長(zhǎng)時(shí)間黑暗突遇強(qiáng)光眼睛很受傷
在四川震災(zāi)救援過程中，許多人被救出來時(shí)蒙上了眼睛，俄羅斯救援隊(duì)的一名隊(duì)員更是用手護(hù)住傷員眼睛，以免被記者的攝像機(jī)強(qiáng)光燈刺激。為什么從地震中營(yíng)救的傷員需要保護(hù)眼睛？記者就此采訪了中山大學(xué)眼科中心副研究員高前應(yīng)博士。
高前應(yīng)說，人在黑暗的環(huán)境下，一般超過半小時(shí)后，眼睛的瞳孔就會(huì)自然散開約4毫米（直徑），這種生理反應(yīng)是為了讓更多的光線進(jìn)入眼睛而獲得信息。瞳孔不僅可以對(duì)明暗作出反應(yīng)，調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的光線，它就像照相機(jī)里的光圈一樣，可以隨光線的強(qiáng)弱而變大或縮小。在地震中，一些幸存者被困在地下，眼睛在黑暗中長(zhǎng)時(shí)間看不到東西，瞳孔自然會(huì)散開。相反，如果在光線強(qiáng)烈的地方，瞳孔會(huì)自然縮小，以減少光線的進(jìn)入，防止光線對(duì)視網(wǎng)膜的燒傷。這就是眼睛的自我調(diào)節(jié)保護(hù)功能。
不過，眼睛自我調(diào)節(jié)有一個(gè)過程，從光線強(qiáng)的地方進(jìn)入黑暗的地方，會(huì)突然什么都看不見，需要適應(yīng)一會(huì)才能恢復(fù)視覺。相反，從黑暗的地方突然進(jìn)入光線強(qiáng)烈的地方，會(huì)有眩暈的感覺。高前應(yīng)說，在地震中，如果被營(yíng)救出來的時(shí)候，未保護(hù)好眼睛，外面的強(qiáng)光會(huì)一下子刺激到視網(wǎng)膜，眼睛來不及調(diào)節(jié)瞳孔，則強(qiáng)光會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜水腫，視力模糊，嚴(yán)重的會(huì)引起失明。更重要的是，這種強(qiáng)光對(duì)人的心理刺激也很強(qiáng)烈，所以要蒙上眼睛逐步適應(yīng)外部的光線環(huán)境。
同樣的道理，在雪地里行走，需用護(hù)目鏡或其他布?jí)K來保護(hù)眼睛，免受強(qiáng)光聚焦在視網(wǎng)膜上，造成視網(wǎng)膜的燒傷。
上一篇：
護(hù)眼技巧成就一生慧眼
下一篇：
七大招為司機(jī)眼睛護(hù)航
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1159
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族怎樣保護(hù)視力？不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在我們身邊眼睛近視的朋友越來越多，上班族出現(xiàn)視力下降現(xiàn)象的更是屢見不鮮。下面來看看上班族怎樣保護(hù)視力呢？文章目錄一、上班族怎樣保護(hù)視力二、上班族保護(hù)視力吃什么好三、上班族保護(hù)視力要注意什么上班族怎樣保護(hù)視力1、上班族保護(hù)視力要選擇合適的光
1529
眼睛是我們比較重要的器官之一，因此護(hù)眼尤為重要。那么你知道怎么去預(yù)防近視？先去了解一下視力下降的原因把。 視力下降的原因 1.整天盯著屏幕看 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分人每天盯著看電腦、智能手機(jī)、電視的時(shí)間足足有400分鐘?！ ⊙芯匡@示，人們?cè)谶@期間的眨眼次數(shù)會(huì)減少近70%。眨眼次數(shù)過少，會(huì)造成
1675
看到這個(gè)標(biāo)題很多人心里應(yīng)該都會(huì)OS“不是綠色蔬菜的葉黃素含量比較高嗎？”“我還以為黃色水果有比較多的葉黃素呢！”其實(shí)會(huì)這么想都是沒錯(cuò)的，綠色蔬菜和黃色水果中的確富含葉黃素，但我怎么會(huì)說雞蛋是葉黃素食物來源排行第一呢？請(qǐng)耐心的看下去…&he
1099
眼睛是人體的一大視覺器官，透過眼睛我們才可以看到世界的一花一草。隨著科技越來越發(fā)達(dá)，生活習(xí)慣越來越好，很多人都是手機(jī)電腦不離手，不少人也出現(xiàn)了各種視力問題。其實(shí)閃亮電眼也能吃出來！看小編推薦的改善視力的4大食譜吧！ 保護(hù)眼睛視力的四大食譜 1.芝麻核桃乳蜂蜜飲功效：可滋補(bǔ)肝腎、明目潤(rùn)燥，可用于食療近
672
