每天早晚做的“洗臉”，事關(guān)皮膚屏障的清潔。很多人經(jīng)常隨意抹一把、與家人共用一瓶洗面奶，甚至不洗臉。其實(shí)，洗臉的學(xué)問(wèn)不小，不認(rèn)真對(duì)待易誘發(fā)各種皮膚問(wèn)題。
水溫選擇。人的面部溫度是32℃，因此洗臉時(shí)水溫也應(yīng)是32℃。如果溫度較高，雖然能夠強(qiáng)力去油，但會(huì)損傷對(duì)面部有保護(hù)作用的皮脂膜，破壞皮膚屏障，容易發(fā)生過(guò)敏、發(fā)紅、灼熱、干燥脫皮等不適癥狀；如果用冷水，易使皮膚表面皺縮，不易洗凈油脂，達(dá)不到理想的清潔效果。另外，很多人習(xí)慣在水盆中洗臉，這種做法并不科學(xué)。應(yīng)該選擇流動(dòng)的水，清潔產(chǎn)品才能更徹底地隨著水流被沖凈。
清潔產(chǎn)品。大家都知道臉上油脂多要用去油力強(qiáng)的，干燥要用滋潤(rùn)保濕的產(chǎn)品，但面部油脂分泌會(huì)隨著溫濕度改變，清潔也要隨氣候調(diào)整。夏季高溫潮濕，需要一款清潔力好的產(chǎn)品；秋、冬季和春季干燥，皮膚保濕能力差，如果還用夏季清爽型產(chǎn)品，就會(huì)造成過(guò)度清潔，把保護(hù)肌膚的皮脂膜也洗掉了，應(yīng)換成溫潤(rùn)型的。
潔面成分。潔面成分的配方主要由三類組成：劑型成分、添加成分和清潔成分。劑型成分有水系和油系兩類。添加成分是指在清潔產(chǎn)品中加入保濕、美白、鎮(zhèn)靜舒緩功效的植物提取物，以及香料和防腐劑，事實(shí)上，添加成分在洗臉過(guò)程中很少能留在臉上發(fā)揮功效。清潔成分在化工行業(yè)里叫表面活性劑，決定了整支潔面產(chǎn)品的好壞，而不是那些添加成分。表面活性劑的清潔力、安全性不同，選擇產(chǎn)品時(shí)，要注意看成分表中所列表面活性劑的名稱，從而大致判斷產(chǎn)品的優(yōu)劣。安全的成分包括磺基琥珀酸酯類、谷氨酸類、肌氨酸類、兩性基二乙酸二鈉、兩性基乙酸鈉、兩性基丙酸鈉、癸基葡萄糖苷，往往兩種以上搭配使用，以達(dá)到清潔力與溫和性的平衡。
清潔工具。人們常用的洗臉工具各有利弊。1.毛巾。毛巾不要又擦手又擦臉，否則造成交叉感染，而且易滋生細(xì)菌和微生物，建議洗完臉后用一次性紙巾擦拭。如果一定用毛巾擦臉，也不要摩擦，輕輕按壓面部吸干水分即可。2.雙手。洗臉前先用消毒香皂或洗手液將雙手徹底洗凈，再用紙巾擦干，然后再進(jìn)行臉部清潔。不要用涼手洗臉，否則會(huì)使面部毛孔縮小，不利于臟污排出。3.潔面海綿。這種產(chǎn)品能產(chǎn)生很多泡泡，清潔也很干凈。但要注意使用前用開(kāi)水消毒，使用完畢放在陽(yáng)光下、通風(fēng)處晾干?！?/p>
上一篇：
倩碧 修麗可 嬌韻詩(shī)最新美白精華？區(qū)別我告訴你
下一篇：
春季總是犯困？教你幾招緩解困乏
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
78
