近視眼恢復視力訓練 這幾招讓你不再近視
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近視眼恢復視力訓練 這幾招讓你不再近視

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眼睛近視了以后還能恢復嗎?什么方法可以恢復視力?小編整理了一些近視眼恢復視力的訓練方法,供參考。近視眼恢復視力的訓練方法1、遠方凝視:找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由于波長較短,成像在視網(wǎng)膜之前,促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛,減輕眼疲勞。不要瞇眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝

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