血壓每升高20/10mmHg 腦卒中死亡風(fēng)險(xiǎn)翻倍
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血壓每升高20/10mmHg
冠心病和腦卒中死亡風(fēng)險(xiǎn)翻倍
武漢晚報(bào)訊(記者祁燕 通訊員顧欣 黃曉剛 林金國(guó))時(shí)值第15個(gè)“世界高血壓日”。武漢醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病分會(huì)專家呼吁，良好的血壓管理，可大大降低心腦血管事件的發(fā)生率。在當(dāng)前形勢(shì)下，在基層筑起高血壓的防治線，意義重大。
我國(guó)最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)高血壓患病人數(shù)高達(dá)2.7億，而知曉率、治療率和控制率分別為51.6%、45.8%和16.8%。也就是說(shuō)，知道自己患了高血壓且能控制好它的患者還不足兩成。在基層和偏遠(yuǎn)地區(qū)，不少老百姓一量血壓就達(dá)150、160mmHg，但由于“沒什么不舒服的感覺，也就沒當(dāng)回事”十分普遍。此外，不少人對(duì)高血壓的認(rèn)知還極其欠缺，以為只有頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、心悸等癥狀才可能有高血壓。實(shí)際上，很多高血壓患者甚至感覺不到任何癥狀?！案哐獕菏悄X卒中、心肌梗死、心力衰竭等致殘、致死性心血管疾病最重要的危險(xiǎn)因素。血壓從115/75mmHg起，每升高20/10mmHg，冠心病和腦卒中死亡風(fēng)險(xiǎn)翻倍！”
武漢醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病分會(huì)主任委員、協(xié)和醫(yī)院心血管內(nèi)科廖玉華教授強(qiáng)調(diào)，“只要血壓高于理想血壓值，就存在一定心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，需要評(píng)估相關(guān)危險(xiǎn)因素，并根據(jù)總體心血管危險(xiǎn)性分層來(lái)制定個(gè)性化的治療方案?！?/p>
17日，廖玉華教授一行專家學(xué)者，專程來(lái)到革命老區(qū)麻城，為當(dāng)?shù)鼗鶎俞t(yī)療機(jī)構(gòu)的醫(yī)務(wù)人員舉辦心血管疾病巡回講座。還對(duì)基層醫(yī)務(wù)人員開展高血壓、高血脂等疾病的規(guī)范化防治進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，讓老百姓在家門口享受到高水平的醫(yī)療診治。
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冠心病是一種比較常見的疾病并且由于冠心病多數(shù)是由于勞累所導(dǎo)致的所以對(duì)于人們來(lái)說(shuō)冠心病不區(qū)分年齡，所以想要預(yù)防冠心病就一定要從平日里的方方面面做好準(zhǔn)備無(wú)論是日常生活中還是飲食方面都要照顧好自己并且多多注意休息。冠心病是常見的疾病，患上冠心病，身體會(huì)出現(xiàn)胸悶，胸痛等癥狀，有些人在平時(shí)還比較容易疲勞，患上
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說(shuō)起降壓飲食，非“得舒（DASH）”莫屬，該飲食方式曾連續(xù)8年蟬聯(lián)全球健康飲食首位，不過，此前并未有研究證實(shí)其對(duì)亞洲人的影響。近日，《美國(guó)心臟學(xué)會(huì)雜志》發(fā)表了一項(xiàng)針對(duì)新加坡華人的研究，結(jié)果顯示，飲食方式與得舒飲食越接近，冠心病風(fēng)險(xiǎn)越低。其中，高鉀攝入對(duì)中風(fēng)和冠心病的影響最大。為什么得舒飲食可以起到降
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俗話說(shuō)，民以食為天，食以齒為先。美國(guó)塔夫茨大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，牙周炎與一系列癌癥有關(guān)。從此，防癌多了一條新建議——保護(hù)牙齒。中年謹(jǐn)防牙周炎這項(xiàng)研究持續(xù)14.7 年，追蹤調(diào)查7000 多人。研究發(fā)現(xiàn)，患有嚴(yán)重牙周炎的人，比患有輕度或不患牙周炎的人，患各種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)平均高 24%。具體來(lái)說(shuō)，肺癌風(fēng)險(xiǎn)增加1
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合理的營(yíng)養(yǎng)是健康的基石，科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)更需要從平日的飲食抓起。今天易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)將帶領(lǐng)大家一起來(lái)看看在對(duì)的時(shí)間喝酸奶 效果更加翻倍，也許其中就有你平常沒注意到的小細(xì)節(jié)。在對(duì)的時(shí)間喝酸奶酸奶是由鮮牛奶經(jīng)過乳酸菌等多種菌種在恒定溫度下發(fā)酵而成的，酸奶含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，微量元素，尤其是鈣。酸奶在發(fā)酵的
