健康新聞

我國持續(xù)提升精神衛(wèi)生醫(yī)療服務(wù)能力

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新華社北京12月26日電（記者李恒）26日提請十四屆全國人大常委會第七次會議審議的國務(wù)院關(guān)于精神衛(wèi)生工作情況的報告顯示，近年來，中央財政投資106億元，改擴(kuò)建540余所醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)，為600余所醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)配置精神?？苹踞t(yī)療設(shè)備，持續(xù)提升精神衛(wèi)生醫(yī)療服務(wù)能力。報告指出，我國支持各地省級精神?？漆t(yī)院

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練瑜伽最忌強行拉伸

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瑜伽對人體健康是把雙刃劍。一方面有養(yǎng)心安神、減肥瘦身、糾正體態(tài)、增強體質(zhì)等諸多優(yōu)點；另一方面，它會帶來一系列運動損傷，如2016年《骨科運動醫(yī)學(xué)雜志》一項報道中顯示，瑜伽運動損傷中，軀干是最常損傷部位，占47%；拉傷和扭傷是最常損傷類型，占45%。可以說，瑜伽損傷大多源于長期過度（錯誤）拉伸和肢體對

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