卸完妝還用洗面奶嗎要用。一般卸完妝后，臉部殘留很多卸妝產(chǎn)品成分，這些成分對(duì)肌膚沒(méi)有好處，還需用洗面奶進(jìn)一步清潔。建議化妝人員先用卸妝產(chǎn)品對(duì)臉部做兩次的卸妝步驟，然后再用洗面奶進(jìn)一步深度清潔，這樣才能確保臉部沒(méi)有殘余的化妝品成分。彩妝產(chǎn)品可能會(huì)對(duì)毛孔造成堵塞，化完妝后一定要卸干凈。妝沒(méi)卸干凈會(huì)怎么樣卸
1644
不用洗面奶可以用水和乳嘛可以，只用清水洗臉也可以的，如果皮膚狀態(tài)非常好，毛孔里也沒(méi)什么臟東西的話，也不是非得用洗面奶不可。不過(guò)，臉比較臟的話，沒(méi)用洗面奶把肌膚里的臟東西洗出來(lái)，用了估計(jì)沒(méi)什么效果。所以，最好還是搭配洗面奶一起用，用了洗面奶的話臉部更干凈，用水乳的效果也更好。潔面乳的功效潔面乳具有一定
346
清潔面膜可以天天敷嗎護(hù)膚是女生第一大事，冬天到了很多人都覺(jué)得皮膚更干燥了，因此會(huì)天天敷面膜。這樣護(hù)膚是完全不正確的哦，天天敷面膜可能起不到保濕的效果，反而皮膚越來(lái)越干了。 面膜可以天天敷嗎1首先要根據(jù)膚質(zhì)來(lái)敷面膜，例如油性肌膚的人最好不要天天敷面膜，特別是貼片式面膜，就算是快速補(bǔ)水的補(bǔ)水面膜也
968
市面上賣的洗面奶的種類有很多，不同的潔面產(chǎn)品適合的人群不一樣，那氨基酸洗面奶和玻尿酸洗面奶有什么區(qū)別呢，其實(shí)氨基酸和玻尿酸洗面奶主打功效不同，大家可以根據(jù)自己肌膚的需求選擇洗面奶！ 玻尿酸洗面奶和氨基酸洗面奶的區(qū)別洗面奶中的氨基酸表面活性劑是具有發(fā)泡去污能力的椰子油(或者月桂油或者棕櫚油)的氨基酸
690
很多美眉會(huì)問(wèn)洗面奶一天用幾次這個(gè)問(wèn)題，但其實(shí)除了可以根據(jù)個(gè)人的膚質(zhì)來(lái)判斷之外，還有一個(gè)很重要的考量因素就是個(gè)人使用的洗面奶類型，而你知道洗面奶又可以分為幾種類型呢？ 洗面奶一天用幾次，視個(gè)人膚質(zhì)而定一般來(lái)說(shuō)，洗面奶一天用幾次可根據(jù)個(gè)人的膚質(zhì)來(lái)判斷。如果屬于油性膚質(zhì)或混油膚質(zhì)的話，臉部出
1756
洗面奶洗完緊繃有害嗎有害。洗面奶不緊繃的好，洗完有緊繃感，可能是皮膚比較干燥，建議換溫和補(bǔ)水的洗面奶，不要用清潔度很強(qiáng)的那種。洗面奶最大功能是清潔，大部分偏向弱酸性或弱堿性，去除油漬的同時(shí)還會(huì)把面部水分帶走，自然面部會(huì)有緊繃的感覺(jué)，這時(shí)需為肌膚補(bǔ)充充分的水分，才能改變現(xiàn)狀。為什么洗面奶洗完會(huì)有緊繃感
795
學(xué)生用洗面奶建議一周洗幾次 洗面奶洗臉一般早晚各一次，一周14次以內(nèi)。洗面奶并不是越洗越干凈，也不是多洗就能避免皮膚問(wèn)題，恰恰相反，洗面奶用多了會(huì)導(dǎo)致皮膚更加受到損傷，導(dǎo)致皮膚屏障不健全，使肌膚問(wèn)題頻發(fā)，所以學(xué)生群體應(yīng)該科學(xué)有計(jì)劃的使用清潔產(chǎn)品。學(xué)生用洗面奶的正確方法 1、用溫水濕潤(rùn)臉部。既能保證毛
