中醫(yī)養(yǎng)生 2019-09-21 1294 0

一個(gè)人如果身體免疫力比較好的話，有很多疾病是可以自愈的，但是如果有很多不良的壞習(xí)慣，就會(huì)導(dǎo)致身體的自愈能力下降。那么，哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致自愈能力下降呢？比如晚上吃的過(guò)于豐盛、太過(guò)于干凈、情緒很差、只要感冒了就吃藥、長(zhǎng)時(shí)間久坐等。哪些壞習(xí)慣會(huì)降低自愈能力？1、晚上吃的過(guò)于豐盛現(xiàn)在的人白天的時(shí)間比較緊張