機(jī)長空中失明盲飛 生活中如何保護(hù)眼睛

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:機(jī)長空中失明盲飛,這是怎么回事?一架由日本札幌飛往香港的波音777型飛機(jī)正常行駛,當(dāng)天該飛機(jī)上載有348名乘客。當(dāng)晚十點(diǎn)時(shí),險(xiǎn)情發(fā)生,該機(jī)機(jī)長在臺北飛行情報(bào)區(qū)向西航行途中突然性失明,機(jī)長緊急將飛機(jī)指揮權(quán)交給了副機(jī)師。機(jī)長空中失明盲飛,具體情況一起來了解一下吧!

機(jī)長空中失明盲飛

今年1月26日,一架由日本札幌飛往香港的波音777型飛機(jī)正常行駛,當(dāng)天該飛機(jī)上載有348名乘客。當(dāng)晚十點(diǎn)時(shí),險(xiǎn)情發(fā)生,該機(jī)機(jī)長在臺北飛行情報(bào)區(qū)向西航行途中突然性失明,機(jī)長緊急將飛機(jī)指揮權(quán)交給了副機(jī)師。

時(shí)隔不久。2月21日,一架由澳大利亞珀斯飛往香港的空客350型飛機(jī)也遭遇險(xiǎn)情。當(dāng)日,該航班載有乘客270人,早上六點(diǎn)左右,當(dāng)飛機(jī)航行至香港以南約970余公里時(shí),該機(jī)機(jī)長告知副駕駛員,他感到氣喘及視力受損,飛機(jī)改由副機(jī)師接掌指揮飛行。

令人意外的是,在這兩次事故均發(fā)生在香港國泰航空的航班上。針對這兩次事件,香港民航處表示,民航意外調(diào)查機(jī)構(gòu)正在搜集及研究兩次嚴(yán)重事故資料,預(yù)計(jì)在一年內(nèi)查清原因。國泰航空表示會全力配合調(diào)查。

機(jī)長空中失明盲飛 生活中如何保護(hù)眼睛

幸運(yùn)的是,兩架航班由副機(jī)師接手后立刻向香港空中交通管制發(fā)出救援呼叫,獲準(zhǔn)優(yōu)先進(jìn)場并安全降落,均無意外事故發(fā)生。兩位機(jī)長在抵達(dá)香港后獲得救助,視力也恢復(fù)正常。

國泰航空有限公司簡稱國泰航空公司,是香港第一所提供民航服務(wù)的航空公司,創(chuàng)辦于1946年,母公司為太古集團(tuán)。

眼睛是我們最重要的器官之一,可是現(xiàn)在社會生活壓力大,節(jié)奏快,很多人用眼過度,而且還沒有及時(shí)的采取保養(yǎng)眼睛的措施。導(dǎo)致近視以及其他眼部疾病。那么生活中如何保護(hù)眼睛呢?

生活中如何保護(hù)眼睛

1、燈光不能太刺眼

舒適的光線,可以得到良好的視覺信息,光線過強(qiáng)或過暗都會給眼睛帶來不良的影響。因此青少年平??磿臅缿?yīng)有邊燈裝置,其目的在于減少反光,以降低對眼睛的傷害。

機(jī)長空中失明盲飛 生活中如何保護(hù)眼睛

2、注意休息

青少年看書寫字、看電視、用電腦,幾個(gè)小時(shí)不休息,有的學(xué)生甚至到深夜才睡覺,這樣不僅影響身體健康,使眼睛負(fù)擔(dān)過重,容易引起調(diào)節(jié)性(或稱功能性)近視,即假性近視。而且還會使眼外肌對眼球壁的鞏膜組織產(chǎn)生壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血。因此,學(xué)生看書學(xué)習(xí)每隔50分鐘休息片刻為宜。

3、保持正確姿勢

不要彎腰駝背,或趴在桌上看書,更不能躺在床上,側(cè)著身看書。眼與書本的距離應(yīng)保持30—35厘米,身體與課桌保持一掌,大約10厘米的距離,書本與課桌的角度要保持在30—45度。如書本水平放在桌面上,看書時(shí)就要向前稍低頭,這樣就容易把書本移近眼睛,加重眼睛負(fù)擔(dān)2—3倍,從而引起頸部肌肉和頸背的疲勞,而不自覺的向前傾斜,長期下去就會導(dǎo)致視力下降。

機(jī)長空中失明盲飛 生活中如何保護(hù)眼睛

4、營養(yǎng)攝取要均衡

偏食或過多攝入糖和蛋白質(zhì),從而缺乏如鋅、鈣、鉻等微量元素,都不利于視力健康。預(yù)防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝臟、魚等食品。

5、勤做眼保健操

做眼保健操是我國中小學(xué)校重視眼保健工作的具體體現(xiàn),通過按摩眼部周圍各穴位和肌肉,刺激神經(jīng)末梢,增加眼部周圍組織血液循環(huán),調(diào)節(jié)眼的新陳代謝,從而達(dá)到消除疲勞,增強(qiáng)視力,預(yù)防近視的目的。此外,多接觸青山綠水等大自然景物,也有利于眼睛的健康。

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