有了肌肉，你也可以這么干。
這一身“書呆子”的裝束，為什么讓路人頻頻“Oh my gosh”。
當(dāng)他脫下衣服的瞬間，黑人姑娘已經(jīng)爆炸了，路過(guò)的姑娘更是按捺不住，非常大聲地說(shuō)出了“Wow”（旁邊的白襯衫小哥默默地低下頭玩手機(jī)）。
路人紛紛要求合影（求白襯衫小哥哥的心理陰影）。
逮住落單的小姐姐，小姐姐直率地請(qǐng)求合影...
按部就班，只顧欣賞的小姐姐竟然忘記了拍照...
媽媽和女兒們也沒(méi)能幸免，一家人與其合影留念。
此人名叫Connor Murphy，不僅有一身傲人的肌肉，這副好萊塢的長(zhǎng)相才是他未被拒絕的關(guān)鍵。
憑借著將健身娛樂(lè)化的他現(xiàn)已經(jīng)成為Youtube大紅人。
然而，成熟的面孔，一身健碩肌肉的他如今只有23歲（讓我們這些老年人情何以堪）
不要抱怨上帝為什么沒(méi)有給你一副俊俏的臉龐，當(dāng)你擁有的了如此的身材，臉什么的其實(shí)要不要都無(wú)所謂了：）
健身界不僅有男神女神,更有著因?yàn)榻∩矶习a的人,這位大叔名叫Valdir Segato,他對(duì)肌肉的大小有著瘋狂的追求。 這位大叔的本職工作是一名建筑工人，因?yàn)槟贻p的時(shí)候是一名非常瘦小的男生，還時(shí)常瘦到別人的嘲諷，為了不讓自己繼續(xù)這樣下去。Valdir開始對(duì)強(qiáng)壯的身材有著追求，雖然會(huì)去健身，但是我們從
不管什么時(shí)候減肥永遠(yuǎn)是一個(gè)熱議的話題,很多人也會(huì)因?yàn)樽约荷聿牡膯?wèn)題而煩惱。減肥大軍總是有不斷再擴(kuò)大，但是成功畢業(yè)的人卻是少之又少。大部分人通過(guò)健身減肥就是敗在堅(jiān)持上，可依舊有人能把健身這件事堅(jiān)持?jǐn)?shù)十年之久。 這位名叫亞倫里德的男生，從15歲開始就堅(jiān)持健身，到現(xiàn)在他身上的肌肉真是令人感到驚訝。里德是一
世界是沒(méi)有完美的事情，不管事做什么都會(huì)與自己想象中的有差距，有位名叫Luke他就是這樣的人，上天少給了他手臂肩膀和一小部分左肺，其實(shí)更不公平的是還讓他患有糖尿病。 Luke從出生開始就對(duì)自己身邊的事和人非常敏感，他并沒(méi)有開朗起來(lái)，有些內(nèi)向不愿意與外界溝通。不過(guò)上帝還是給他開了一扇窗，那就是Luke的
從一個(gè)身材超級(jí)好的肌肉小美男，突然變成一個(gè)190斤的胖子，你知道是一種什么感覺(jué)嗎？相信很多人都有變胖過(guò)，但是從滿身肌肉到一個(gè)胖子你經(jīng)歷過(guò)嗎？在廣州就有這么一個(gè)95后小伙子好好感受了一番。 這位小伙子之前是一名健身教練，所以經(jīng)常會(huì)要接觸一些很胖的客戶，為了可以好好了解那些客戶的感受，他用半年的時(shí)間將自
在健身界里，不止是大人在健身運(yùn)動(dòng)，還會(huì)指導(dǎo)自己的孩子去學(xué)會(huì)怎樣健身。小孩子們各個(gè)肌肉強(qiáng)健，可能一些不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人都沒(méi)有他們那樣的力量和體力。下面幾位小小年紀(jì)就擁有健美肌肉小孩在國(guó)內(nèi)外都有一定的知名度，跟著小編一起來(lái)看一下吧。1.這位金發(fā)小帥哥來(lái)自俄羅斯，他叫Kostash andrey，從3歲開始一直
受訪專家：西安體育學(xué)院健康科學(xué)系教授 茍 波河南省中醫(yī)院治未病科副主任醫(yī)師 呂沛宛歲月不饒人，老人大都是成人身體、小兒體力，損耗健康和壽命。很多人不知道，人體有5處肌肉對(duì)長(zhǎng)壽很關(guān)鍵，常鍛煉就能延緩衰老、延年益壽。1.咬肌。咬肌力，體現(xiàn)在我們常說(shuō)的“咬勁兒”上。有些人年輕時(shí)能用嘴開酒瓶、咬核桃，可歲數(shù)
