中醫(yī)的名字叫近視,它生動(dòng)地說(shuō)明了近處物體看得清楚,遠(yuǎn)處物體看不清楚的情況。許多人認(rèn)為古代沒(méi)有近視眼。事實(shí)并非如此。近視是由眼睛系統(tǒng)問(wèn)題引起的,但古人沒(méi)有很多手機(jī)和電腦的誘惑,所以近視是少數(shù)。而古人注重保養(yǎng),可以有效治療近視。
古代治療近視眼的偏方
1、看魚(yú)治療近視
看魚(yú)放松眼睛是古人治近視偏方,古代很多文人墨客的家中都會(huì)有魚(yú)塘,有的書(shū)房也會(huì)放上幾條觀賞魚(yú),將魚(yú)放在書(shū)房就是為了讀書(shū)寫(xiě)字勞累的時(shí)候,盯著魚(yú),既能放松還能治療近視眼。將魚(yú)放在書(shū)房中不僅美觀,有裝點(diǎn)書(shū)房的左右,魚(yú)有著靈活的特性,看魚(yú)可以鍛煉眼睛的靈性和眼睛調(diào)節(jié)能力,治療近視。
2、多抬頭治療近視
大家現(xiàn)在都是低頭一族,學(xué)校里一直低頭埋頭苦讀,出了學(xué)校一直低頭看手機(jī),或者一直盯著電腦看,這些都是導(dǎo)致近視眼的三大原因。多抬頭可以治療近視眼,古人治療近視眼和預(yù)防近視眼用的最多的方法就是多抬頭,低頭看書(shū)或者寫(xiě)字久了就會(huì)抬起頭,望一下遠(yuǎn)處。看書(shū)、玩手機(jī)沒(méi)半個(gè)小時(shí)準(zhǔn)時(shí)抬起頭,頂著遠(yuǎn)處看五分鐘,可以治療近視。
3、用中藥治眼睛
在古代眼鏡還沒(méi)有傳入中國(guó)的時(shí)候,還有眼鏡沒(méi)有普及的時(shí)候近視了,視物不清的都會(huì)去用中藥來(lái)治療近視。用決明子泡茶飲用,以及用決明子做枕頭躺著睡覺(jué)。決明子顧名思義有著明目的功效,現(xiàn)在藥理研究確定了其治療高血壓、高血脂的功效,是日常養(yǎng)生的好藥材。
4、按摩治近視
穴位按摩一直是我國(guó)治療疾病的一種方便又簡(jiǎn)單的方法,找到對(duì)應(yīng)的穴位,每天按摩10次以上,每次堅(jiān)持3分鐘左右。古代治療眼睛近視的穴位其實(shí)大家現(xiàn)在也都有過(guò)接觸,眼保健操就是穴位按摩保護(hù)眼睛的。用來(lái)保護(hù)眼睛的穴位有攢竹穴、晴明穴、太陽(yáng)穴、承泣穴等,來(lái)回按摩,一個(gè)穴位每次按摩不能低于3分鐘。
5、針灸治療近視
針灸也是用穴位治療近視的方法,雖然現(xiàn)在有很多穴位展示圖,但是需要扎針的治療一定要去專業(yè)的醫(yī)院、場(chǎng)所,讓有醫(yī)生資格證的人來(lái)進(jìn)行治療。只有有醫(yī)生資格證的醫(yī)生才有行針的權(quán)利,并且要用無(wú)菌的一次性針來(lái)治療,避免感染。針灸的穴位有有很多可以用攢竹穴配伍晴明穴再加風(fēng)池穴治療近視。
6、保養(yǎng)治療近視
中醫(yī)理論中人為眼睛是由肝來(lái)決定的,眼睛的不暗淡還有沒(méi)有光澤都是因?yàn)楦侮幉蛔銓?dǎo)致的。可以服用滋補(bǔ)肝陰清的湯劑治療近視??梢杂镁栈?、枸杞子、麥冬這三樣一期煮水,每天喝最少500ml,有清肝明目,滋陰的功效,長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用能治療近視眼。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)上文的介紹,相信大家都了解了關(guān)于古代治療近視眼的偏方,這些都是立馬見(jiàn)效降低眼睛度數(shù)的方法,希望大家在日常生活中能多使用,恢復(fù)眼睛,預(yù)防近視。