孩子護(hù)眼 試試這些小妙招
經(jīng)過一個寒假的“電子放縱”，加之春節(jié)期間過食肥甘厚味，有家長反饋孩子出現(xiàn)眼部干澀、疲勞、分泌物增多等不適癥狀。新學(xué)期已經(jīng)開啟，他們更要面臨看黑板、寫作業(yè)等一系列的視力考驗。除了科學(xué)用眼外，醫(yī)生再與大家分享幾個緩解眼部不適的中醫(yī)小妙招。一茶二用 可將適量枸杞子、菊花、石斛、生山楂、金銀花等中藥放在水杯
“中藥+”改寫朋克養(yǎng)生 年輕人追求“良藥可口”
“黃精冰激凌、枸杞冰激凌、甘草冰激凌、味道絕了！體會到了一邊吃冰激凌一邊養(yǎng)生的快樂，精準(zhǔn)貼合我們年輕人‘朋克養(yǎng)生’的要義！”美味的草本冰激凌讓“00后”李笑連連稱贊?！爸袊幎肌苯魇≌翗涫?，10月21日閉幕的第54屆全國藥材藥品交易會上，李笑排隊品嘗了各種草本口味的冰激凌，呼吁廠家趕緊上網(wǎng)銷售。1
春天，調(diào)養(yǎng)乳腺
到春天，很多女性都會乳房脹痛，同時還伴有倦怠乏力、月經(jīng)不調(diào)，情緒也跟著變差。問題究竟出在哪？中醫(yī)認(rèn)為，乳腺疾病有季節(jié)傾向，尤其喜歡在春季誘發(fā)或加重。冬季人們戶外活動減少，體力消耗相應(yīng)降低，加上過年放假，家家戶戶大魚大肉，攝取高脂肪、高蛋白的食物相對增多，體內(nèi)沉積的脂肪組織不斷疊加，當(dāng)體內(nèi)脂肪組織“膨