腎濕可以按哪個穴位祛濕 腎臟寒濕可以艾灸這些穴位
日常養(yǎng)生

腎濕可以按哪個穴位祛濕 腎臟寒濕可以艾灸這些穴位

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腎濕，即腎臟濕氣重，是中醫(yī)常見的一種體質(zhì)問題，常表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒怕冷、小便不利、水腫等癥狀。通過中醫(yī)的穴位按摩或艾灸療法，可以有效幫助祛濕，調(diào)理腎臟功能。 腎濕可以按哪個穴位祛濕 1.復(fù)溜穴 位置：復(fù)溜穴位于足少陰腎經(jīng)上，取穴時，可采用正坐姿勢，小腿里側(cè)，在腳踝中央往上二指寬處。 功效：復(fù)溜

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