易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:低年齡段近視問題突出,近視的癥狀有哪些?我國(guó)低年齡段近視問題突出,國(guó)家衛(wèi)健委建議盡量避免學(xué)齡前兒童使用手機(jī)和電腦。低年齡段近視問題突出,近視的癥狀有哪些?一起看看吧。
低年齡段近視問題突出
國(guó)家衛(wèi)健委日前公布相關(guān)調(diào)查結(jié)果稱,目前我國(guó)低年齡段近視問題比較突出。同時(shí)提示,不科學(xué)使用電子產(chǎn)品是近視高發(fā)的主因之一,6歲以下兒童要盡量避免使用手機(jī)和電腦,家長(zhǎng)在孩子面前應(yīng)盡量少使用電子產(chǎn)品。
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,2018年全國(guó)兒童青少年總體近視率為53.6%,其中6歲兒童為14.5%,小學(xué)生為36%,初中生為71.6%,高中生為81%,近視防控任務(wù)艱巨。
國(guó)家衛(wèi)健委此前發(fā)布的《2019年兒童青少年近視防控健康教育核心信息》提示,0到6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期,應(yīng)當(dāng)尤其重視孩子早期視力的保護(hù)與健康。
核心信息指出,長(zhǎng)時(shí)間或近距離盯著手機(jī)、電腦和電視等電子屏幕,是近視的原因之一。6歲以下兒童要盡量避免使用手機(jī)和電腦。家長(zhǎng)在孩子面前應(yīng)盡量少使用電子產(chǎn)品。
入學(xué)后,學(xué)校使用電子產(chǎn)品的教學(xué)時(shí)長(zhǎng)原則上不應(yīng)超過教學(xué)總時(shí)長(zhǎng)的30%.課余時(shí)間使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30至40分鐘后,應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘。非學(xué)習(xí)目的使用電子產(chǎn)品單次不宜超過15分鐘,每天累計(jì)不宜超過1小時(shí)。
此外,兒童青少年讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘,并應(yīng)留出充足的白天戶外活動(dòng)時(shí)間。教師和家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉,每天讓孩子進(jìn)行2小時(shí)以上的白天戶外活動(dòng),寄宿制幼兒園的戶外活動(dòng)時(shí)間不應(yīng)少于3小時(shí)。
現(xiàn)在在街上隨處都可以看見戴眼鏡的小孩子,小小年紀(jì)就戴著厚厚的眼鏡,這種情況實(shí)在是令人感到擔(dān)憂,而小孩子的這種近視與使用電腦、手機(jī)時(shí)間過長(zhǎng)有重要的關(guān)系,那么低年齡段近視問題突出,近視的癥狀有哪些?下面就讓我們一起過來看一看吧。
近視的癥狀有哪些
1、視力
近視眼最突出的癥狀是遠(yuǎn)視力降低,但近視力可正常。雖然,近視的度數(shù)愈高遠(yuǎn)視力愈差,但沒有嚴(yán)格的比例。一般說,300度以上的近視眼,遠(yuǎn)視力不會(huì)超過0.1;200度者在0.2~0.3之間;1.00D者可達(dá)0.5,有時(shí)可能更好些。
2、視力疲勞
特別在低度者常見,但不如遠(yuǎn)視眼者明顯。系由于調(diào)節(jié)與集合的不協(xié)調(diào)所致。高度近視由于注視目標(biāo)距眼過近,集合作用不能與之配合,故多采用單眼注視,反而不會(huì)引起視力疲勞。
3、眼位
由于近視眼視近時(shí)不需要調(diào)節(jié),所以集合功能相對(duì)減弱,待到肌力平衡不能維持時(shí),雙眼視覺功能就被破壞,只靠一眼視物,另一只眼偏向外側(cè),成為暫時(shí)性交替性斜視。若偏斜眼的視功能極差,且發(fā)生偏斜較早,可使偏斜眼喪失固視能力,成為單眼外斜視。
4、眼球
高度近視眼,多屬于軸性近視,眼球前后軸伸長(zhǎng),其伸長(zhǎng)幾乎限于后極部。故常表現(xiàn)眼球較突出,前房較深,瞳孔大而反射較遲鈍。由于不存在調(diào)節(jié)的刺激,睫狀肌尤其是環(huán)狀部分變?yōu)槲s狀態(tài),在極高度近視眼可使晶體完全不能支持虹膜,因而發(fā)生輕度虹膜震顫。
5、眼底
低度近視眼眼底變化不明顯,高度近視眼,因眼軸的過度伸長(zhǎng),可引起眼底的退行性改變。