備好食材。
2.苦瓜去籽,切片。
3.鴨蛋滴少許白醋,攪打50下。
4.鍋中加水燒開,加少許糖,入苦瓜焯水幾秒??喙献兩⒓磽瞥鲞^沖涼水后控水。
5.熱油加入鴨蛋,鍋鏟輕推,煎熟。
6.加入處理后的苦瓜,食用鹽炒幾下即可出鍋。
7.裝碟。可以用圣女果點綴一下。
烹飪技巧
1、煎蛋時加入少許醋,煎后的蛋松軟也可去腥。
2、苦瓜焯水時,水要多,火要大,變色就撈出沖涼水。
備好食材。
2.苦瓜去籽,切片。
3.鴨蛋滴少許白醋,攪打50下。
4.鍋中加水燒開,加少許糖,入苦瓜焯水幾秒??喙献兩⒓磽瞥鲞^沖涼水后控水。
5.熱油加入鴨蛋,鍋鏟輕推,煎熟。
6.加入處理后的苦瓜,食用鹽炒幾下即可出鍋。
7.裝碟。可以用圣女果點綴一下。
1、煎蛋時加入少許醋,煎后的蛋松軟也可去腥。
2、苦瓜焯水時,水要多,火要大,變色就撈出沖涼水。
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現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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