蒜切末備用
2.蔥切末備用
3.白菜洗凈切絲備用
4.把白菜絲放入盆里 加入蔥花
5.放入蒜末
6.加入一小勺香油
7.半小勺鹽
8.半小勺雞精
9.兩小勺生抽
10.一小勺海米攪拌均勻
11.在攪拌均勻即可
涼拌白菜絲成品圖
烹飪技巧
喜歡吃辣椒的,可以加入一小勺辣椒油。
蒜切末備用
2.蔥切末備用
3.白菜洗凈切絲備用
4.把白菜絲放入盆里 加入蔥花
5.放入蒜末
6.加入一小勺香油
7.半小勺鹽
8.半小勺雞精
9.兩小勺生抽
10.一小勺海米攪拌均勻
11.在攪拌均勻即可
喜歡吃辣椒的,可以加入一小勺辣椒油。
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推薦:廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主要功效:下氣消食、利腸胃推薦理由:冬季進(jìn)食過多肉類、火鍋后消化不良者。材料:白蘿卜半個(gè)、大白菜半棵、蠔豉10只、瘦肉50g、姜數(shù)片(3-4人量)。烹調(diào)方法:白蘿卜削皮、洗凈、切塊;大白菜摘掉外面老葉,剖開、洗凈、裁小段。蠔豉浸泡,提前煮熟。瘦肉洗凈、切塊、飛水。鍋內(nèi)加水
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跑步是一種全民運(yùn)動(dòng),隨著全民健身的普及,近年來全國各地都掀起了一陣跑步熱,出現(xiàn)“晨跑族”、“夜跑族”、“馬拉松愛好團(tuán)”以及“暴走族”等等關(guān)于跑步的新型詞匯。在時(shí)間上,有人喜歡在天剛亮的時(shí)候跑出家門,看看凌晨五點(diǎn)的“北京”;有人則喜歡在夜幕降臨后跑出家門,體驗(yàn)在黑暗中打光前行的感覺。有差異就會(huì)有爭議,
當(dāng)我們臉上長痘的時(shí)候,是先要查看到到底是什么原因造成的,是被子不干凈,還是我們生活當(dāng)中的一些東西不干凈從而導(dǎo)致的,那當(dāng)我們出現(xiàn)鼻頭長痘的時(shí)候,是需要不如能吃一些生冷和刺激的食物,對于我們痘痘的恢復(fù)沒有好處,今天小編就來跟大家分享一下,鼻子容易長痘應(yīng)該如何恢復(fù)?具體的解答如下;1、不能吃生冷的東西如果
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人的身體的健康和身體的變化都是自己最先反應(yīng)過來和最清楚的,那我們在有一些理性由于不當(dāng)?shù)淖o(hù)理知識(shí)出現(xiàn)了流產(chǎn),以后做小月子期間如何恢復(fù)身體的一些健康程度呢?對于如何健康的做小月子的疑問,那今天小編就來跟大家分享一下,坐小月子期間能吃哪些水果?具體的解答和方法如下;1、奇異果:又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素
1.近視眼會(huì)遺傳嗎?寶寶是否會(huì)近視與遺傳有一定的關(guān)系,尤其是當(dāng)父母均為高度近視時(shí),寶寶近視的幾率就會(huì)更大,即使不是一出生就成為近視,也會(huì)成為近視基因的攜帶者,一旦受到環(huán)境的影響,就可能發(fā)展為近視。因?yàn)檫z傳因素而成為近視的人數(shù)僅占近視總?cè)藬?shù)的5%,可見后天環(huán)境和習(xí)慣的影響更加不容忽視。2.高度近視的準(zhǔn)