用極其優(yōu)異，大家食用地瓜酒不僅能消化吸收豐富多彩營養(yǎng)成分還能防止減輕一些常見疾病。地瓜酒的作用與功效 1、活血止痛地瓜酒能加速人體內(nèi)
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平時(shí)也買紫薯來吃，煮熟后味道都是很甜的，但這次煮的紫薯熟了，吃起來卻是帶有苦味的，這是怎么回事呢？紫薯有苦味是說明有毒嗎？為什么紫薯煮熟了有點(diǎn)苦因?yàn)樽鲜碜冑|(zhì)了。正常情況下，煮熟的紫薯軟糯香甜，不僅適宜直接吃，還可以加工烹飪制成甜品，是一種非常營養(yǎng)又美味的粗糧，但如果吃著味道發(fā)苦的話，多考慮是由于紫薯
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2022年02月23日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、還在重復(fù)檢查嗎？新規(guī)明確檢查結(jié)果互認(rèn)規(guī)則2、新技術(shù)有望使疫苗不再需要冷藏3、倒春寒天氣如何預(yù)防感冒？祛風(fēng)同時(shí)要祛濕4、年輕人防心梗要識別“預(yù)警”信號5、冷冷冷！醫(yī)院急診被這些患者擠爆了6、“救命藥”硝酸甘油片該怎樣用？7、泡腳防寒適合你嗎？有下肢皮膚損傷等問題人群不適合8、雨水潤大地饌飲祛寒濕9、國家衛(wèi)健委：2月2
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南寧首批九價(jià)宮頸癌疫苗開始接種 市民可關(guān)注“南寧疾控”微信公眾號或“愛南寧”APP搖號申請接種本報(bào)訊（記者 葉禎 實(shí)習(xí)生 張雪奇）昨日上午8時(shí)許，不久前過完26歲生日的張女士，在南寧市疾控中心醫(yī)學(xué)門診接種了首針九價(jià)宮頸癌疫苗。當(dāng)天起，南寧市首批九價(jià)宮頸癌疫苗開始接種。九價(jià)宮頸癌疫苗單針1330