三鮮餃子的做法-家常味煮菜譜
2015-12-14 15:45:00
美食菜譜 844 0
1. 提前把干香菇和木耳泡發(fā),我是買(mǎi)的肉沫所以不用自己剁了
2. 雞蛋一個(gè)
3. 餃子皮也是買(mǎi)的現(xiàn)成的
4. 現(xiàn)將木耳和香菇切小丁,生姜切末
5. 泡發(fā)的香菇水不要倒掉,可以在和肉的時(shí)候使用,增加香味
6. 將肉沫、木耳丁、香菇丁、姜末倒在一個(gè)干凈的碗里
7. 加入一個(gè)雞蛋
8. 加少許胡椒粉
9. 加少許香油
10. 加入少許雞精和鹽
11. 加入豆粉
12. 最后加入泡香菇的水
13. 把所有的材料和勻后就可以開(kāi)始包餃子了
14. 包的不是很好看,請(qǐng)大家見(jiàn)諒
三鮮餃子成品圖 烹飪技巧 因?yàn)楸救瞬幌矚g在餃子里放蔥所以沒(méi)有放,喜歡有香蔥味的朋友可以在和餡的時(shí)候加入 香菇還含有多種維生素、礦物質(zhì),對(duì)促進(jìn)人體新陳代謝,提高機(jī)體適應(yīng)力有很大作用。香菇還對(duì)糖尿病、肺結(jié)核、傳染性肝炎、神經(jīng)炎等起治療作用,又可用于消化不良、便秘、減肥等。 木耳能幫助消化系統(tǒng)將無(wú)法消化的異物溶解,能有效預(yù)防缺鐵性貧血、血栓、動(dòng)脈硬化和冠心病,還具有防癌作用。木耳散具有治療潰爛諸瘡和血崩的藥理作用。
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