健康新聞

學(xué)生午休“躺睡”工程應(yīng)有剛性考核機(jī)制

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四川省人大代表、成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院眼科主任醫(yī)師李翔近日提出，希望盡快發(fā)起中小學(xué)午休“躺睡”工程，有條件的中小學(xué)將學(xué)生在課桌上趴著午睡改為躺平午睡，以充分保證中小學(xué)生午休質(zhì)量，減少趴睡患病概率。研究表明，過(guò)于疲勞的人午睡之后，學(xué)習(xí)效率能夠高出平均水平13%。這是因?yàn)榻?jīng)過(guò)前期高強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)，通過(guò)午

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