冬季易高發(fā)呼吸道疾病,流感防起來
四季養(yǎng)生

冬季易高發(fā)呼吸道疾病,流感防起來

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天氣越來越干,氣溫越來越低。一些疾病活躍了起來,沒錯!呼吸道、胃腸道、心腦血管等疾病,每每入冬都會活躍起來。襲擊缺乏防病意識的人,聽說它們都已經(jīng)在趕來的路上了。防護措施你做好了嗎?每年10月以后,我國各地陸續(xù)進入流感流行季節(jié),流感雖然大多為自限性。但部分患者會因出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥或基礎(chǔ)疾病加重發(fā)展成重

日常養(yǎng)生

兒科專家支招:如何預防冬季兒童發(fā)燒感冒

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進入10月份后,我國大部分地區(qū)天氣轉(zhuǎn)涼,氣溫下降,將面臨呼吸道病毒高發(fā)的秋冬季節(jié)。秋冬季北方地區(qū)晝夜溫差大,兒童容易受涼,加之低氣溫是病毒繁殖的適宜條件,可造成病毒大量繁殖,如果孩子抵抗力下降,很容易受到病毒入侵,反復感冒以及罹患流感。那么,除了注射疫苗,還有哪些預防方法呢?“要想小兒安,三分饑與寒

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北京市疾控:“十一”暑假非必要不出境

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昨天,北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會上,市疾控中心傳染病地方病控制所所長王全意提醒市民,“十一”假期將至,外出旅行時要關(guān)注疫情信息,非必要不出境,避免前往有疫情的國家或地區(qū)。據(jù)介紹,當前全球疫情仍處于大流行和持續(xù)蔓延狀態(tài),外防輸入、內(nèi)防反彈是當前北京市疫情防控重點。市民非必要不出境。如

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有關(guān)維C,你永遠不知道的四件事

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維生素C是最受關(guān)注的營養(yǎng)素之一,網(wǎng)上有關(guān)于它的各種討論。本期,我來跟大家說說,關(guān)于維生素C,你不知道的4件事。維生素C防不了流感和新冠。有研究顯示,病毒感染者補充維生素C對恢復健康有益,但這并不等于在果蔬充足攝入的情況下,再服用大劑量維生素C,能有效預防流感和新冠。目前也沒有這樣的研究證據(jù)。預防和治

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應急響應級別下調(diào)口罩應該怎么戴

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近期,蘇浙滬多地一些領(lǐng)導干部摘口罩開會。日前,國家衛(wèi)健委發(fā)布《關(guān)于印發(fā)公眾科學戴口罩指引的通知》,稱居家、戶外,無人員聚集、通風良好的情況下普通公眾可不戴口罩。對于公眾來說,啥時才可以放心摘口罩呢?截至目前,除了北京、天津、河北、湖北之外,全國其他省份疫情防控應急響應級別均已下調(diào),各地也在加速推進復

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感冒、流感和新冠肺炎咋區(qū)分?

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“最近一直干咳,難道我被傳染了?”“感染新型冠狀病毒后有哪些癥狀?出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳等癥狀,就意味著感染了新型冠狀病毒嗎?如何區(qū)分感冒、流感和新型冠狀病毒感染肺炎?什么是普通感冒?什么是流感?新型冠狀病毒感染的肺炎又有何癥狀?”近期,網(wǎng)上不停地更新著這些文章。許多人一邊對照自己的癥狀,一邊認真讀著

日常養(yǎng)生

這8個抗新冠肺炎的招數(shù) 都只是傳說!

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新型冠狀病毒引起的肺炎疫情還在持續(xù),許多人都減少外出,實施居家自我隔離。網(wǎng)絡上關(guān)于預防病毒的各種方法也流傳開來,比如:喝板藍根、熏醋消毒;吃點維生素抗病毒;家中沒有醫(yī)用口罩,便把普通口罩多戴幾層增加防護;用鹽水漱口預防病毒……這些方法真能預防新型冠狀病毒嗎?北京市疾控中心總結(jié)出關(guān)于預防新型冠狀病毒的

日常養(yǎng)生

維生素C能預防流感?專家辟謠:假的!

