夏季婦科病高發(fā)，日常生活中可以用食療來(lái)預(yù)防。下面就向女性朋友們介紹幾款可以預(yù)防婦科病且日常生活中方便操作的食療方。
1.薏苡仁粥：薏苡仁30克，碾細(xì)與粳米煮粥，熟后放入適量砂糖、桂花。此方適合濕熱型人。其癥狀為帶下色黃質(zhì)稠，有異味，伴有患部瘙癢、胸悶、口苦、舌紅苔黃膩等。另外，茯苓餅也適用。
2.韭菜粥：米粥煮熟后加入切碎的韭菜微燉。平時(shí)注意多食肉、蛋、魚、山藥、白果等。此方適合腎虛型人。其癥狀為帶下量多，色白稀薄，頭暈耳鳴，腰膝疲軟，小腹發(fā)涼，舌淡苔白等。
3.山藥薏米粥：山藥30克，薏苡仁30克，共煮粥。此方適合脾虛型人。其癥狀為帶下量多，色白或淡黃，伴有精神倦怠，納少便溏，兩足跗腫等。
4.魚腥草粥：粳米煮粥，加入切碎的魚腥草、豬油、精鹽。此方適合濕毒型人。其癥狀為帶下黃綠或赤白相兼、五色雜下，狀如米泔，臭味，小腹痛，口苦咽干，小便短赤，舌紅黃膩。
然而，現(xiàn)實(shí)生活里在癥狀對(duì)應(yīng)中，總有幾個(gè)相符合，另幾個(gè)不符合，該如何是好呢？中醫(yī)強(qiáng)調(diào)辨證治療，最好還是到中醫(yī)門診，通過(guò)醫(yī)生號(hào)脈、觀面色、問診，才可對(duì)癥下藥，讓治療更有針對(duì)性。
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醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院腎內(nèi)二科主任張益民副主任醫(yī)師我國(guó)高血壓患者人數(shù)超過(guò)2.7億人，發(fā)病人數(shù)比較龐大。高血壓病初期，一些身體的癥狀不易被發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)此以往，高血壓可以對(duì)心臟、腦、腎臟等靶器官造成損傷。數(shù)據(jù)顯示，高血壓人群中腎臟損害的發(fā)生率高達(dá)20.8%，比一般人群的7.3%高出很多。繼糖尿病、慢
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自上世紀(jì)80年代實(shí)行計(jì)劃生育以來(lái)，最早一批獨(dú)生子女父母已年逾60歲。不少獨(dú)生子女異地求學(xué)、就業(yè)，與父母分隔兩地，當(dāng)老人生病住院時(shí)，誰(shuí)來(lái)陪護(hù)成了難題。對(duì)于夫妻雙方都是獨(dú)生子女的“雙獨(dú)”家庭，要照料四位老人，還要照顧自己的子女，更是分身乏術(shù)。為解決獨(dú)生子女照顧老人的這一需求，目前，河南、福建、廣西、海南
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核桃補(bǔ)腦的說(shuō)法由來(lái)已久，依據(jù)是核桃的形狀跟人腦有相似之處，根據(jù)“以形補(bǔ)形”的思維，也就臆想出了補(bǔ)腦的功效。對(duì)于核桃補(bǔ)腦，許多商家宣稱核桃中的歐米伽3多不飽和脂肪酸有助于大腦發(fā)育，實(shí)際上也是不正確的。核桃中的歐米伽3多不飽和脂肪酸含量并不高。跟芥花籽油（即雙低菜籽油）相比，也只是“稍勝一籌”而已。核桃
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春節(jié)假期結(jié)束了，但很多人感覺“身體無(wú)法回歸”，工作、生活難以回復(fù)狀態(tài)。身體困倦、消化不良，打不起精神，心理上也出現(xiàn)了焦躁、煩悶的癥狀，很多人管這些叫“節(jié)后綜合征”。如何進(jìn)行調(diào)整？廣東省中醫(yī)院脾胃科大科行政主任黃穗平教授給大家推薦“3杯茶”，解膩、消食、促消化，因?yàn)槲改c調(diào)整好了，自然可以恢復(fù)元?dú)鉂M滿。
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醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中藥基礎(chǔ)理論分會(huì)首屆副主任委員、廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)科教授藍(lán)森麟淅瀝瀝、淅瀝瀝，進(jìn)入雨水節(jié)氣的廣州濕氣加重，時(shí)雨時(shí)晴，晴時(shí)氣溫明顯回升。這個(gè)時(shí)節(jié)，飲食起居不當(dāng)，春“困”便不只是困倦疲乏這么簡(jiǎn)單，有可能出現(xiàn)脾虛、肝郁、肺熱，使身心健康受困擾。如何遠(yuǎn)離春“困”之?dāng)_？廣州中
