據(jù)英國《每日郵報(bào)》8月3日?qǐng)?bào)道，意大利米蘭博科尼大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，家中安裝DSL寬帶連接的居民，由于網(wǎng)速快，往往會(huì)熬夜上網(wǎng)、玩游戲和用社交媒體，從而影響睡眠時(shí)間和質(zhì)量。據(jù)研究，擁有超快寬帶的居民每人平均每晚的睡覺時(shí)間會(huì)減少25分鐘。
該研究表明，因?yàn)楣饫w光纜的普及使得網(wǎng)速變快，每晚有用電子產(chǎn)品習(xí)慣的人，再加上第二天需要很早起床，會(huì)使得他們的睡眠時(shí)間受到比較大的影響。該研究成果目前已刊登于《經(jīng)濟(jì)行為與組織》雜志。
為了研究這一現(xiàn)象，研究員把德國寬帶速度的數(shù)據(jù)和關(guān)于睡眠習(xí)慣的全國調(diào)查相比較，從而得出結(jié)果。首先，研究發(fā)現(xiàn)，年輕人更傾向于使用社交媒體和玩游戲。根據(jù)調(diào)查，年齡在13歲至30歲的年輕人更喜歡玩電腦游戲、看電視和視頻，而31歲至59歲的成年人偏愛用手機(jī)或電腦瀏覽網(wǎng)頁。
另外，研究表明，超快的網(wǎng)速更易讓人們熬夜上網(wǎng)，從而降低睡眠時(shí)間和質(zhì)量。該研究項(xiàng)目的領(lǐng)導(dǎo)人Francesco Billari稱，人們熬夜上網(wǎng)、使用社交媒體，第二天又得早起，這就大大減少了個(gè)人的休息時(shí)間。根據(jù)美國疾病控制和預(yù)防中心，1/3的成年人稱他們經(jīng)常沒有充足睡眠。
此外，研究人員還擔(dān)心這一現(xiàn)象會(huì)影響孩子的睡眠習(xí)慣和在學(xué)校的表現(xiàn)。但目前沒有充足的證據(jù)可以證明該論點(diǎn)成立。
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無節(jié)制熬夜看球 代價(jià)不只是黑眼圈 有人患上麥粒腫，有人得了肛周膿腫記者 朱丹華 陳丹 通訊員 陳宇娟 魏映雙 童穎辰福州晚報(bào)訊 最近許多球迷熬夜看球，不少人傷了眼睛。省級(jí)機(jī)關(guān)醫(yī)院眼科醫(yī)生介紹了幾種熬夜盯看屏幕容易誘發(fā)的眼病，提醒大家歡樂之余勿忘護(hù)眼。此外，記者還從省人民醫(yī)院了解到，近來肛腸疾病就診量
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【環(huán)球網(wǎng)報(bào)道記者王歡】據(jù)《日本經(jīng)濟(jì)新聞》5月21日?qǐng)?bào)道，美國西北大學(xué)和英國薩里大學(xué)的研究小組匯總的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，經(jīng)常熬夜的人與早起的人相比，死亡風(fēng)險(xiǎn)提高約10%。該研究小組通過在6年半時(shí)間里對(duì)英國約43萬名男女的追蹤調(diào)查，得出了上述結(jié)論。研究小組還分析稱，熬夜、早上睡懶覺的人形成飲酒、吸煙和吃零
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現(xiàn)在很多人都是處于晚上舍不得睡，早上舍不得起的狀態(tài)。因?yàn)楣ぷ魈β?，有些人晚上也要熬夜加班，有些人即使不加班也舍不得早早睡覺，因?yàn)橥砩辖K于有一段屬于自己的放松時(shí)間，所以大家都喜歡喝酒聚會(huì)等。但是熬夜后人的精神會(huì)很疲憊，甚至?xí)绊懙诙斓墓ぷ?，所以在熬夜之后?yīng)該怎么做才能使人迅速恢復(fù)狀態(tài)呢？一、洗熱水
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現(xiàn)代社會(huì)有熬夜習(xí)慣的人越來越多，工作、娛樂占去了不少本應(yīng)用來睡眠的時(shí)間，經(jīng)常熬夜對(duì)身體的損害是顯而易見的，那么在熬夜之后，怎樣才能調(diào)理好身體呢？不妨試試多吃以下這些水果吧，對(duì)熬夜后的調(diào)理有很好的幫助哦！蘋果蘋果是一種“全方位的健康水果”，其中含有豐富的有機(jī)酸、果膠、維生素、礦
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人喜歡熬夜，有兩個(gè)方面，一個(gè)是工作，一個(gè)是拖延癥。因?yàn)楣ぷ靼疽沟模鋵?shí)并不多，主要是領(lǐng)導(dǎo)或者客戶急著出稿罷了。而拖延癥熬夜，這個(gè)幾乎要占到熬夜總?cè)藬?shù)的百分之九十左右。熬夜不僅會(huì)影響到一個(gè)人第二天的工作狀態(tài)，同時(shí)還會(huì)對(duì)精神面貌、身體健康程度造成很大影響。既然有些事情我們避免不了，就可以從另外一方面進(jìn)行
