痰濕艾灸哪個部位最祛濕 痰濕艾灸的注意事項
日常養(yǎng)生

痰濕艾灸哪個部位最祛濕 痰濕艾灸的注意事項

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痰濕，主要表現(xiàn)為身體肥胖、身重如裹、肢體倦怠、皮膚油膩、舌體胖大、舌苔滑膩等癥狀。這種體質(zhì)多由于脾胃功能失調(diào)，水液代謝障礙所致。艾灸作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一，對于改善痰濕體質(zhì)、促進濕氣排出具有顯著效果。 痰濕艾灸哪個部位最祛濕 一、胃經(jīng) 1.豐隆穴是最主要的穴位，無論是從穴性，還是從現(xiàn)代研究，都為祛

三伏天艾灸什么地方好一些 三伏天艾灸的注意事項
日常養(yǎng)生

三伏天艾灸什么地方好一些 三伏天艾灸的注意事項

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“冬病夏治三伏灸”。夏季自然界陽氣最旺，體質(zhì)虛寒、手腳冰涼的人進行三伏天灸，可以強壯自身陽氣，提高免疫力，從而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕甚至消失。若不方便前往醫(yī)院，可在家自己進行艾灸，也能起到不錯的保健效果。 三伏天艾灸什么地方好一些 腹部：關(guān)元、氣海、命門、中脘是人體的長壽四穴，更是任督二脈

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