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維生素C,一直是倍受大家追捧的一種營養(yǎng)元素。很多小伙伴都覺得經(jīng)常吃維生素C可以強身健體,增強免疫力,還有預防感冒的奇效。專家表示,維生素C對于普通感冒并沒有很好的預防作用。普通感冒是病毒感染,多數(shù)都可以在一周左右自愈。上世紀70年代,諾貝爾獎獲得者、化學家萊納斯鮑林出版了一本叫《維生素C和一般性感冒

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做家務防病又長壽牢記幾個安全原則

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受訪專家:上海體育科學研究所研究員 劉 欣 □北京老年醫(yī)院副院長 李 娟人們常因為沒時間、覺得累等原因拒絕做家務。然而,美國紐約州立大學布法羅分校的一項最新研究提醒大眾,是時候改變厭惡家務的想法了,因為每天做些瑣碎家務活能讓人延年益壽。多項研究為“做家務”添彩上述研究發(fā)表于《美國老年醫(yī)學會雜志》上。

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低碳生酮飲食營養(yǎng)師告訴你是怎么回事

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最近,在健身圈里特別流行低碳生酮飲食減肥法,到底是怎么回事?廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院營養(yǎng)科主任鄧宇虹表示,這是一種限制碳水化合物尤其是糖攝入的飲食療法,這種飲食最初是由醫(yī)生用于治療癲癇。什么是生酮飲食?傳統(tǒng)的高碳水飲食:大量的碳水化合物,適量的蛋白質(zhì),適量的脂肪。生酮飲食是這樣的:大量的脂肪,適量的

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提防登革熱!出游東南亞要防蚊

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昨日上午,廣州市衛(wèi)生健康委、海珠區(qū)衛(wèi)生健康局、廣州市疾病預防控制中心、廣州市精神衛(wèi)生中心等單位在廣州市海珠區(qū)南洲街街道辦事處舉行了一場面向環(huán)衛(wèi)工人的登革熱疾病知識講座。疾控專家通過介紹蚊子的生長、活動特點,向環(huán)衛(wèi)工人講解如何預防登革熱。另外,記者從廣州市第八人民醫(yī)院了解到,今年截至目前該院已收治60

秋季宜喝養(yǎng)生醋茶 預防脂肪肝
四季養(yǎng)生

秋季宜喝養(yǎng)生醋茶 預防脂肪肝

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秋季燥氣當令,易傷津液,故飲食應以滋陰潤肺為宜。《飲膳正要》說:“秋氣燥,宜食麻以潤其燥,禁寒飲”。更有主張入秋宜食生地粥,以滋陰潤燥者。秋季,可適當食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤食物,以益胃生津。用料:茶葉、醋適量。對于脂肪肝人群,良好的日常習慣也非常重

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十種特殊情況傷心臟

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引發(fā)心臟病的原因有很多,常見的有肥胖、吸煙、飲食無度、高血壓、高膽固醇等。除此以外,還有些少為人知的原因,美國《預防》雜志網(wǎng)站近日對此做出了評點。1. 初潮早于12歲。女性青春期來得越早,未來患心臟病的風險就越高。英國牛津大學學者發(fā)表在《心臟病》雜志上的一項研究成果顯示,與13歲以后來月經(jīng)的同齡人相

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老人走路多,死亡風險低

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日本一項大規(guī)模的長時期調(diào)研顯示,老人多走路,有助于降低心梗、中風、流感或肺炎帶來的死亡風險。這項由日本北海道大學發(fā)起的調(diào)研包括2.228萬名65~79歲的日本老人(男性9067人,女性1.3213萬人)。參試者分成3組:每日走路時間不到半小時、半小時到一小時、超過1小時。參試者中有1210人得過心梗

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河南發(fā)布流感中醫(yī)藥防治方案分兒童、成人兩個版本

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近日,河南省中醫(yī)管理局組織制定并發(fā)布今年兒童、成人兩版流行性感冒中醫(yī)藥防治方案,提升醫(yī)務人員對流感早期識別、診斷與治療能力,重點面向基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)醫(yī)務人員,幫助其掌握相關(guān)診療知識和工作流程,減少重癥的發(fā)生?!逗幽鲜和餍行愿忻爸嗅t(yī)藥防治方案(2019年版)》結(jié)合2018年入冬以來河南省兒童流感活

小雪節(jié)氣要注意預防四種常見病
四季養(yǎng)生

小雪節(jié)氣要注意預防四種常見病

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在進入小雪節(jié)氣之后也意味著下雪天氣即將到來,要注意自己的身體調(diào)理,而且合理的進行保健,在這段期間容易出現(xiàn)上火的情況,必須要合理的進行飲食,有效的進行直播才能夠保養(yǎng)肌膚,避免出現(xiàn)疾病,那么小雪節(jié)氣如何養(yǎng)生,要謹防四種疾病。心腦血管疾?。阂坏蕉?,患心梗、心絞痛、中風、心肌梗死的病人就會增多,寒冷刺激會

