兒童近視怎么預(yù)防比較好 中醫(yī)推拿按摩預(yù)防兒童近視效果好

近視是眼睛在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)后,平行光通過眼睛屈光系統(tǒng)的折射,焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前。近視多發(fā)生在青少年和白領(lǐng)身上。主要原因是他們用眼過多,用眼不衛(wèi)生。

近視程度大于600度(兒童)>400度)屈光不是高度近視。由于這種近視有大多數(shù)眼部病理變化,高度近視等同于病理性近視或退行性近視。高度近視眼底視網(wǎng)膜有油漆裂紋和萎縮爐,表明視力預(yù)后不良,因?yàn)檫@些眼睛有視網(wǎng)膜下新血管膜的風(fēng)險(xiǎn),中心視力會(huì)急劇下降。

并發(fā)癥主要是高度近視的危害:

(1)玻璃體、脈絡(luò)膜和視網(wǎng)膜因眼結(jié)構(gòu)異常和營養(yǎng)障礙而變性。兒童近視怎么預(yù)防比較好 中醫(yī)推拿按摩預(yù)防兒童近視效果好

(2)黃斑變性萎縮和后葡萄腫是由眼軸延長、鞏膜延長、生物力學(xué)異常引起的。

(3)弱視和斜視是由視力低下和調(diào)節(jié)收斂功能障礙引起的。

此外,根據(jù)調(diào)查研究,約5%的近視患者與遺傳有關(guān),通常在600度以上。如果父母雙方都是高度近視患者,遺傳后代的可能性為90%;父母一方是高度近視患者,遺傳后代的可能性為50%,但也有不完整的表現(xiàn)。可以看出,如果近視不能引起高度重視,很可能發(fā)展為高度近視,然后遺傳給下一代,成為遺傳疾病。根據(jù)過去兩年的報(bào)告,這種遺傳性近視病呈上升趨勢。因此,治療近視在一定程度上迫在眉睫。

近視怎么辦?按摩防近視

可以坐著或仰臥,自然閉上眼睛,然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求穴位準(zhǔn)確、溫和,局部酸脹。

1.揉天應(yīng)穴:用拇指輕輕揉天應(yīng)穴(眉下、眼眶外上角)。

2.擠壓眼明穴:用一只手的拇指輕輕揉搓眼明穴(鼻根靠近眼內(nèi)眥),先向下按壓,再向上擠壓。兒童近視怎么預(yù)防比較好 中醫(yī)推拿按摩預(yù)防兒童近視效果好

三、揉四白穴:用食指揉面頰中央的四白穴(眼眶下緣直下一橫指)。

4.按壓太陽穴和輪刮眼眶:用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角中間向后一個(gè)橫指),然后用彎曲的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)輕輕刮眼眶,由內(nèi)而上->外上->外下->內(nèi)下按摩眼眶周圍的竹魚腰、絲竹空、瞳孔少、球后、哭泣等穴位。有利于加深假性近視或預(yù)防近視。

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