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3款瘦腰減肚子食譜 蠻腰平腹吃出來

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大肚腩擋住了纖腰的曲線美，纖腰和平腹我們可以同時擁有，除了常鍛煉外，還可通過飲食調(diào)節(jié)達(dá)到瘦腰減肚子的目的。不愛運(yùn)動的MM可參考下文中介紹的瘦腰飲食，這些飲食搭配最大的優(yōu)點(diǎn)是能清腸排毒，可預(yù)防便秘，常吃清淡的飲食及粗纖維食物，瘦腰減肚子也再不是難題。3款瘦腰減肚子食譜蠻腰平腹吃出來1、胡蘿卜汁+蜂蜜胡

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