炎炎夏日,雖然天氣炎熱,心情煩躁,但依然無法阻擋男人的熱血。中醫(yī)上說,天氣炎熱能促進(jìn)性興奮,但一定要注意各方面條件,不可圖一時的快感,發(fā)泄性欲而傷到身體。那么,炎炎夏日怎么做愛好?
忌諱吹著空調(diào)進(jìn)行性愛 />
1、忌諱吹著空調(diào)進(jìn)行性愛
所謂的空調(diào)的性愛,就是在夏天的時候,因?yàn)樘鞖馓噙^于炎熱,加上性愛本來就是一種劇烈的運(yùn)動,所以很多人就會將空調(diào)開的很低,才進(jìn)行性愛。其實(shí),這是一種非常錯誤的做法來的。人在性愛的時候,不論是汗腺還是毛孔,又或者是口腔,都是呈現(xiàn)在張開的狀態(tài)中,要是將空調(diào)開的太低的話,就會引起感冒的。
2、控制性愛頻率
性事是一項(xiàng)劇烈活動,能量消耗較大,耗氣傷津,易傷害人體健康,應(yīng)適當(dāng)控制性生活的頻率。當(dāng)然,如何掌握性生活的頻率,應(yīng)因人而異。自測方法:性生活次日,雙方身心愉快、精力充沛,即說明性頻率是合適的。如性生活次日,雙方感到疲倦乏力、頭昏眼花,說明性生活頻率不合適。
3、中老年夫妻應(yīng)注意自身?xiàng)l件
中老年夫妻如果有高血壓、動脈硬化、心臟病等疾病,應(yīng)當(dāng)衡量是否能承受性交活動對機(jī)體帶來的負(fù)荷,以免加重原本夏暑已對機(jī)體造成的耗氣傷津。建議此類人進(jìn)行非性交的性行為,以達(dá)到身心的歡愉。
4、預(yù)防中暑
夏日氣溫高、濕度大,夫妻過性生活時,如果把門窗關(guān)得緊緊的,密不透風(fēng),又沒有采取防暑降溫措施,容易發(fā)生中暑現(xiàn)象,一旦出現(xiàn)應(yīng)停止性生活。因此,夫妻性生活時應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)透氣,降暑降溫,平時飲食注意少吃含脂肪豐富的食物,多食綠豆湯之類的解暑食品。
5、防虛脫
如果房事之前就已經(jīng)大汗淋漓,那么應(yīng)該等汗完全干了,心跳平穩(wěn)后再過性生活,否則容易導(dǎo)致虛脫。如果發(fā)現(xiàn)自己房事后有大量異常出汗的情況,可能是身體虛弱的信號,最好及時到醫(yī)院檢查,調(diào)整自己的生活方式。
6、性愛之后不宜立刻洗冷水澡
在夏天的時候性愛也是一種苦差活。經(jīng)過一段時間的性愛之后,大家都會發(fā)現(xiàn)自己全身都汗水淋漓的,很多人不喜歡在這種炎熱的效果,在性愛完了之后就會立刻去沖一個冷水澡,給自己舒爽一下,其實(shí),這種做法也是不恰當(dāng)?shù)?。在性愛之后,你的毛孔是張開的狀態(tài),立刻洗冷水澡是會很容易感冒的。
7、注意個人清潔衛(wèi)生
在夏季的時候,特別是男人,身上的汗水總是會非常大的。當(dāng)自己想要進(jìn)行性愛的時候,千萬要先看看自己的身體干不干凈,升值器官不干凈的話,是會引起一些不必要的疾病的。因此,只有在保障自己個人清潔衛(wèi)生的狀態(tài)之下,才能夠進(jìn)行性生活。請記住,這是十分關(guān)鍵的一點(diǎn)。