相信很多人都有這樣的同感，走在大學(xué)、中學(xué)校園里，一半以上的人都戴著眼鏡。很多人以為，近視只是看不清東西，殊不知近視危害極大，對(duì)青少年人群尤其如此。
近視危害的七宗罪
1、致盲因素。
600度以上即是高度近視，高度近視容易引發(fā)一系列并發(fā)癥，比如青光眼，而青光眼是致盲的第一殺手。相對(duì)普通人，高度近視還可能產(chǎn)生視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變、玻璃體混濁、后鞏膜葡萄腫等可能造成失明的潛在威脅。
2、影響成績。
視神經(jīng)是大腦神經(jīng)的延伸，眼睛累的時(shí)候，大腦也跟著受罪。近視而不及時(shí)矯正出現(xiàn)頭痛、頭暈，注意力不集中，而導(dǎo)致青少年學(xué)習(xí)成績下降的不在少數(shù)。
3、學(xué)業(yè)受限。
十年寒窗苦讀，卻因視力問題專業(yè)受限而被拒之理想高校門外。軍校、國防、公安、征兵等都不達(dá)標(biāo)，此乃近視第三宗罪。
4、代代相傳。
近視具有遺傳性，父母雙方高度近視孩子近視的概率達(dá)80％以上。自己飽受近視之苦，還容易將沉重的眼鏡遺傳給孩子。
5、雙眼干澀。
眼瞼沉重，眼球酸脹，眼眶疼痛，這都是近視給眼睛帶來的痛苦和負(fù)擔(dān)。
6、運(yùn)動(dòng)受限。
籃球、足球、游泳等，戴著眼鏡不方便，摘掉眼鏡看不清，近視成了運(yùn)動(dòng)細(xì)胞發(fā)達(dá)的青少年心頭之痛。
7、顏值受損。
愛美之心人皆有之。戴上眼鏡，不管眼睛再大再美，基本告別了“電眼”、迥迥有神、明眸善睞、鳳眼流盼之類的美好詞匯，取而代之的可能是“死魚眼”。
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近視眼飲食禁忌有什么?想必大家應(yīng)該都之地，現(xiàn)在的近視是小朋友的眼部健康一大“殺手”，對(duì)孩子近視的發(fā)病和加重其實(shí)和孩子平時(shí)的飲食脫不了關(guān)系，下面我們和養(yǎng)生在線小編近來看看近視眼的飲食禁忌有哪些?近視眼的5大飲食禁忌1、忌甜食甜食可以助長近視眼的發(fā)展。這是因?yàn)?，甜食中的糖分在人體
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預(yù)防近視的8大食療偏方為大家?guī)硪恍┠茴A(yù)防近視的食療，近視是一件很頭痛的事情，如果沒有眼鏡的幫忙，你的世界就是模模糊糊的，看人看書看電視等等都是不清楚的，但是長期戴眼鏡其實(shí)也是不好的，所以我們平時(shí)應(yīng)該注意一些預(yù)防保健方法。預(yù)防近視8大食療偏方1、枸杞鯽魚湯（中醫(yī)驗(yàn)方）主治：近視眼，視物模糊。配方：鯽
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族怎樣預(yù)防近視眼？很多被近視困擾的患者都在尋找一種更加科學(xué)有效的治療方法，那么上班族怎樣預(yù)防近視眼？現(xiàn)在小紡就來告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣預(yù)防近視眼1. 上班族怎樣預(yù)防近視眼2. 治療近視眼的最佳年齡3. 近視眼能不能割雙眼皮二、近視眼的家庭藥膳食物療法三、怎么鍛煉眼球
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族怎樣改善近視眼？隨著生活質(zhì)量的不斷提高，近視也成為了上班族要面臨的問題，那么上班族怎樣改善近視眼？現(xiàn)在小編就來告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣改善近視眼1. 上班族怎樣改善近視眼2. 近視眼如何挑選眼鏡3. 近視眼可以做眼睛手術(shù)嗎二、近視眼要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)素三、近視眼應(yīng)該如何
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眼球在調(diào)節(jié)靜止的狀態(tài)下來自三米以外的平行光線經(jīng)過眼的屈光后，焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前的屈光不正就是近視眼，也稱短視眼，多見于青少年，故稱其謂青少年近視。其成因主要是用眼過度或近距離工作時(shí)間太久，通過改善學(xué)習(xí)、工作環(huán)境，注意用眼衛(wèi)生和合理使用(調(diào)治)眼睛，可以完全恢復(fù)正常視力。近視眼最突出的臨床表現(xiàn)是遠(yuǎn)視力降
