熊貓血學(xué)生獻(xiàn)血被強(qiáng)行多抽 獻(xiàn)血后吃什么好

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:熊貓血學(xué)生獻(xiàn)血被強(qiáng)行多抽,這是怎么回事?近日,大學(xué)生小倩獻(xiàn)血被強(qiáng)行多抽100毫升的事情引發(fā)關(guān)注。熊貓血學(xué)生獻(xiàn)血被強(qiáng)行多抽,具體情況一起來了解一下吧!

熊貓血學(xué)生獻(xiàn)血被強(qiáng)行多抽

一名大三學(xué)生小倩和她的朋友離開校門時(shí),看到附近有一輛獻(xiàn)血車,于是決定去獻(xiàn)血,并約定每人捐贈(zèng)200ml,也算是對(duì)社會(huì)做一點(diǎn)貢獻(xiàn)。但當(dāng)檢查血型時(shí),發(fā)現(xiàn)小倩的血型是一種極為罕見的血型,通常被稱為熊貓血,工作人員建議小倩多捐血,但是朋友考慮到小倩身子瘦弱,拒絕了護(hù)士的請(qǐng)求。在抽血之后,小倩發(fā)現(xiàn)它抽血的數(shù)量比她的朋友們多了一百毫升。她問工作人員,但對(duì)方卻說,抽都抽了,沒辦法,反正你也沒什么事兒,等會(huì)多給你點(diǎn)吃的就好了。小倩聽到這個(gè)回答很生氣,如果總是這樣,那以后誰還來無償獻(xiàn)血。

熊貓血學(xué)生獻(xiàn)血被強(qiáng)行多抽 獻(xiàn)血后吃什么好

有些人擔(dān)心獻(xiàn)血會(huì)給自己帶來不好的后果,其實(shí)獻(xiàn)血后可以通過一些飲食的方法補(bǔ)血。那么獻(xiàn)血后吃什么好?

獻(xiàn)血后吃什么好

1、彌補(bǔ)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可選的食物有:雞蛋、牛奶、魚、蝦、牛肉、羊肉、瘦豬肉、雞、豆制品等。

熊貓血學(xué)生獻(xiàn)血被強(qiáng)行多抽 獻(xiàn)血后吃什么好

2、彌補(bǔ)含鐵豐富的食物首選的食物是動(dòng)物肝臟,雞肝、豬肝、羊肝、鵝肝等;魚、蝦、牛肉、羊肉、瘦豬肉等補(bǔ)鐵的效果也比較好;而黑木耳、干香菇、黑芝麻、黑豆、紫菜、海帶、莜麥面、紅小豆、綠豆、黑米、小米、糯米等含鐵也比較豐富,一些深色蔬菜、生果,如:紅棗、草莓、辣椒、薺菜、菠菜、油菜等都是含鐵比較高的植物性食物。

熊貓血學(xué)生獻(xiàn)血被強(qiáng)行多抽 獻(xiàn)血后吃什么好

3、同時(shí)彌補(bǔ)維生素C可選擇的食物有棗、沙棘、獼猴桃、草莓、桃、西瓜、蘋果、柑橘、山楂、菠蘿、檸檬、梨、紅辣椒、菜花、茼蒿、苦瓜、青椒、白菜、卷心菜、綠茶、西紅柿、黃瓜、韭菜、芹菜等。彌補(bǔ)維生素C的食物要新鮮,并且能生吃的最好生吃。

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