三伏天注意什么 中醫(yī)養(yǎng)生別大意

08-21 1585

艾葉是一種傳統(tǒng)的中草藥，具有多種作用，用艾葉來泡澡是中國從古代遺傳至今的習(xí)慣，那三伏天可以用艾葉泡澡嗎？三伏天可以用艾葉泡澡嗎因人而異。三伏天是一年當(dāng)中最熱的一段時間，這時候大自然中的陽氣也是最足的，這時候用艾葉泡泡澡可以促進身體的血液循環(huán)，起到補益陽氣、驅(qū)寒止痛的作用，對于體內(nèi)寒癥的治療具有一定的

08-19 1098

很多人都說三伏天曬背對身體健康來說有一定的好處，但是也有些人在三伏天曬完背后感覺皮膚很癢是怎么回事呢？三伏天曬背后皮膚癢是怎么回事可能是曬傷或者是過敏。有些人曬完太陽之后會出現(xiàn)皮膚起紅疹、瘙癢紅腫的癥狀，那么這種情況一般為日光性皮炎，是由于皮膚對紫外線不耐受導(dǎo)致的過敏現(xiàn)象，一般在曬后30分鐘或數(shù)小時

08-18 654

三伏天是一年當(dāng)中最熱的時候，很多人都會在這個時候做一些中醫(yī)治療來對身體進行調(diào)理，那三伏天曬背出汗的話好不好？三伏天曬背出汗好嗎有一定的好處。三伏天是一年當(dāng)中天氣最熱的時候，此時大自然中的生物都處于陽氣生發(fā)的階段，這個時候曬曬背可以利用大自然中的熱氣來滋養(yǎng)自身體內(nèi)的陽氣，起到補中益氣、扶陽驅(qū)寒、增強身

08-12 2068

現(xiàn)代很多人都會選擇在三伏天的時候艾灸來達(dá)到防病治病的目的，那三伏天艾灸治病的話可以每天艾灸不間斷嗎？三伏天治病每天艾灸不間斷可以嗎不建議。如果是正常人群為了調(diào)理身體、增強身體抵抗力的話建議在初伏、中伏、末伏每個伏天各選擇一天進行艾灸即可，可以連續(xù)三個療程即三個夏天都進行艾灸，但不需要每天都進行艾灸。

08-12 1735

編者按：三伏天后，各種場所的空調(diào)早已開啟。但伴隨空調(diào)吹來的不止是涼風(fēng)，還有各式各樣的“空調(diào)病”。那么，如何正確使用空調(diào)，擁有“清涼一夏”呢？北京市疾病預(yù)防控制中心建議：1、使用空調(diào)前應(yīng)進行清洗，中央空調(diào)應(yīng)進行定期檢測，使用專業(yè)消毒劑防止空調(diào)內(nèi)積攢的病菌和螨蟲造成呼吸道感染。2、夏季從室外進入室內(nèi)不要

08-11 1753

受訪專家：火箭軍特色醫(yī)學(xué)中心中醫(yī)科主任 王 磊 □主治醫(yī)師 鄒夢穎三伏天，是一年中氣溫最高、最潮濕悶熱的日子，此時自然界陽氣生發(fā)，陽氣最旺。大部分地區(qū)酷暑潮濕，人們出汗多，陽氣隨之外泄，加上貪食生冷，易導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境寒濕、脾胃失調(diào)。因此，三伏天養(yǎng)生要先清后補——把體內(nèi)暑濕等邪氣、毒素清除后，再補充陽氣，

08-05 1165

三伏天是一年中天氣最熱的時候，但是有很多人都會選擇在這個時候去外面曬背來養(yǎng)身，那三伏天曬背真的管用嗎？三伏天曬背真的管用嗎有一定的作用。夏天是一年當(dāng)中陽氣最盛的時候，也是人體陽氣上升到最高的時候，而三伏天又是夏天最熱的一段時間，這個時候可以利用大自然的熱氣來滋養(yǎng)身體的陽氣，起到扶陽驅(qū)寒、補中益氣的效

08-05 445

艾葉是一種傳統(tǒng)的中草藥，很多人都會在三伏天的時候用艾葉來洗澡，那么三伏天用艾葉洗澡到底有什么功效呢？三伏天用艾葉洗澡的功效1、殺菌止癢：三伏天天氣氣溫高，蚊蟲叮咬多，皮膚總是出現(xiàn)瘙癢的情況，用艾葉洗澡的話可以緩解皮膚的瘙癢，還有一定驅(qū)蚊驅(qū)蟲的作用。2、散寒止痛：艾葉具有疏通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛的作用，能夠