從炎夏到初秋，我們不僅需要接受溫差上的變化，還需要做好預(yù)防疾病發(fā)生的工作。那么，秋季容易患哪些疾病呢?秋季預(yù)防疾病需注意些什么呢?就讓小編詳細(xì)為大家介紹一下秋季容易患的疾病有哪四類吧!希望對(duì)大家有幫助。
常見(jiàn)秋季容易患的疾病有以下四類：
秋季預(yù)防疾病一、秋燥癥。秋季雨少天干，空氣中缺乏水分的滋潤(rùn)，人易出現(xiàn)鼻咽干燥、聲音嘶啞、干咳少痰、口渴便秘等一系列燥癥，俗稱“秋燥癥”。秋燥不僅使人感覺(jué)不舒服，而且還會(huì)誘發(fā)許多感染性疾病，如感冒、癤腫、鼻炎等。因此，秋天必須養(yǎng)陰防燥，在飲食上宜常喝開(kāi)水和菜湯，多吃些生梨、葡萄、香蕉、銀耳、青菜等滋陰潤(rùn)肺的食品，少吃辣椒、蔥、姜、蒜等辛辣燥烈之物;在起居上要做到早睡早起。早睡以利養(yǎng)陰，早起以利舒肺，呼吸新鮮空氣，使機(jī)體津液充足，精力充沛。
秋季預(yù)防疾病二、呼吸道感染。秋天氣候多變，早午晚及室內(nèi)外溫差較大，呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機(jī)，極易使人傷風(fēng)感冒，還會(huì)引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎?；加新詺夤苎缀拖牟∪?，癥狀也往往加重。因此，在秋天應(yīng)注意天氣變化，及時(shí)增減衣服，加強(qiáng)戶外活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
秋季預(yù)防疾病三、心血管疾病。秋天是心血管疾病的多發(fā)季節(jié)，由于天氣變涼，皮膚和皮下組織血管收縮，周圍血管阻力增大，導(dǎo)致血壓升高。寒冷還會(huì)引起冠狀動(dòng)脈痙攣，直接影響心臟血液供應(yīng)，誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。因此，心血管病人要堅(jiān)持服藥，堅(jiān)持進(jìn)行力所能及的體育鍛煉，積極防治感冒等，以避免誘發(fā)加重心血管疾病。
秋季預(yù)防疾病四、胃腸道疾病。秋季天高氣爽，人的食欲提高，多食暴飲易使胃腸負(fù)擔(dān)加重，功能紊亂;氣候多變，晝夜溫差大，易引起腹部著涼，致使腸蠕動(dòng)增加而導(dǎo)致腹瀉。預(yù)防秋季腹瀉重在保養(yǎng)脾胃，防止胃病復(fù)發(fā)。
上一篇：
如何預(yù)防秋季抑郁癥的發(fā)生
下一篇：
秋季預(yù)防皮膚皸裂干燥的方法有哪些
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1398
美國(guó)艾奧瓦大學(xué)一個(gè)研究小組發(fā)現(xiàn)，煎炸食品會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生不良影響，容易誘發(fā)心血管疾病。研究對(duì)象包括十余萬(wàn)名50歲~79歲的女性。研究小組在18年里一直追蹤受試者的飲食和健康狀況。那些經(jīng)常食用煎炸食品的人，早亡風(fēng)險(xiǎn)提高了8%。即使每天只吃一份炸雞，也會(huì)使早亡風(fēng)險(xiǎn)增加13%；食用炸魚(yú)和炸海鮮會(huì)讓早亡風(fēng)險(xiǎn)增加
745
美國(guó)哈佛大學(xué)陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院日前說(shuō)，他們?cè)谝豁?xiàng)為期10年的跟蹤研究中發(fā)現(xiàn)，能做更多俯臥撐的男性罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)較低。研究人員在新一期《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·網(wǎng)絡(luò)開(kāi)放》發(fā)表報(bào)告說(shuō)，他們2000年到2010年間以1104名成年男性消防員為對(duì)象，收集他們的健康數(shù)據(jù)。研究開(kāi)始時(shí)這些男性平均年齡為39.6歲，
1861
秋季來(lái)了，大自然把累累碩果供給人類，并暗示給人類這也正是進(jìn)補(bǔ)身體的黃金季節(jié)。夏天是營(yíng)養(yǎng)消耗最大的季節(jié)，進(jìn)入秋季，由于夏季的消耗和氣侯的變化常易出現(xiàn)秋燥，如口干、咽痛、皮膚干燥等。下面小編為你介紹哪款即好吃又能達(dá)到秋季滋補(bǔ)功效的零食。1.開(kāi)心果美國(guó)癌癥研究協(xié)會(huì)發(fā)表的研究發(fā)現(xiàn)，開(kāi)心果含有γ生
874