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經(jīng)常熬夜會(huì)使人感到疲勞、精神不振，人體的免疫力也會(huì)跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會(huì)找上門來，更糟糕的是長期熬夜會(huì)慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)精神癥狀。有些水果營養(yǎng)有美味，還可以起到減少熬夜傷害的作用，熬夜就多吃它們吧！橙子橙子幾乎已經(jīng)成為維生素C的代名詞了，維
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年末將至，工薪族都免不了要熬夜加班。隨著年齡的增長，熬夜后的后遺癥越來越明顯，如臉上爆痘、膚色暗黃、胃口全無……該如何調(diào)養(yǎng)，將對(duì)身體的損害降到最小，從而盡快恢復(fù)到精神飽滿狀態(tài)呢？專家為您支招！熬夜后，心肝火旺專家介紹，熬夜最明顯最直觀的影響就是心火旺盛，伸出舌頭來看一看，
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周鴻鈞華中科技大學(xué)管理學(xué)院講師3月3日，全國人大代表、騰訊公司董事會(huì)主席兼首席執(zhí)行官馬化騰舉行媒體見面會(huì)。記者發(fā)布會(huì)上，馬化騰解讀了自己的建議書并回答記者提問。有記者關(guān)注到去年連續(xù)發(fā)生的多起少年兒童沉迷“王者榮耀”引發(fā)跳樓、犯罪等悲劇事件。對(duì)此，馬化騰表示，“不是
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“為家人朋友們的健康安全著想，原定于1月25日的婚禮延期，待疫情結(jié)束，再邀大家見證這份喜悅。”1月23日，江西省撫州市臨川區(qū)茅排鄉(xiāng)茅排村村民黃文武在微信朋友圈發(fā)了這樣一條信息，獲得親朋好友的點(diǎn)贊支持。“準(zhǔn)新郎”黃文武的婚禮于半年前就開始準(zhǔn)備了，擬邀請(qǐng)賓客100多位。當(dāng)他接到村委會(huì)工作人員電話建議暫時(shí)
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中新網(wǎng)北京4月29日電 國家公眾營養(yǎng)改善項(xiàng)目-營養(yǎng)醫(yī)學(xué)慢病康復(fù)公益行啟動(dòng)儀式日前在深圳舉行，中國醫(yī)學(xué)營養(yǎng)項(xiàng)目聯(lián)合創(chuàng)始人、清華海峽研究院醫(yī)學(xué)營養(yǎng)研究中心主任鄒愛標(biāo)在活動(dòng)上介紹了“十萬例糖尿病營養(yǎng)醫(yī)學(xué)的真實(shí)世界研究項(xiàng)目”。據(jù)介紹，“十萬例糖尿病營養(yǎng)醫(yī)學(xué)的真實(shí)世界研究項(xiàng)目”，將從全國范圍選取十萬例糖尿病
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宮頸癌雖然聽起來很可怕，但其實(shí)它要由一個(gè)小病狀轉(zhuǎn)變成癌癥是需要一定過程的，所以這就需要女性朋友們關(guān)注自己的身體健康，避免癌癥到了晚期，及早的發(fā)現(xiàn)及早的治療就可以了。一、宮頸癌的演變?nèi)绻煊X到有宮頸癌病變的話也不要太恐慌，因?yàn)檫@不能說明目前的病變會(huì)轉(zhuǎn)化成宮頸癌。首先我們要知道絕大多數(shù)的宮頸癌都是因?yàn)镠
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熗拌土豆絲的做法 - 家常熗拌土豆絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果熗拌土豆絲怎么做好吃,熗拌土豆絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文熗拌土豆絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)熗拌土豆絲的做法
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WWE巨星金馬豪拜見頂級(jí)教練Jeff尋求幫助 />金馬豪（Jinder Mahal），冠軍摔跤手，WWE超級(jí)巨星。身高193cm，體重101kg，擁有極低的皮脂，恐怖的肌肉量。 />強(qiáng)壯的Jeff瞬間渺小了很多。 />冠軍也有自己的苦衷，在比賽時(shí)，他的肩部出了點(diǎn)狀況，而之前肩部也有舊傷，雖然現(xiàn)在沒有