中國(guó)心梗救治日:警惕年輕心?;颊叨酁槟行?專家給出這些預(yù)防建議

<body>

11月20日是中國(guó)心梗救治日。近年來(lái),我國(guó)急性心肌梗死的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)。秋冬季是急性心肌梗死高發(fā)期。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院心血管中心主任醫(yī)師黃榕翀?jiān)诮邮苋嗣窬W(wǎng)記者采訪時(shí)表示,心?;颊叨嘁娪?0歲以上的中老年人群,但近年來(lái)年輕男性患者正在逐年增多,應(yīng)引起足夠重視。

黃榕翀介紹,“心?!奔葱募」K?,一般指急性心肌梗死,是冠心病的一種急癥。急性心肌梗死是由于冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)急性阻塞,心肌缺乏血液供應(yīng)出現(xiàn)壞死,繼而心臟功能受損的一種威脅生命的疾病。通常急性心肌梗死由勞累、情緒激動(dòng)、飽餐等各種引起心臟耗氧增加的因素誘發(fā)。

黃榕翀說,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是急性心肌梗死最常見的病因,患有高血壓、糖尿病、血脂異常等人群更容易發(fā)生心梗。同時(shí),吸煙、超重或肥胖、不合理飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、天氣變化等因素也會(huì)造成心梗的發(fā)生。另外,如直系親屬中有早發(fā)冠心病的人群,也要積極預(yù)防心梗的發(fā)生。

黃榕翀?zhí)崾?,有研究表明?5歲以內(nèi)的心?;颊吣行哉?5.6%。導(dǎo)致年輕男性心梗的高危因素中,前三名分別是吸煙、高血壓、肥胖。

為什么心?!岸⑸稀蹦贻p男性?黃榕翀表示,年輕女性有雌激素的保護(hù),相對(duì)來(lái)說高血壓、高血脂、高血糖的風(fēng)險(xiǎn),以及心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),要明顯低于男性。所以,年輕男性要比年輕女性更要關(guān)注“三高”和心血管健康。

“心梗發(fā)作時(shí)典型癥狀為胸骨后或心前區(qū)劇烈的壓榨性疼痛,可向左肩、左上肢放射,并持續(xù)15分鐘甚至半個(gè)小時(shí)以上。同時(shí),常伴有大汗淋漓、煩躁不安、嘔吐等癥狀,且有一種瀕死的恐怖感?!秉S榕翀說。

黃榕翀還提示,心梗早期識(shí)別和診斷很重要,但更重要的是預(yù)防心梗的發(fā)生。對(duì)于心梗的預(yù)防,她建議,保持健康的生活方式,增加運(yùn)動(dòng)、健康飲食、控制體重、戒煙限酒等。控制可控制的危險(xiǎn)因素,如血壓、血脂、血糖、吸煙、體重、缺乏運(yùn)動(dòng)等,以延緩冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展,預(yù)防冠心病和心梗的發(fā)生。同時(shí),40歲以上的人群需要針對(duì)心臟病進(jìn)行相關(guān)檢查,必要時(shí)可以進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲、超聲心動(dòng)圖等。如檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn)異常,要盡快到心內(nèi)科門診就診。

上一篇:實(shí)驗(yàn)藥物能提高胰腺癌患者生存率
下一篇:家長(zhǎng)如何做到輔導(dǎo)作業(yè)不“崩潰”

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

一口堅(jiān)果半口油?吃堅(jiān)果的關(guān)鍵在于適量

410

央視財(cái)經(jīng)發(fā)布的今年雙十一“最火爆網(wǎng)購(gòu)商品榜”中,堅(jiān)果類訂單量同比增長(zhǎng)100%。堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)豐富、老幼皆宜,但也有說法稱“一口堅(jiān)果半口油”,堅(jiān)果要怎么吃才健康?“堅(jiān)果中富含有單、多不飽和脂肪酸,包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需脂肪酸,同時(shí)含有較高植物蛋白、膳食纖維、礦物質(zhì)(尤其是鈣、鎂、鉀等)以及植物固醇等

課間十分鐘,呵護(hù)學(xué)生茁壯成長(zhǎng)(社會(huì)雜談)

1489

日前,針對(duì)一些學(xué)校縮短學(xué)生課間休息時(shí)間、縮小課間活動(dòng)范圍一事,教育部相關(guān)負(fù)責(zé)人接受媒體采訪時(shí)表示,將堅(jiān)決糾正以“確保學(xué)生安全”為由限制學(xué)生必要的課間休息和活動(dòng)的做法。 對(duì)于學(xué)生的全面成長(zhǎng)而言,課間十分鐘能起到重要作用。教育從來(lái)不是只關(guān)乎分?jǐn)?shù)成績(jī),注重孩子身心健康、全面發(fā)展才稱得上是科學(xué)的教育。以此

