?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????過(guò)度節(jié)食,頭發(fā)缺乏充分的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,其中鐵攝取不足,枯黃無(wú)光,最后大量脫發(fā)。
骨質(zhì)疏松
瘦女髖骨骨折的發(fā)生率比標(biāo)準(zhǔn)體重的女性高一倍以上,這是因?yàn)樯聿倪^(guò)瘦的人體內(nèi)雌激素水平不足,影響鈣和骨結(jié)合,無(wú)法維持正常骨密度,容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。
胃下垂
以饑餓法減肥的女性經(jīng)常感到欲望不振、膨脹、欲望不振"/blaretaref="htaref="htpsh://m.com.com.cn.cn.cn/zk/symptail/det/detail/detail">欲望不振。胃下垂明顯者常見(jiàn)腹部不適、膨脹、沉重感,餐后站立或疲勞時(shí)癥狀?lèi)夯N赶麓箛?yán)重時(shí),還伴有肝、腎、結(jié)腸等內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象。
子宮下垂
沒(méi)有足夠的保護(hù),子宮容易從正常位置沿陰道下降,子宮頸下垂,甚至脫離陰道口,形成子宮下垂。嚴(yán)重也可能導(dǎo)致宮頸口感染,甚至宮頸炎。
貧血
不均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入使鐵、葉酸、維生素B12等造血物質(zhì)攝入不足的飲食少,基礎(chǔ)代謝率也低于普通人,胃腸運(yùn)動(dòng)慢,胃酸分泌少,影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。這些都是導(dǎo)致貧血的主要原因。
記憶衰退
本次大腦工作的主要?jiǎng)恿?lái)源于脂肪。吃得太少,體內(nèi)脂肪攝入量和儲(chǔ)存量不足,機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不足,嚴(yán)重?fù)p害腦細(xì)胞,直接影響記憶力,越來(lái)越健忘。
。