準(zhǔn)備食材,羊肉切洗干凈控水
2.羊肉逆著肉絲紋路切成小塊
3.胡蘿卜去皮切成滾刀小塊
4.姜切片、蔥切段
5.鍋內(nèi)加冷水倒入羊肉大火煮開2分鐘,去除血污撈出備用
6.炒鍋加少許油倒入香料炒出香味
7.倒入焯好水的羊肉,老抽、料酒翻炒至完全上色
8.鍋倒入開水加入羊肉塊、蔥段、姜片、香料、料酒大火煮開10分鐘,轉(zhuǎn)小火慢燉1小時
9.倒入胡蘿卜塊、加鹽、糖、生抽調(diào)味再慢燉20分鐘即可
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7.倒入焯好水的羊肉,老抽、料酒翻炒至完全上色
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