臘八粥的做法-甜味煮菜譜
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1.所有食材清洗干凈
2.將熊貓豆和花生泡水3個(gè)小時(shí)以上。蓮子，百合核桃煮粥的時(shí)候再清洗干凈泡10分鐘就可以了，紅棗桂圓亦是。
3.砂鍋燒開水，下入黑白糯米，煮至翻滾后關(guān)火，燜10分鐘。
4.依次放入花生，熊貓豆煮5分鐘，再放入紅棗桂圓煮5分鐘，最后放入蓮子百合核桃仁煮5分鐘。
5.根據(jù)自己的喜好再加入白糖攪拌均勻即可食用。
臘八粥成品圖
烹飪技巧
煮粥的時(shí)候一定要勤翻動(dòng)，以免糊鍋。全程用小火熬煮。
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心房顫動(dòng)（簡(jiǎn)稱房顫），是臨床最常見的持續(xù)性心律失常。我國(guó)成人中房顫的患病率約為0.7%，且發(fā)病率隨著年齡的增加逐漸增高。但就是這個(gè)常見病，它卻有可能成為腦卒中的“導(dǎo)火索”。案例回放： 沒堅(jiān)持服藥 大爺房顫變偏癱65歲的王大爺，長(zhǎng)期患高血壓，未遵醫(yī)囑口服降壓藥物治療，2年后突發(fā)心動(dòng)過速到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院急診就
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人體無(wú)時(shí)無(wú)刻不在消耗能量無(wú)論是呼吸還是睡眠的時(shí)候人體都是在消耗能量的并且對(duì)于人體來(lái)說能夠擁有一個(gè)好的睡眠對(duì)于人來(lái)說特別的重要，那么在睡覺的期間人體會(huì)不會(huì)消耗熱量會(huì)消耗多少熱量人們?cè)谒叻矫嬗中枰喽嘧⒁庑┦裁茨?擁有良好的睡眠是非常重要的，這是身體健康的保證，在當(dāng)今社會(huì)，人們?cè)谒叻矫鏁?huì)存在很多問題
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原料：新鮮豌豆300克（不帶皮，帶皮豌豆需500克），豬里脊150克，紅椒1個(gè)，蔥姜末各15克，蛋清半個(gè)，鹽、水淀粉、生抽、香油適量。做法：1.豌豆去皮，剝出豌豆粒。豬里脊切成5毫米見方的小丁，放入碗中，加入鹽，蛋清和水淀粉抓勻后，腌制15分鐘左右。2.把蔥姜切成碎末備用。紅椒去蒂去籽，切成小丁。3
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