玉米是十分受到人們喜愛的一種食物玉米不僅有著美味的口感以及豐富的營養(yǎng)價值并且吃玉米也是很好的一種減肥選擇，玉米除了本身可以食用的部分之外玉米須也是玉米中可以攝取的一部分很多人也比較喜歡用玉米須煮水做為飲料喝。
不得不承認(rèn)的是，玉米的確是一種非常受人們歡迎的食物，主要由于玉米的營養(yǎng)價值高，并且吃起來的口感也略甜。除了玉米本身受人們歡迎之外，在不少人的心目中看來玉米須對人體也能夠達(dá)到一定的保健作用，所以不少人喜歡飲用玉米須煮出來的水?？墒情L期飲用玉米須水會不會給身體帶來危害呢?
玉米須茶是指用玉米須制作的一種茶飲料。玉米又稱玉蜀黍、包蘿，系禾本科植物，各地都有載種。它的花柱性味甘平甜和。米須性平味甘，服用之后并不會給身體帶來副作用，所以在平時我們服用的時候可以特別的放心。玉米須在生活中是比較常見的，所以平時我們在清理玉米的時候可以有意識的將玉米須保存下來，在關(guān)鍵時刻效果很好。
研究發(fā)現(xiàn)，玉米須泡水含有比較多的營養(yǎng)物質(zhì)，服用之后不會損害健康，甚至還具有保養(yǎng)的作用。另外，玉米須服用之后對于多種疾病都有著很不錯的治療效果，例如高血壓、糖尿病、膽囊炎以及肝炎等等。喝下去甜絲絲的，又經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，可以做全家的保健茶。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。夏季暑氣重，龍須茶有涼血、瀉熱的功效，可去體內(nèi)的濕熱之氣。它還能利水、消腫。在婦科方面，它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。
如果長期喝而又不注意及時補(bǔ)充鉀，就會導(dǎo)致機(jī)體發(fā)生水電解質(zhì)失衡，從而產(chǎn)生低血鉀的病變，如腹脹，四肢麻木，心跳加速。如果要預(yù)防，那當(dāng)然要少喝，然后要補(bǔ)充其他營養(yǎng)才行的。
雖然玉米須煮水有著很多的營養(yǎng)物質(zhì)但是對于人們來說如果長期飲用玉米須水也是會造成身體內(nèi)部電解質(zhì)失衡的，所以建議大家適量飲用或者是在飲用的時候適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些其他的營養(yǎng)這樣可以發(fā)揮玉米須的作用并且還不會傷害身體。
