養(yǎng)胃食物大集合,吃到就是賺到了
日常養(yǎng)生

養(yǎng)胃食物大集合,吃到就是賺到了

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十人九胃病,胃不好是很多人的通病,只是胃病有輕有重。而且胃病是慢性病,和平時(shí)大家的生活、飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,這就是為什么胃病難治,想要調(diào)理好胃,需要生活中做好點(diǎn)點(diǎn)滴滴。飲食是其中很重要的一個(gè)方面,下面小編盤點(diǎn)幾種可以養(yǎng)胃的食物,平時(shí)大家可以多吃一點(diǎn)。一、小米小米的蛋白質(zhì)有谷蛋白、醇蛋白、球蛋白等多

中藥茯苓有什么功效
中醫(yī)養(yǎng)生

中藥茯苓有什么功效

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文章目錄一、中藥茯苓有什么功效二、茯苓怎么吃三、茯苓的副作用中藥茯苓有什么功效1、治療脾虛泄瀉帶下是茯苓的功效之一茯苓既能健脾,又能滲濕,保健效果比較理想,對(duì)于脾虛運(yùn)化失常所致泄瀉、就是拉肚子的話, 帶下,脾虛運(yùn)化失常的癥狀,這些小毛病都是常見的, 應(yīng)用茯苓有標(biāo)本兼顧之效,效果比較理想,常與黨參、白

食療養(yǎng)生:食物調(diào)理脾胃小幫手
日常養(yǎng)生

食療養(yǎng)生:食物調(diào)理脾胃小幫手

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都說十人九胃病,現(xiàn)代人生活壓力越來越大,得胃病的人數(shù)也在迅速攀升。胃病不是一天兩天形成的,所以想要治好也很難在短期內(nèi)實(shí)現(xiàn)。胃不好需要慢慢調(diào)理,有些食物就是天然的養(yǎng)胃好幫手,平時(shí)吃一吃也是對(duì)胃起到一定的保護(hù)作用。一、小米小米的蛋白質(zhì)有谷蛋白、醇蛋白、球蛋白等多種。種子蛋白質(zhì)含多量的谷氨酸、脯氨酸、丙氨

十滴血,一滴精!古人固腎精的方法是這樣的,別亂吃了
日常養(yǎng)生

十滴血,一滴精!古人固腎精的方法是這樣的,別亂吃了

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既然腎精如此珍貴,我們當(dāng)然要好好珍視了。今天,“精誠名醫(yī)匯”為你介紹一張古方,乃先民固護(hù)腎精的法寶之一。閑言少敘,組方給你—— 本文理論依據(jù):《景岳全書》論岐黃之道,謀蒼生之福,歡迎走進(jìn)“精誠名醫(yī)匯”。列位看官,您是

它是“水中人參”,補(bǔ)腎效果強(qiáng)于山藥!
日常養(yǎng)生

它是“水中人參”,補(bǔ)腎效果強(qiáng)于山藥!

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芡實(shí)是典型的藥食同源的植物,既是高級(jí)的藥材,也是美味的食材,芡實(shí)的營養(yǎng)價(jià)值在很多古書中都有記載,被人稱之為“水中人參”,那么大家知道芡實(shí)的功效與作用嗎?芡實(shí)怎么吃比較好呢? 芡實(shí)是典型的藥食同源的植物,既是高級(jí)的藥材,也是美味的食材,芡實(shí)的

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