俗話說(shuō)“人活一口氣”，一句話道出了呼吸系統(tǒng)健康的重要性。因此，愛(ài)護(hù)身體盡對(duì)少不了對(duì)肺的保養(yǎng)。荊楚養(yǎng)生網(wǎng)教你如何從生活中的細(xì)節(jié)出發(fā)，積極主動(dòng)地增強(qiáng)肺功能，更好地呼吸。中醫(yī)有句話叫“肺為嬌臟”，“溫邪上受，首先犯肺”，也就是說(shuō)肺是最
1515
“好”的食物能讓你保持健康的體重，平衡你的情緒和心理健康狀況，而且還能降低患病風(fēng)險(xiǎn)。那么什么食物算是“好”的食物呢？這幾種食物在生活中都很常見(jiàn)一、西蘭花據(jù)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)分析表明，西蘭花中富含膳食纖維、鈣、鉀、葉綠素和植物營(yíng)養(yǎng)素。植物營(yíng)養(yǎng)素能有效降低心臟病、
266
秋季健脾胃喝什么粥好?等到了秋天，氣溫還是慢慢轉(zhuǎn)涼，到了這個(gè)季節(jié)，很多脾胃不好的朋友特別容易生病，他們的生病幾率要高于其他人群，所以有脾胃不好的朋友在秋季更要注重飲食保健，那么秋季喝什么粥健脾胃?下面一起來(lái)看一看吧。1、秋季喝什么粥健脾胃之南瓜粥南瓜粥健脾養(yǎng)胃效果好:《本草綱目》載:“南
1648
秋季女人養(yǎng)生補(bǔ)氣血該吃什么好?眾所周知，我們平時(shí)生活中，有一大部分女性朋友會(huì)出現(xiàn)氣血不足的情況，她們?yōu)榱丝梢宰屵@些癥狀不再繼續(xù)惡化，那么必須要及早的補(bǔ)氣血，那女人秋季養(yǎng)生補(bǔ)氣血吃什么?下面和養(yǎng)生在線小編來(lái)看看吧。1、女人秋季養(yǎng)生補(bǔ)氣血吃阿膠眾所周知,阿膠是一種極佳的補(bǔ)血養(yǎng)顏圣品。日常生活中,女性多吃
1853
秋季吃什么能去火?秋天是一年四季中比較干燥的季節(jié)，人們?cè)谶@樣干燥的季節(jié)是非常容易上火的，而且還會(huì)變得煩躁不安，皮膚也變得不那么好了，那么在干燥秋季我們吃什么能夠去火呢?吃什么下火快?下面就讓我們一起看一看吧。1、秋季吃什么下火快之火龍果火龍果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,其功能也非常獨(dú)特,它含有一般植物少有的植物性
995
這些藥品并沒(méi)有“神奇”成分，甚至有更大不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)▌北京大學(xué)第三醫(yī)院藥劑科 王志桐 鄭思騫近年來(lái)隨著海淘和代購(gòu)的飛速發(fā)展，不少人愛(ài)上了海淘而且“淘”的范圍也越來(lái)越廣，從衣服鞋帽到零食文具、小家電……有人甚至連藥品都安排上了。面對(duì)這樣的情況很多人可能會(huì)問(wèn)：海淘來(lái)的藥品真的靠譜嗎？是否存在安全隱患？
250
vt老虎清潔面膜使用方法先選用合適的潔面乳清潔肌膚，然后將爽膚水輕拍在肌膚上，幫助打開(kāi)毛孔;將面膜打開(kāi)敷在臉上，并對(duì)鼻翼、眼角等容易褶皺的部位拉扯按壓，使面膜可以更貼合肌膚;等待10到20分鐘左右取下面膜，并輕輕拍打按摩臉部肌膚幫助吸收后用清水沖洗干凈?！ t老虎清潔面膜有什么效果vt老虎清潔
319
2019年10月03日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、著力構(gòu)建新型衛(wèi)生健康服務(wù)體系服務(wù)健康中國(guó)建設(shè)日常養(yǎng)生1、如何利用蜂蜜來(lái)達(dá)到去眼袋的效果2、野生的靈芝用來(lái)泡酒喝有哪些功效3、牛排的熱量有多高是否適合減肥人士食用4、哪些食物最養(yǎng)肝護(hù)肝并且對(duì)肝臟好5、生活中常見(jiàn)的五谷雜糧以及粗糧熱量表6、一年四季中哪個(gè)季節(jié)補(bǔ)鈣的吸收效果最好美容護(hù)膚1、出汗多容易長(zhǎng)痘痘，找準(zhǔn)三個(gè)原因護(hù)理肌
1996
解困“救命藥”這一重大的民生問(wèn)題，在去年有了實(shí)質(zhì)性進(jìn)展：通過(guò)談判，17種抗癌藥降價(jià)納入了醫(yī)保，平均降價(jià)幅度56.7%。今年的政府工作報(bào)告不僅提到了國(guó)家醫(yī)療保障局的這一努力，還提出，2019年，政府“要實(shí)施癌癥防治行動(dòng)，推進(jìn)預(yù)防篩查、早診早治和科研攻關(guān)，著力緩解民生的痛點(diǎn)”。這透露出一種信號(hào)：讓大家用
330
原標(biāo)題：正在朗讀文字痛！北大漸凍癥女博士還是走了，捐贈(zèng)器官遺愿未達(dá)成作者：記者尹勤兵還記得婁滔嗎？那個(gè)感動(dòng)了你我的湖北恩施女孩那個(gè)與“漸凍癥”抗?fàn)巸赡曛玫膱?jiān)強(qiáng)女孩那個(gè)志愿捐贈(zèng)器官的善良女孩那個(gè)考取北大歷史系博士的優(yōu)秀女孩那個(gè)觸動(dòng)無(wú)數(shù)人內(nèi)心深處年僅29歲的女孩她走了&hell