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民間流傳著一種說(shuō)法：春天泡腳，升陽(yáng)固脫；夏天泡腳，暑濕可祛；秋天泡腳，肺潤(rùn)腸濡；冬天泡腳，丹田溫灼。所以，一年四季，不少注重養(yǎng)生保健的人都喜歡泡腳，有人只是晚上睡覺前用熱水泡泡腳，也有人喜歡買些網(wǎng)紅產(chǎn)品，或根據(jù)網(wǎng)紅泡腳方買好多味中藥材來(lái)自己搭配著用。對(duì)此，廣醫(yī)二院番禺院區(qū)中醫(yī)科副主任中醫(yī)師鄭艷華認(rèn)為
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美國(guó)艾奧瓦大學(xué)一個(gè)研究小組發(fā)現(xiàn)，煎炸食品會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生不良影響，容易誘發(fā)心血管疾病。研究對(duì)象包括十余萬(wàn)名50歲~79歲的女性。研究小組在18年里一直追蹤受試者的飲食和健康狀況。那些經(jīng)常食用煎炸食品的人，早亡風(fēng)險(xiǎn)提高了8%。即使每天只吃一份炸雞，也會(huì)使早亡風(fēng)險(xiǎn)增加13%；食用炸魚和炸海鮮會(huì)讓早亡風(fēng)險(xiǎn)增加
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近日，一款主打延長(zhǎng)壽命、售價(jià)為2980元的“美國(guó)神藥”通過(guò)電商渠道流傳到中國(guó)市場(chǎng)。對(duì)此，藥監(jiān)部門提醒消費(fèi)者稱：該款產(chǎn)品主要原料很便宜，保健食品屬于食品，不能替代藥物，大家切勿聽信虛假宣傳、隨意購(gòu)買所謂高價(jià)“神藥”。此前就有博主表示，這款“神藥”其實(shí)是保健食品，且在美國(guó)藥妝店售價(jià)僅在20~50美元之間
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白醋可以洗臉嗎 白醋洗臉多久一次白醋具有很多的美容功效，短期內(nèi)使用白醋洗臉可以為面部進(jìn)行適度清潔、消炎殺菌，有效去除痘痘，長(zhǎng)期用白醋洗臉，可以有效使肌膚光滑細(xì)嫩、提亮美白。那么白醋具有這么多美容功效，多久用白醋洗一次臉效果最好呢? 白醋可以洗臉嗎糯米白醋是可以用來(lái)洗臉美容的。米醋和白
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早泄讓多少男人有一種抬不起頭的感覺，明明自己很想和另一半房事，但總是堅(jiān)持不了幾分鐘，實(shí)在是讓人很泄氣，嘗試了很多方法以后，自己的早泄癥狀還是沒改善。很多人在治療早泄的時(shí)候，之所以治療不徹底，首先是思想觀念上的錯(cuò)誤。早泄就是陽(yáng)痿或是腎虛？事實(shí)并不是這樣的?；加性缧沟哪行詣e著急，久久健康為您提供自我
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“多喝點(diǎn)兒熱水！”日常遇到些感冒、肚子疼之類的小毛小病，經(jīng)常會(huì)聽到這種建議。“一天要喝八杯水”是一些“健康達(dá)人”篤信不疑的養(yǎng)生方法。很多人相信多喝水就能多排毒，多排毒就能更健康，然而這些說(shuō)法真的正確嗎？喝水越多越排毒？反讓內(nèi)臟受累水是人體的重要組成部分，占了人體重量的70%，可以說(shuō)是“生命之源”。人
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中新網(wǎng)珠海2月2日電 (鄧媛雯 黃勝)拱北海關(guān)2日對(duì)外透露，繼1月28日該關(guān)隸屬閘口海關(guān)從入境旅客中檢出珠?？诎督衲晔桌斎胄缘歉餆岽_診病例后，短短幾天內(nèi)，又連續(xù)檢出3例登革熱陽(yáng)性病例?！ 〗?jīng)珠海國(guó)際旅行衛(wèi)生保健中心實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)，其中3例為登革熱I型病例，1例為登革熱II型病例。4例檢出病例均為出
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豬皮就是豬身上的皮，豬皮其實(shí)有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不僅可以滋陰補(bǔ)虛，清熱利咽，還有美容養(yǎng)顏的功效呢，但是日常生活中吃豬皮的人卻不多。接下來(lái)小編就給大家介紹一些豬皮的美味做法，一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。紅燒豬皮原料： 干豬皮100克、冬茹10克、紅椒1只、生姜、蔥各10克、花生油30克、鹽10克、味精12克、白糖