777
學(xué)生用什么護(hù)膚品好 學(xué)生用的護(hù)膚品應(yīng)該以簡(jiǎn)單保濕為主，配合清潔工作。因?yàn)閷W(xué)生年級(jí)嬌小，皮膚細(xì)嫩、健康，并不需要過(guò)多的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，所以應(yīng)該以簡(jiǎn)單保濕為主，來(lái)選擇保護(hù)皮膚。學(xué)生護(hù)膚品的使用順序 先清潔，接著水乳，再上精華，最后上面霜。因?yàn)閷W(xué)生并不需要太過(guò)復(fù)雜的步驟，所以一套簡(jiǎn)單的護(hù)膚品使用順序就是這樣，記
781
奧美拉挫腸溶膠囊是常見(jiàn)的一種胃藥相信患有胃病的人們對(duì)于它一定不會(huì)陌生，奧美拉挫腸溶膠囊可以起到緩解胃酸的分泌的作用，但是如果長(zhǎng)期服用奧美拉挫腸溶膠囊也會(huì)傷害到胃腸功能，所以如何合理的服用奧美拉挫腸溶膠囊十分重要。奧美拉挫腸溶膠囊主要是用于治療胃病的，它可以緩解胃酸的分泌，但是不能長(zhǎng)期服藥，會(huì)傷害到胃
1280
椰蓉堆是一種有很好補(bǔ)鈣作用的美味甜點(diǎn)，無(wú)論是大人還是小朋友都可以食用的哦!原料：椰蓉170克，砂糖60克，雞蛋2只，面粉15克，化牛油30克，牛奶60克，發(fā)酵粉15克，椰油420克，香油少許。 制作：1、把砂糖、椰蓉加牛奶、蛋液攪勻，再加入溶牛油及篩過(guò)之面粉和發(fā)酵粉、香油、攪拌均勻，放約20分鐘，待
238
日霜在哪個(gè)步驟用正確步驟應(yīng)該是第一應(yīng)該先清潔面部。第二輕拍爽膚水使面部吸收，然后抹上眼霜，接著抹上精華液，最后抹上乳液。第三才是日霜的涂抹，日霜是在這個(gè)步驟使用的。日霜的主要作用是修復(fù)，保濕，抗皺和緊致,幫皮膚抵御環(huán)境帶來(lái)的傷害。日霜和晚霜的區(qū)別1.日霜是在白天使用的。晚霜是在睡前使用的。2.日霜除
84
天氣轉(zhuǎn)寒，強(qiáng)冷空氣來(lái)襲，供暖季節(jié)來(lái)臨，那么，供暖前后我們需要注意些什么？供暖后，隨著室內(nèi)溫度上升，一些灰塵、細(xì)菌等過(guò)敏原容易隨著溫度的升高漂浮在空氣中，會(huì)引起咳嗽、哮喘等呼吸道疾病。所以，供暖前一定要用濕抹布清掃家中的衛(wèi)生死角，特別是暖氣片下面、縫隙，以及衣柜后面，墻角等。除此之外，還應(yīng)養(yǎng)些綠植放在
345
和諧的性生活可以維持夫妻之間的感情，保持家庭的和諧，每對(duì)夫妻都希望能夠擁有完美的性生活，但其實(shí)有很多夫妻的新生活是不和諧的。那么，如何讓性生活更完美呢？1、前戲很重要完美的性生活應(yīng)該讓夫妻兩個(gè)都能夠得到一定的滿足，如果性生活前沒(méi)有充足前戲的話那么就會(huì)沒(méi)有情趣，這會(huì)認(rèn)為伴侶之間沒(méi)有完全的溝通。要是有前