如今近視的人群每天都要面對(duì)著手機(jī)電腦等等產(chǎn)品，最終導(dǎo)致了視力越來越嚴(yán)重。那么我們應(yīng)該怎么去公司改善視力才好呢？ 這些食物改善視力 1.香蕉 香蕉能護(hù)眼，首先和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過多的鹽分時(shí)，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，
1296
本報(bào)訊(記者伍偉通訊員裴霓裳)24歲的白領(lǐng)王莉(化名)連續(xù)1個(gè)月晚上打游戲到轉(zhuǎn)鐘后，右眼急性青光眼發(fā)作，視力只剩光感，已經(jīng)無法恢復(fù)。王莉是資深手游玩家，也是一家電子商務(wù)公司的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。這一個(gè)月來因?yàn)楣ぷ鞅容^忙，下班回到家后她就抓緊時(shí)間打游戲，經(jīng)常是玩到轉(zhuǎn)鐘，第二天再投入緊張的工作當(dāng)中。長(zhǎng)假前幾天，
1707
現(xiàn)代社會(huì)越來越發(fā)達(dá)了，從電視機(jī)再到電腦，高科技產(chǎn)品層出不窮，這些娛樂方式雖然豐富了我們的生活，同時(shí)也使我們大眾的視力普遍降低，這跟我們平常的生活方式有著息息相關(guān)的。那么我們?cè)趺锤纳埔呀?jīng)受傷的視力呢？一起來了解一下吧。 5種眼睛保健操： 1、眼保健操 采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然
148
報(bào)道稱，加拿大Ocumetics科技公司執(zhí)行長(zhǎng)韋伯斥資300多萬美金，與研究團(tuán)隊(duì)耗費(fèi)8年時(shí)間，終于開發(fā)出“Ocumetics仿生鏡片”。根據(jù)該公司網(wǎng)站介紹，只要使用者戴上仿生鏡片，
1317
暖光和白光其實(shí)是各有優(yōu)勢(shì)也各有缺點(diǎn)，暖光更容易讓人適應(yīng)，不會(huì)出現(xiàn)刺眼的感覺，但是容易看不清東西，需要足夠的亮度才行，白光亮度足夠可以看得很清楚，但是時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)造成視疲勞。暖光、白光哪個(gè)對(duì)眼睛好這個(gè)涉及到一個(gè)照明燈具的規(guī)范問題。有的人認(rèn)為白光如果亮度比較高，會(huì)比較刺眼，相對(duì)來說，暖光就是偏黃的光，可能
1787
腳底穴位掌管了人身體各個(gè)部位。腳的大拇趾，相當(dāng)于人的頭部；腳底的前半部分，相當(dāng)于人的胸部；腳的外側(cè)，自上而下對(duì)應(yīng)著肩、肘、膝等部位；腳底的中部，相當(dāng)于人的腹部，對(duì)應(yīng)有胃、腸、胰、肝膽、脾、腎等器官；腳跟部分，相當(dāng)于盆腔，有生殖器官、膀胱、尿道（陰道）、肛門等；腳的內(nèi)側(cè)，則構(gòu)成足弓的一條線，相當(dāng)于
1570
人民網(wǎng)北京6月13日電（池夢(mèng)蕊）今天上午，在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作第114場(chǎng)新聞發(fā)布會(huì)上，北京市衛(wèi)健委新聞發(fā)言人高小俊介紹說，鑒于新發(fā)地農(nóng)貿(mào)批發(fā)市場(chǎng)中人員發(fā)現(xiàn)確診病例，其環(huán)境樣本中檢測(cè)出核酸陽性，北京市決定將對(duì)5月30日以來與新發(fā)地市場(chǎng)有密切接觸的人員開展核酸檢測(cè)，衛(wèi)生健康和公安部門正在
629
一家公司250位員工參加體檢，結(jié)果竟查出85%患有干眼，90%出現(xiàn)眼球玻璃體渾濁。由于氣候干燥，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，眼睛會(huì)干澀、脹痛、視力模糊?！皬哪壳暗捏w檢中發(fā)現(xiàn)，80%的白領(lǐng)人士的眼睛處于‘亞健康’狀態(tài)?！? 專家呼吁，應(yīng)該定期做“眼體檢”，特別是一些文過眼線和近視者，更應(yīng)做好眼睛保健?！ ∥?/p>
1901
▌北京同仁堂中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科副主任醫(yī)師 沈毅一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，本周北京氣溫的下降，讓市民明顯感到了涼意。九月開學(xué)季，孩子們?cè)陂_心返校、享受秋日的涼爽和快樂時(shí)，也容易因?yàn)榇┟撘路划?dāng)而著涼。俗話說，換季時(shí)小孩要比成人多穿一件衣服，做好早晚時(shí)段的保暖很重要。兒童秋季常見病有哪些？該怎么防治？新手爸媽又有怎樣的