護眼知識

直面視疲勞 正確防治是關鍵

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在我國，視疲勞問題愈來愈突出，一方面由于我國屈光不正患病率一直較高，而屈光不正是視疲勞的主要病因之一。另一方面，由于居民生活水平的提高，電視、電腦的廣泛普及易誘發(fā)視疲勞。值得一提的是，在當今信息社會里，計算機、電視機、游戲機等視屏顯示終端已滲透到我們的日常生活，隨之而來出現(xiàn)視疲勞等一系列問題也越來越

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眼睛累了可用毛巾冷敷

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眼睛累了 用冰毛巾敷一敷 　　出門需戴上合適太陽鏡 用眼40分鐘后 應閉目養(yǎng)神或做眼保健操 　　夏天，在太陽底下走一段時間，進到屋子里，會不會覺得眼睛有些酸脹呢？北京醫(yī)院眼科主任醫(yī)師戴虹說，要想讓眼睛安然度夏，就應講究眼睛衛(wèi)生，用眼40分鐘后應閉目休息，或用冰毛巾敷一下。 　　 　　戴虹說，隨著夏季

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