購(gòu)買“醫(yī)院同款”霧化器犯了哪些禁忌

494

據(jù)《北京日?qǐng)?bào)》報(bào)道,近日多地呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)季節(jié),部分家長(zhǎng)為了方便,選擇在家給孩子做霧化治療,電商平臺(tái)家用霧化器銷量猛漲,有的店家近一個(gè)月賣出2萬(wàn)多臺(tái)。為了吸引家長(zhǎng)購(gòu)買,“醫(yī)院同款”成為不少商家銷售家用霧化器的重要賣點(diǎn)。然而所謂的“醫(yī)院同款”只是噱頭,售價(jià)懸殊的霧化器技術(shù)參數(shù)差別很大,并非所有

醫(yī)學(xué)科普面臨“四不”挑戰(zhàn)

1079

不少醫(yī)生在各大社交平臺(tái)火了起來(lái):有勇于向不當(dāng)言論挑戰(zhàn)的胸外科主任醫(yī)師譚強(qiáng),有幫著家屬安慰患者的胰腺腫瘤大夫虞先濬,還有主打有趣幽默、講出病人難言之隱的泌尿內(nèi)科醫(yī)生鄒魯佳……大到一臺(tái)棘手的手術(shù)、一場(chǎng)高端學(xué)術(shù)論壇,小到醫(yī)院停車場(chǎng)情況、醫(yī)學(xué)生要學(xué)幾門課,醫(yī)生在社交平臺(tái)上的分享,頗受網(wǎng)友的喜愛。 部分醫(yī)生

實(shí)驗(yàn)藥物能提高胰腺癌患者生存率

665

科技日?qǐng)?bào)訊 (記者張佳欣)美國(guó)羅切斯特大學(xué)醫(yī)學(xué)中心威爾莫特癌癥研究所的研究人員通過了解胰腺腫瘤遷移過程中發(fā)生的基因變化,發(fā)現(xiàn)了一種可以阻止這一過程的實(shí)驗(yàn)性藥物NP137,這種藥物可以治療已經(jīng)擴(kuò)散到肝臟的胰腺癌。相關(guān)研究發(fā)表在新一期《細(xì)胞報(bào)告》雜志上。 為什么胰腺癌是致命的?首先,它在發(fā)育過程中很早

警惕呼吸道疾病三大認(rèn)識(shí)誤區(qū)

1097

冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)。一些人感染呼吸道疾病后,選擇居家觀察,等待疾病自愈。其中有哪些認(rèn)識(shí)誤區(qū),應(yīng)該注意些什么? “近期流行的呼吸道疾病包括流感病毒、鼻病毒、肺炎支原體等感染?!眹?guó)家呼吸醫(yī)學(xué)中心副研究員李輝在接受科技日?qǐng)?bào)記者采訪時(shí)表示,雖然這些呼吸道感染病的病原體不同,但它們?cè)缙诎Y狀差別不

規(guī)范家政服務(wù)  提升居民幸福感(金臺(tái)視線)

規(guī)范家政服務(wù) 提升居民幸福感(金臺(tái)視線)

1305

制圖:柯 珍(人民視覺)家電維修、管道疏通、開鎖換鎖……很多家庭在日常生活中都有這樣的家政服務(wù)需求。這些服務(wù)事情雖小,但與民生息息相關(guān)。然而,一些讀者網(wǎng)友來(lái)信或留言反映,當(dāng)前家政服務(wù)市場(chǎng)中以次充好、巧立名目、坐地起價(jià)、借機(jī)“宰客”等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生,為居民生活帶來(lái)了不少困擾。讀者和網(wǎng)友紛紛表示,應(yīng)當(dāng)規(guī)范

讓健康照護(hù)更有溫度(新職·新知⑧)

讓健康照護(hù)更有溫度(新職·新知⑧)

1757

曾統(tǒng)玉在整理病床?! ■? 波攝 簡(jiǎn)道成(右)在攙扶照護(hù)對(duì)象進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。  瞿 波攝 掃碼觀看視頻  “早上好,昨晚睡得舒服嗎”“別著急,細(xì)嚼之后再把飯菜慢慢咽下”“來(lái),把手給我,要測(cè)今天的血糖了”……在醫(yī)院、社區(qū)、家庭、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等場(chǎng)所,有這么一群人,他們幾乎寸步不離地守護(hù)在照護(hù)對(duì)象身旁,細(xì)心

 這18種病根本不用治
日常養(yǎng)生

這18種病根本不用治

169

現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來(lái)很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養(yǎng)生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來(lái),不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國(guó)人夸其“植物偉哥”
日常養(yǎng)生

入秋多吃秋葵 美國(guó)人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤(rùn)不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便

清理血液垃圾吃它就管用
日常養(yǎng)生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng),血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過一些

'); })();