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近視眼吃什么明目1、吃含蛋白質(zhì)高的食物可以明目就鞏膜來說,它能成為眼球的堅(jiān)韌外殼,就是由于含有多種必需氨基酸,構(gòu)成很堅(jiān)固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅(jiān)韌性,但在眼軸前后徑部位仍比較弱。肉、魚、蛋、奶等動(dòng)物性食物不僅含有豐富的蛋白質(zhì),而且含有全部必須氨基酸。2、吃含鈣量高的食物可以明目鈣是骨骼的主要構(gòu)成
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現(xiàn)在戴眼鏡的孩子越來越多了，畢竟電子產(chǎn)品太流行，影響太大了！那么寶貝兒的哪些細(xì)節(jié)說明他可能近視了呢？1、看物體時(shí)經(jīng)常瞇眼近視患者看東西時(shí)經(jīng)常瞇眼，這是因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時(shí)提高和改善視力。因此，當(dāng)您的孩子經(jīng)常瞇眼看物體時(shí)，應(yīng)考慮到其可能患了早期近視。2、
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防輻射眼鏡：確有其用還是又一傳說對(duì)于現(xiàn)在的很多年輕人來說，寧可一日斷糧，不可一日無“網(wǎng)”。而失去了電腦，許多單位的運(yùn)轉(zhuǎn)也將陷入癱瘓。但是從健康角度來說，由于家庭生活和學(xué)習(xí)工作中各種電子、通信、計(jì)算機(jī)與電子設(shè)備電磁輻射的大批侵入，電磁輻射的危害正逐漸被人們認(rèn)知，且被公認(rèn)為繼大氣污染、水質(zhì)污染、噪聲污染
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2020年11月01日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2020浙江省國際性健康產(chǎn)業(yè)高峰論壇·數(shù)字健康大會(huì)杭州市舉辦2、新疆喀什提升食藥安全監(jiān)管已檢驗(yàn)冷鏈?zhǔn)称酚?萬批號(hào)3、世衛(wèi)組織駐華意味著：數(shù)字健康已是“必須品”4、鐘南山：中國暴發(fā)第二次疫情的概率很低5、“生命英雄·免疫英雄”推選主題活動(dòng)在京起動(dòng)6、浙江新增3例海外輸入確診病例7、怎樣推動(dòng)智慧醫(yī)療？“互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)健康醫(yī)
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糖尿病患者常為如何搭配一日三餐而困擾，難以抉擇的時(shí)候，不妨先做減法，從甄別不利于血糖控制的飲食組合入手。先從直接影響血糖波動(dòng)的碳水化合物類食物講起。這類食物分為淀粉類和糖類兩種，淀粉類即我們常吃的主食，包括饅頭、米飯、面條、五谷雜糧、薯類、燕麥等；糖類包括含天然果糖的水果、椰汁，含乳糖的奶制品以及人
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手機(jī)等電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的危害是多方面的。最多見的是干眼癥。當(dāng)使用手機(jī)特別是玩游戲時(shí)，由于要精神高度集中地注視畫面，人們會(huì)不由自主地減少眨眼次數(shù)，久而久之會(huì)導(dǎo)致淚膜異常而出現(xiàn)干眼癥狀。另一個(gè)顯著的問題是誘發(fā)近視。這對(duì)于身體尚在發(fā)育過程中的少年兒童來說尤為重要。 另外，明亮的電
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在疫情形勢(shì)仍然十分嚴(yán)峻、疫情防控正處于膠著對(duì)壘狀態(tài)的關(guān)鍵時(shí)刻，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習(xí)近平10日在北京調(diào)研指導(dǎo)新冠肺炎疫情防控工作，深入社區(qū)、醫(yī)院、疾控中心，了解基層疫情防控工作情況，并視頻連線湖北武漢抗擊肺炎疫情前線，給全國奮戰(zhàn)在疫情防控一線的醫(yī)務(wù)工作者和廣大干部職工送去黨中央的關(guān)
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舉手、踢腿、下蹲，猿猴的機(jī)警、熊的力度、鳥的翩翩……360度環(huán)繞屏里，表演者行云流水的動(dòng)作引得參觀者紛紛駐足模仿?！?K高清的‘天人合一’體驗(yàn)屏提供了一種互動(dòng)式體驗(yàn)場(chǎng)景?！痹诒本┒瑠W村中醫(yī)藥展示區(qū)，北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生志愿者李世淵向記者介紹，展示區(qū)里的“功夫打卡”項(xiàng)目，將中國傳統(tǒng)養(yǎng)生功法“五禽戲”以