預防流感吃什么 四款藥膳強力抗流感
日常養(yǎng)生

預防流感吃什么 四款藥膳強力抗流感

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現(xiàn)在天氣是一天比一天冷了,這個時候,也是流感高發(fā)的時節(jié)。所以做好流感的預防是很重要的。而增強體質(zhì),是可以靠吃出來的,下面小編就i為大家推薦四款藥膳來預防流感,四款藥膳強力抗流感幫助大家學習到更多的關(guān)于藥膳養(yǎng)生的知識,通過這些知識可以在生活中更好的掌握藥膳養(yǎng)生的技巧,以及需要注意的問題。那么我們就來看

對付感冒 多吃6種蔬菜水果
日常養(yǎng)生

對付感冒 多吃6種蔬菜水果

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感冒雖不是大病,但是也挺磨人的,那感冒了吃什么食物對身體好呢?吃什么食物好得快呢?多吃蔬菜水果可以趕走感冒,因為綠葉蔬菜中的抗氧化劑能夠抵抗病毒。不是所有的蔬菜水果都適合感冒病人食用的,那么下面小編就為大家推薦幾種蔬菜水果……1.蘑菇很多人都不知道,原來蘑菇可是對抗感冒的

身邊緩解流感癥狀的三種常見食物
日常養(yǎng)生

身邊緩解流感癥狀的三種常見食物

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夏秋交替是流感的高發(fā)期,氣溫忽冷忽熱,空氣干燥,人體由于無法適應劇烈的冷暖變化,抵抗力就會下降,易于受到流感病毒的侵襲。一旦患上流感,鼻塞流鼻涕、嗓子難受,頭暈頭痛。那感覺真是很難受。而在我們身邊有常見的三種食物,卻能緩解流感帶來的痛苦,所以趕緊記下來,以備不時之需。一、雞湯雞湯是一道飯桌上常見的傳

北京市流感無大幅反彈跡象
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北京市流感無大幅反彈跡象

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北京市疾控中心昨日發(fā)布最新的流感疫情通報。目前本市流感病毒活動仍處于持續(xù)下降通道,沒有大幅反彈的跡象。同時疾控中心提醒市民,本市氣候干燥,氣溫變化大,隨著春節(jié)假期結(jié)束,學校托幼機構(gòu)開學以及離京人員返程,人群聚集程度增加,流感活動不排除可能會出現(xiàn)小的波動,但出現(xiàn)大幅反彈的可能性較低。3月下旬將進入非流

春節(jié)門急診接診超25萬人次 犬咬傷升15%
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春節(jié)門急診接診超25萬人次 犬咬傷升15%

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今年春節(jié)期間,本市二級以上醫(yī)院門急診接診超25萬人次,全市犬咬傷病例比去年上升15%。預計未來流感病毒活動度將持續(xù)呈現(xiàn)下降態(tài)勢,并于3月中下旬逐漸進入流感非流行期水平。資料圖二級以上醫(yī)院接診超25萬人次今年春節(jié)期間,市、區(qū)兩級疾控中心按照市衛(wèi)計委統(tǒng)一部署,安排了專業(yè)人員24小時在崗值班,傳染病監(jiān)測預

北京流感活動強度降至往年常態(tài)水平 已連續(xù)3周無流感集中發(fā)熱報告
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北京流感活動強度降至往年常態(tài)水平 已連續(xù)3周無流感集中發(fā)熱報告

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記者近日從北京市疾控中心了解到,據(jù)北京流感監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,目前北京流感病毒活動強度已回落至往年季節(jié)性流感常態(tài)的流行水平。1月10日,北京兒童醫(yī)院,一名家長在陪患兒輸液。北京市疾控中心近日表示,北京流感活動度已回落至常態(tài)流行水平。新華社發(fā)已連續(xù)3周無流感集中發(fā)熱報告,流感病毒未發(fā)生明顯變異;預計3月中旬

關(guān)于《流感下的北京中年》,對話中國疾控中心副主任馮子?。毫鞲写罅餍惺侨祟惖乃廾?,你準備好了嗎?
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關(guān)于《流感下的北京中年》,對話中國疾控中心副主任馮子?。毫鞲写罅餍惺侨祟惖乃廾?,你準備好了嗎?

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編者按《流感下的北京中年》繼續(xù)“刷屏”。為作者岳父提供診療的中日友好醫(yī)院呼吸科專家詹慶元發(fā)聲,就“人工肺”做科普,并呼吁公眾對流感、重癥流感早識別早治療,但困惑仍未消除。“不明病毒”是什么?流感何以致死?對于急危重癥患者和家庭,

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