吃飯時(shí)每個(gè)人每天都要進(jìn)行的一個(gè)項(xiàng)目并且沒有人可以做到長時(shí)間的不吃飯想要保持健康就要攝入各種營養(yǎng),但是當(dāng)我們吃完飯之后有些人會(huì)出現(xiàn)肚子脹氣的情況這種情況雖然常見但是卻會(huì)搞得人并不舒服那么導(dǎo)致肚子脹氣的原因是什么呢?
吃完飯之后肚子脹非常的難受,這主要是胃出現(xiàn)了問題。肚子脹吃什么藥好呢?如果是飯后肚子脹的話可以吃一些助消化的藥物,例如健胃消食片,如果出了肚子脹還有其他癥狀的話,就需要結(jié)合一些癥狀對癥下藥進(jìn)行治療。下面給大家具體說一下肚子脹氣都有哪些原因。
一、肚子脹氣可使用一些助消化藥物
藥物方面,多酶片有助消化作用,可適當(dāng)應(yīng)用。還可輔助應(yīng)用多種維生素及中成藥,補(bǔ)中益氣丸及嗎叮啉也可配合應(yīng)用。如果大便次數(shù)多,大便時(shí)干時(shí)稀不成形,可服用阿莫西林、氟哌酸一類抗生素3~5天,可消除腸道內(nèi)異常細(xì)菌活躍而發(fā)酵產(chǎn)氣引起脹氣及大便不成形的情況。
二、肚子脹氣的原因
1.各種疾病因素
肚子脹氣怎么回事?一些腸胃道疾病,如消化性潰瘍、胃炎、腸阻塞、腸套疊、腸胃道腫瘤等,容易累積腸氣而導(dǎo)致脹氣;另外,患有鼻炎、鼻子過敏的人,因?yàn)槌S米彀秃粑芤装芽諝馕M(jìn)消化道,從而產(chǎn)生胃脹氣。
2.不良的飲食習(xí)慣
飲食不節(jié),過飽過饑,時(shí)間一長很易傷胃臟。平時(shí)吃得太油膩,體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶久而久之就會(huì)耗竭,很容易造成消化不良,常常高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食,會(huì)改變腸道菌群,影響有益菌的存活。
肚子脹吃什么藥好
吃得太快,咀嚼不夠充分,消化液和食物沒有充分混合在一起,不能很好地消化分解,對腸道造成傷害。吃太多易產(chǎn)氣的食物,如豆類制品、地瓜等,這些食物難以被小腸吸收,進(jìn)入大腸才被分解,大腸內(nèi)細(xì)菌在分解食物過程中產(chǎn)生大量的氣體,因而導(dǎo)致胃脹氣。
飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少,很易造成便秘,增加了繼發(fā)結(jié)腸癌的可能性。很多人吃東西的時(shí)候都是狼吞虎咽,邊吃飯邊說話,吃完東西又立馬坐下,易致使氣體悶在肚里,從而產(chǎn)生胃脹氣。
3.不良的情緒
我們都說良好的情緒能夠保護(hù)身體健康,而脹氣和不良情緒也有很大的關(guān)系。
情志不節(jié),憂思惱怒致氣結(jié)于胃,壓力過大直接影響腸道功能異常,胃脹氣就是其中一種,若出現(xiàn)胃酸過多,會(huì)損傷胃粘膜?;颊呷糸L期處于焦慮、抑郁、悶悶不樂的不良情緒中,導(dǎo)致這些情緒長久積在胃中,不僅很難治療肚子脹氣,還會(huì)導(dǎo)致胃的植物神經(jīng)功能紊亂,引發(fā)其他胃病,因此患者應(yīng)該注重調(diào)理體內(nèi)氣機(jī),理氣和胃。
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4.生活作息不規(guī)律
生活作息不規(guī)律,常常熬夜,一日三餐不定時(shí),饑飽失常,導(dǎo)致腸道動(dòng)作異常,長期易使胃腸負(fù)擔(dān)過重。
其實(shí)導(dǎo)致肚子脹氣的原因有很多并不僅僅是因?yàn)槌缘臇|西出現(xiàn)了問題所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己肚子脹的時(shí)候除了要檢查自己的飲食還要檢查自己的身體,對于我們的身體而言其實(shí)會(huì)造成不舒服的原因有很多所以在生活中其實(shí)各方面都是需要多多注意的。