牛奶雖然營養(yǎng)價值高,且口感好,可是也不是所有人都適合飲用的。因為體質(zhì)特殊的原因,有很多人有身體問題喝牛奶會對身體產(chǎn)生傷害。那么哪些人不適合喝牛奶呢?
1、返流性食道炎患者
這是因為牛奶里面的脂肪會影響食道括約肌的收縮,喝牛奶容易引起胃液或腸液的返流,加重癥狀。
2、缺鐵性貧血患者
牛奶里面的鈣鹽、磷鹽可以和亞鐵離子結合,會阻礙人體對鐵的吸收利用,讓貧血癥狀更嚴重。
3、剛做完腹部手術的患者
腹部手術的患者往往會有脹氣的現(xiàn)象,而牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白,這些物質(zhì)發(fā)酵后會在體內(nèi)產(chǎn)生大量的氣體,加劇腹脹程度。
4、乳糖不耐受
牛奶當中的乳糖含量是比較高的,只有消化道當中的乳糖酸作用下還能夠分解為半乳糖和葡萄糖,然后被人體所吸收,如果有乳糖不耐受的人喝了牛奶以后就會引起腹瀉腹痛等問題,因為不能夠完全的分解就會給身體帶來傷害。
5、腎結石患者
人在睡著了以后,身體的一種機能反應就會使尿量有所減少,而身體內(nèi)各種物質(zhì)會不斷的堆積增加就導致尿液會變得非常的濃。要知道牛奶當中有很多的鈣,腎結石里面有絕大部分都是含有鈣鹽的,而腎結石形成以后最危險的一種狀況就是鈣在尿液當中濃度在一瞬間增高了很多。
6、接觸鉛的人
牛奶中的乳糖可促使鉛在人體內(nèi)吸收積蓄,容易引起鉛中毒,因此,經(jīng)常接觸鉛的人不宜飲用牛奶,可以改飲酸牛奶,因為酸牛奶中乳糖極少,多已變成了乳酸。
7、牛奶過敏者不宜喝牛奶
有人喝牛奶后會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,個別嚴重過敏的人,甚至會出現(xiàn)鼻炎、哮喘或蕁麻疹等。