什么樣的女生才能被稱為宅男女神呢？在宅男們的心中，擁有“魔鬼身材”還擁有在線的顏值，并且笑起來(lái)很乖還會(huì)賣萌的女生就是女神了，在國(guó)內(nèi)，柳巖就是所有宅男心中的女神，最近在網(wǎng)上又出現(xiàn)了一個(gè)宅男女神，她就是加拿大的游戲主播網(wǎng)紅麗莎。 她不僅是游戲主播還是一名健身達(dá)人，曾經(jīng)的她并沒(méi)有這么好的身材，僅僅只是不胖
俯臥撐可以說(shuō)是我們生活中的比較簡(jiǎn)單方便的一個(gè)運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)了，它可以提高我們的上肢、胸部和腹部的肌肉，在健身界還把它稱為晴雨表，用來(lái)檢測(cè)我們各個(gè)部位的運(yùn)動(dòng)能力。雖說(shuō)姿勢(shì)簡(jiǎn)單，但是健身效果卻是杠杠的，如果不信的話，那就跟小編一起去看看國(guó)外一位小哥哥的俯臥撐健身挑戰(zhàn)吧！ 國(guó)外這個(gè)小哥哥想證實(shí)俯臥撐到底可以鍛煉
女性備孕期間的飲食也是非常重要的，如果不加注意，很可能導(dǎo)致腹中的寶寶不健康，雖然此時(shí)腹中還沒(méi)有寶寶，但后期還是會(huì)有影響額!那么備孕期間哪些食物不能吃呢?備孕常見(jiàn)的哪些食物不能吃?備孕不能吃什么食物1、人工食品食物從其原料生產(chǎn)直至食用前的全過(guò)程中，會(huì)經(jīng)歷很多必須的環(huán)節(jié)，可能會(huì)不同程度地受到污染，給人的
文章導(dǎo)讀性是我們的正常需求，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們開始慢慢的接觸到性，難免就會(huì)有自己的第一次。對(duì)于很多女性而言，因?yàn)樘幣拇嬖冢谧约旱挠∠笾?，第一次是非常痛的。在面?duì)自己第一次的時(shí)候，往往會(huì)有很大的心理負(fù)擔(dān)。那么，第一次會(huì)很痛嗎？下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。會(huì)疼嗎？有多疼？身體第一次接受異物的碰撞，自
兩岸中醫(yī)藥專家學(xué)者在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)視頻連線進(jìn)行交流。 北京電視臺(tái)供圖“我以大陸中醫(yī)專家張伯禮調(diào)制的清肺排毒湯為基礎(chǔ)，結(jié)合臺(tái)灣夏季氣候特點(diǎn)，對(duì)藥方進(jìn)行微調(diào)，成功治愈了臺(tái)灣新冠肺炎重癥患者?！痹诮张e行的“兩岸中醫(yī)藥名師對(duì)話”活動(dòng)上，臺(tái)籍中醫(yī)師謝發(fā)嶽對(duì)本報(bào)記者講述了自己用中醫(yī)藥抗疫的故事，“我感到非常驕
生活中很多人都會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況其實(shí)導(dǎo)致過(guò)敏的原因有很多每個(gè)人也有著不同的過(guò)敏原，其中芒果和鯽魚是兩種比較常見(jiàn)的容易讓人過(guò)敏的食物，尤其是芒果更是過(guò)敏的人不少很多人都吃不了芒果，那么芒果和鯽魚這兩種食物是否能一起食用呢?芒果是一種水果，鯽魚是一種魚類，這兩種食材我們是沒(méi)有想過(guò)放在一起煮的，主要是我們不
胃不好似乎已經(jīng)成為了現(xiàn)代人的通病越來(lái)越多的年輕人都說(shuō)自己出現(xiàn)了胃不好的情況，其實(shí)胃不好是由于多種原因造成的，一些人胃不好是因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不好，而一些人胃不好的人是因?yàn)樯畈灰?guī)律所導(dǎo)致的，那么胃不好需要注意哪些方面呢?胃是人體消化吸收的器官，它的健康跟我們每天喝的水跟食物息息相關(guān)，當(dāng)我們吃的不舒服了，胃