健康新聞 2024-02-01 275 0

寒冬臘月，松花江上冰雪覆蓋，白茫茫一片。在冰雪之上，人群、機(jī)械正往來穿梭。不久前，當(dāng)哈爾濱冰雪大世界還在喜迎八方來客時(shí)，一年一度的存冰工作已悄然開啟。存冰是哈爾濱冰雪大世界每年都要完成的任務(wù)。為能盡早開門迎客，哈爾濱冰雪大世界通常在每年11月開始搭建。但此時(shí)松花江尚未完全封凍，無法直接取冰。因此，往

日常養(yǎng)生 2022-12-05 394 0

天氣寒冷，很多人都拿出了厚實(shí)的被子，也有一部分人選擇打開空調(diào)，依然蓋著薄薄的被子。其實(shí)，被子的重量是跟睡眠質(zhì)量成正相關(guān)的，被子越厚，睡眠就越好。杭州市中醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科的孟意琳醫(yī)生就此解釋了一番，這可是有科學(xué)依據(jù)的！歐洲睡眠研究會(huì)的睡眠研究雜志（JSR）在近日發(fā)表論文，指出：蓋上更厚重的被子，能夠使大

日常養(yǎng)生 2022-03-07 1201 0

天終于放晴，趁著陽光正好，很多人都把被子搬到了太陽下暴曬。但你掌握了曬被子的正確姿勢嗎？曬被子也有很多小竅門，曬對了，被子才會(huì)更暖、更舒服。方法錯(cuò)了，反而會(huì)讓被子的保暖性下降。不能曬太久，曬完不要拍我們經(jīng)常用到的被子最好一個(gè)月曬一次太陽，最少也該三個(gè)月曬一次。因?yàn)楸蛔痈覀兊钠つw長期接觸，很容易滋生

日常養(yǎng)生 2021-09-26 1657 0

睡不好，睡不著，有什么簡單的、不用吃藥就能有個(gè)甜覺的好辦法？有兩項(xiàng)研究支招：蓋的毛毯厚一點(diǎn)，或者睡前洗個(gè)熱水澡，就可以睡個(gè)好覺啦！瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院學(xué)者發(fā)表的研究發(fā)現(xiàn)，睡覺時(shí)僅僅讓蓋的毛毯厚重點(diǎn)就有助于改善睡眠，而且還能減輕抑郁和焦慮癥狀。這項(xiàng)研究共納入了120位失眠超過2個(gè)月的成人，一組人蓋的毛

健康新聞 2020-10-25 1641 0

秋冬季節(jié)，很多家長喜歡給寶寶用睡袋，認(rèn)為寶寶睡在睡袋里保暖又省心。殊不知，睡袋有各種形狀，并不貼身，加上寶寶的配合度較低，睡袋就變成了灌風(fēng)口，寶寶很容易著涼。目前，市面上的睡袋質(zhì)量參差不齊，睡袋的材質(zhì)、款式、大小也各不相同。如果選購的睡袋材質(zhì)不合格，睡袋內(nèi)層長時(shí)間與寶寶皮膚接觸，易引起皮膚過敏等疾病

健康新聞 2020-10-02 878 0

受訪專家：火箭軍特色醫(yī)學(xué)中心皮膚病科主任 張繼剛秋高氣爽，正是曬被褥的好時(shí)候?；鸺娞厣t(yī)學(xué)中心皮膚病科主任張繼剛表示，如何既殺菌又不破壞被子的面料和保暖性是門“技術(shù)活”。棉花被、羽絨被、羊毛被、蠶絲被、纖維被等不同面料和填充物的被子，曬的方法和時(shí)間也有不同。棉花被。容易受潮和滋生螨蟲是棉花被的兩大

日常養(yǎng)生 2020-09-17 408 0

近日，武漢的一些高校中流傳著同學(xué)們在空場上曬被子的照片，五顏六色的被子，讓沉寂多月的校園又重現(xiàn)人氣。秋天正是曬被褥的好時(shí)候，很多人喜歡被褥曬過之后松軟的感覺和陽光的味道。今天我們邀請到火箭軍特色醫(yī)學(xué)中心皮膚病科主任張繼剛，跟大家聊一聊在曬被子時(shí)如何既殺菌又不破壞被褥的保暖性。曬被子有什么好處1.殺菌

美容護(hù)膚 2019-10-14 1706 0

（原標(biāo)題：寶寶為啥喜歡“投降式”睡姿？別強(qiáng)行把胳膊塞被窩了） 寶寶為啥喜歡“投降式”睡姿？知道原因后 別強(qiáng)行把胳膊塞被窩了不知道寶媽們