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醋泡花生怎么吃減肥

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花生和腰果、核桃等一樣是一種堅果，但是因為在我國花生的產(chǎn)量非常豐富，因此每家每戶中花生比起其他堅果更為常見。大多數(shù)男性非常喜歡拿花生來下酒，不管是椒鹽花生還是水煮花生，當(dāng)下酒菜都是絕佳的選擇，味道極好，這也是人們喜歡花生的原因之一?；ㄉ臓I養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸、可溶性纖維等等，能

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