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均衡膳食和合理營(yíng)養(yǎng)的模式對(duì)人們的健康有著重大的意義，需要從平時(shí)的細(xì)節(jié)抓起。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次將為大家介紹山藥豆竟能養(yǎng)肝補(bǔ)腎抗衰老 搭配一物效果翻倍，看完之后相信你也能有所收獲。常吃這些食物養(yǎng)肝補(bǔ)腎抗衰老1、山藥強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥，皆可服之。有效阻止血脂在
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合理飲食更健康 食物這樣搭配營(yíng)養(yǎng)竟翻倍幫助大家提升日常種養(yǎng)生的意識(shí)，同時(shí)也能學(xué)習(xí)到更加實(shí)用的養(yǎng)生方法，避免一些養(yǎng)生保健的雷區(qū)，更好的保護(hù)自己的身體健康。合理飲食更健康 食物這樣搭配營(yíng)養(yǎng)竟翻倍也為大家的養(yǎng)生做更好的總結(jié)。食物這樣搭配營(yíng)養(yǎng)竟翻倍1、干稀搭配除了飲水，人們每天還需從食物中攝取大量水分。夏季
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健康的身體少不了合理的飲食，科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)攝入是健康之本。今天跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看驚!食物黃金搭配抗癌效果竟翻倍，其中隱藏著不少平時(shí)你所不知道的細(xì)節(jié)。沒有哪一種食物可以單獨(dú)起到抗癌的作用，然而把它們合理地搭配起來(lái)其效果就完全不同了。就餐時(shí)，要權(quán)衡好葷素的搭配，至少2/3的植物性食物，最多1/3的動(dòng)
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生活中很多人喜歡吃干果，但是對(duì)干果的了解卻不是很多，很多人只是喜歡吃干果的味道和口感，但是干果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，并且混合在一起吃還會(huì)是效果加倍，為大家介紹六中可以補(bǔ)腎益壽的干果。干果一：花生自古以來(lái)，就有“長(zhǎng)生果”的美稱據(jù)現(xiàn)代科學(xué)測(cè)定，花生的蛋白質(zhì)高達(dá)30%左右，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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連日來(lái)，隨著氣溫的下降，省城各大醫(yī)院心腦血管疾病患者明顯增多，突發(fā)冠心病、腦卒中、心絞痛等疾病的中老年患者尤為常見，其中也不乏一些年輕人。對(duì)此，專家提醒，患有慢性病的中老年人一定要注重自我保健和規(guī)范治療，一旦出現(xiàn)疾病癥狀立即去正規(guī)的大醫(yī)院就診。而對(duì)于工作壓力比較大的年輕人而言，也馬虎不得，日常生活中
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南瓜蒸雞腿的做法 - 家常南瓜蒸雞腿的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果南瓜蒸雞腿怎么做好吃,南瓜蒸雞腿的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文南瓜蒸雞腿的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)南瓜蒸雞腿的做法
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中新網(wǎng)上海7月9日電 (記者 陳靜)胰腺癌被稱之為“癌癥之王”，惡性程度極高，是預(yù)后最差的惡性腫瘤之一，免疫治療對(duì)胰腺癌效果不佳。記者9日獲悉，中國(guó)醫(yī)學(xué)專家的最新研究篩選出可預(yù)測(cè)胰腺癌免疫治療療效的生物標(biāo)志物，有望提高胰腺癌免疫治療療效，并對(duì)解決胰腺癌免疫治療耐藥提供新的靶點(diǎn)及思路。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)
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【導(dǎo)讀】 皮膚衰老的過程，就是膠原蛋白流失的過程，皮膚組織中膠原蛋白的含量直接決定皮膚的外觀，那么大家知道皮膚如何補(bǔ)充膠原蛋白嗎？當(dāng)肌膚出現(xiàn)衰老跡象時(shí)，需要做的是及時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白，將“塌方”的肌膚重新支撐起來(lái)，不過大家知道皮膚如何補(bǔ)充膠原蛋白嗎？下面媽PClady就來(lái)告訴大
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李巖 崔曉云 白霄“仲春初四日，春色正中分”。春分作為我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)氣之一，標(biāo)志著這一天晝夜平分、寒暑平衡，如《春秋繁露》中記載：“春分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平?！痹谥袊?guó)傳統(tǒng)文化中，節(jié)氣與養(yǎng)生息息相關(guān)，春分之后，春光明媚，鶯飛草長(zhǎng)，正是踏青好時(shí)節(jié)，人們也會(huì)感到精力充沛、情志舒暢。然而，一些人卻在