美食菜譜 2017-09-18 1727 0

紅糖這樣吃養(yǎng)生又美容　　1、生姜紅糖水材料：生姜、紅糖。做法：生姜洗凈之后切絲，鍋內(nèi)加清水煮沸之后放進(jìn)姜絲與適量紅糖，等到再次煮沸之后即可飲用。功效：生姜紅糖水不僅可以用來抵御寒冷，還是很多女性用來緩解痛經(jīng)的好幫手，建議女性們?cè)谏钪锌梢远嗪纫稽c(diǎn)生姜紅糖水，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來你會(huì)發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀減輕了?！　?/p>

日常養(yǎng)生 2017-09-17 1978 0

生姜是我們生活中常見的一種食物，無(wú)論是當(dāng)做調(diào)味料還是熬湯，總能看見它的身影。生姜一種吃法功效驚人！知道生姜有哪些中醫(yī)價(jià)值嗎？生姜生姜一種吃法體內(nèi)再也沒濕毒1姜+茶姜茶是用茶葉少許，生姜幾片去皮水煎，飯后飲服?？砂l(fā)汗解表，溫肺止咳，對(duì)流感、傷寒、咳嗽等有奇效。姜茶其實(shí)也是外國(guó)人非常喜歡

美容護(hù)膚 2017-09-11 300 0

不少的脫發(fā)患者具有以下的這些特征，例如身材偏旁，怕寒怕冷，比較偏向喜歡壯陽(yáng)的藥物，年紀(jì)輕輕的他們，已經(jīng)開始成片成片的脫發(fā)掉發(fā)了。他們?yōu)楹螘?huì)出現(xiàn)這些特征呢?根本原因在于，他們的脾腎已經(jīng)陽(yáng)氣不足了。為何脾腎陽(yáng)氣不足會(huì)掉發(fā)?因?yàn)椋I的盛衰表現(xiàn)在頭發(fā)上，而腎是要受到脾的供養(yǎng)。如果脾沒有能力提供糧草了，那么就

日常養(yǎng)生 2017-08-30 610 0

冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方。早吃姜，補(bǔ)藥湯，生姜這樣吃，不僅治病還養(yǎng)顏。趕緊學(xué)一學(xué)，超管用！ 冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方。早吃姜，補(bǔ)藥湯，生姜這樣吃，不僅治病還養(yǎng)顏。趕緊學(xué)一學(xué)，超管用！姜（供圖/視覺中國(guó)）醋泡姜做法夏季吃些醋泡生姜

日常養(yǎng)生 2017-08-30 344 0

這些東西泡水喝，延長(zhǎng)壽命幾十年…… 本文指導(dǎo)專家：國(guó)醫(yī)大師李濟(jì)仁北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師魏幗江蘇省中醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師武建海石家莊市中醫(yī)院制劑室主任中藥師吳文博資料圖（供圖/視覺中國(guó)）1.黃芪水：補(bǔ)元?dú)?rarr;氣虛國(guó)醫(yī)大師李

日常養(yǎng)生 2017-08-28 310 0

過了50歲以后，有些人手、臂、面頰等位置，就開始出現(xiàn)老年斑，大多數(shù)人認(rèn)為，老年斑是皮膚年齡的“泄密者”，但有關(guān)專家指出，這是人體內(nèi)臟衰老的象征。還可能出現(xiàn)在腦細(xì)胞上，引起智力和記憶力減退，從而加速了腦衰老過程；聚集在血管壁上，發(fā)生血管纖維性病變，引起高血壓、動(dòng)脈硬化、心臟病等。

日常養(yǎng)生 2017-08-27 390 0

老人常說：老了老了病就來了，走不動(dòng)路了。走不動(dòng)了，和老有關(guān)，但最主要的原因是一種病——膝關(guān)節(jié)炎！ 老人常說：老了老了病就來了，走不動(dòng)路了。走不動(dòng)了，和老有關(guān)，但最主要的原因是一種病——膝關(guān)節(jié)炎！疼痛膝關(guān)節(jié)炎最大的特點(diǎn)

日常養(yǎng)生 2017-08-24 338 0

體內(nèi)濕氣的運(yùn)化，要依靠脾來進(jìn)行，因此，健脾化濕的食物都在可選之列。比如，白扁豆、山藥、薏苡仁等。此外，紅豆可以煮粥；綠豆可以熬湯；冬瓜適合略有水腫的人；荷葉能生脾胃陽(yáng)氣，建議買些新鮮荷葉，在粥快煮開時(shí)放入，燜一會(huì)兒即可食用。喜歡喝茶的人，到中藥店買些藿香、佩蘭、蒼術(shù)泡茶，同樣有祛濕之效。,

日常養(yǎng)生 2017-08-19 207 0

生姜是我們廚房里常見的調(diào)味品，其實(shí)我們也大概知道生姜除了可以調(diào)出美味的菜肴，還可以治療疾病。它味辛性溫，有發(fā)汗解表、散寒健胃、溫中止嘔、溫肺…… 生姜是我們廚房里常見的調(diào)味品，其實(shí)我們也大概知道生姜除了可以調(diào)出美味的菜肴，還可以治療疾病。它

日常養(yǎng)生 2017-08-12 393 0

中醫(yī)認(rèn)為，生姜味辛、性溫，具有發(fā)汗解表、止嘔解毒的功效；而生姜皮味辛、性涼，具有利水消腫的功效，因此有" 留姜皮則涼，去姜皮則熱" 的說法。這么說來，植物的皮和肉是一對(duì)陰陽(yáng)。理解了這個(gè)原理，你自然就知道什么時(shí)候去皮吃，什么時(shí)候應(yīng)該帶皮吃了。

美食菜譜 2016-06-27 1641 0

仔姜肉絲的做法，仔姜肉絲怎么做請(qǐng)看仔姜肉絲的做法步驟圖：1、將豬肉切絲，仔姜及泡姜切成粗細(xì)相等的細(xì)絲 2、將豬肉絲用少量淀粉，料酒及鹽腌一下 3、鐵鍋加油，比平時(shí)較多點(diǎn)的油，燒...