美容護(hù)膚

牙齒矯正期間想控制牙菌斑 牢記這些方法

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牙菌斑是多種細(xì)菌組成的團(tuán)體,具有很強(qiáng)的組織架構(gòu)和抵抗外來(lái)侵襲的能力。齲齒和牙周病是牙齒矯正過程中的常見問題,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致治療中斷,這兩者都與牙菌斑的控制密切相關(guān),而對(duì)牙菌斑的控制關(guān)鍵在于患者。怎樣預(yù)防牙菌斑的生成呢?建議患者認(rèn)真刷牙。刷牙時(shí),盡可能讓牙刷的刷毛伸進(jìn)托槽、弓絲之間的部位,以清除托槽近、

美容護(hù)膚

刷牙大有學(xué)問 這個(gè)重點(diǎn)區(qū)域千萬(wàn)別放過

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你今天早晨刷的第一顆牙是哪一顆?看完下面這篇文章,會(huì)發(fā)現(xiàn)很可能你長(zhǎng)期堅(jiān)持的刷牙順序是錯(cuò)的!一支電動(dòng)牙刷在手就能徹底放心了嗎?告訴你,照樣得按照正確的方法刷才管用??谇皇且粋€(gè)有細(xì)菌的環(huán)境,細(xì)菌附著在牙齒上形成的菌斑如果不能及時(shí)得到清理,就會(huì)導(dǎo)致至少兩個(gè)重要的口腔疾病——齲病和牙周病,并出現(xiàn)牙疼、牙齒松

日常養(yǎng)生

三大關(guān)于電動(dòng)牙刷的認(rèn)知誤區(qū),別被坑!

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你用電動(dòng)牙刷嗎?許多人認(rèn)為,電動(dòng)牙刷比普通牙刷清潔度更高,使用上更省力。但事實(shí)上人們對(duì)電動(dòng)牙刷的認(rèn)識(shí),多源于想象,并無(wú)科學(xué)依據(jù)。以下這些電動(dòng)牙刷的認(rèn)知誤區(qū),你中招了嗎?誤解一:電動(dòng)牙刷一定比普通牙刷更省力很多人之所以傾向于選擇電動(dòng)牙刷,多是因?yàn)榭粗辛穗妱?dòng)牙刷省力的優(yōu)勢(shì)。然而,電動(dòng)牙刷就等同于“不費(fèi)力

美容護(hù)膚

長(zhǎng)時(shí)間用一種牙膏刷牙 真的會(huì)有問題嗎?

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網(wǎng)上經(jīng)常會(huì)有這樣的說(shuō)法:牙膏應(yīng)該定期更換,否則很可能引起口腔菌群失調(diào),或者讓口腔細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性。那么問題來(lái)了,牙膏里有抗菌成分嗎?不換牙膏真的會(huì)有這樣的危害嗎?牙膏里有抗菌成分嗎?答案是肯定的。但,通常并不是為了預(yù)防或治療牙病。作為牙刷的黃金搭檔,牙膏最根本的作用就是配合牙刷完成牙齒清潔——清除牙菌

美容護(hù)膚

改善黃牙煩惱,讓牙齒變白有竅門

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造成黃牙齒的原因有很多,有些是因?yàn)樘焐虻赜騿栴},又有些是因?yàn)閺男〉膲牧?xí)慣造成的牙齒不健康。可以嘗試以下方法,改善黃牙煩惱。常喝綠茶綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶,因此較多地保留了鮮葉的天然物質(zhì),綠茶中的兒茶素能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌,同時(shí)也可除去難聞的口氣。并且,綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰

美容護(hù)膚

價(jià)格與功效并非掛鉤 牙膏選擇重在適合

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牙膏是我們每天刷牙都要用到的必需品,早晚都要刷、刷、刷。不知道你有沒有這樣的經(jīng)歷,每次去超市購(gòu)買牙膏時(shí)都特別犯難,貨架上的牙膏不僅種類琳瑯滿目、各式各樣,價(jià)格也是相差很大,幾元到幾十元的都有,到底買哪一個(gè)總會(huì)糾結(jié)很久。那么,不同種類的牙膏到底有什么區(qū)別?幾元和幾十元的牙膏又有什么不同?今天就為大家科

美容護(hù)膚

家里常?!皵嗌犭x” 才可以讓日常生活更高品質(zhì)

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受訪專家:東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)中心副主任醫(yī)師 于艷秋家中經(jīng)?!皵嗌犭x”,才能讓生活更優(yōu)質(zhì),身體更健康。貼身衣物大部分的外衣,穿幾年都沒有問題。但貼身衣物緊密接觸皮膚,不注意衛(wèi)生很容易影響健康。貼身衣物應(yīng)經(jīng)常清洗,定期更換。內(nèi)褲,3~6個(gè)月一換內(nèi)褲每天都要和私密部位接觸,免不了沾染尿液、糞便、

日常養(yǎng)生

含硬糖、吃薯片……這十件瑣事很傷牙

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牙醫(yī)深知生活中的哪些小習(xí)慣會(huì)日積月累地對(duì)牙齒、口腔造成傷害。近期,美國(guó)“MSN”網(wǎng)站健康頻道總結(jié)了一些牙醫(yī)的建議,提醒人們改掉傷牙齒的習(xí)慣。嚼冰塊天熱時(shí),很多人喝完飲料,也不“放過”剩下的冰塊。嚼冰塊會(huì)造成牙齒隱裂,常深入牙本質(zhì),引發(fā)牙痛或最終斷裂。美國(guó)牙醫(yī)彼得·萬(wàn)斯托博士建議,喝冰飲料時(shí)用吸管,避

美容護(hù)膚

如何正確刷牙和使用漱口水?

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牙齒健康對(duì)人的身體是十分重要的,但是人們保護(hù)牙齒的意識(shí)并沒有得到全面普及,對(duì)于如何保護(hù)牙齒的知識(shí)卻知之甚少。日常生活中,刷牙、漱口、用牙線,都關(guān)系到口腔健康。今天人民網(wǎng)科普邀請(qǐng)北京大學(xué)口腔醫(yī)院主任醫(yī)師岳林為大家普及關(guān)于刷牙和漱口水的知識(shí)。首先,關(guān)于刷牙用具的選擇上,很多人在糾結(jié)是使用電動(dòng)牙刷還是手動(dòng)

不想得牙病 來(lái)解鎖"雙手輪流45°刷牙法"
日常養(yǎng)生

不想得牙病 來(lái)解鎖"雙手輪流45°刷牙法"

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【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】每天刷牙要用多長(zhǎng)時(shí)間呢?敷衍了事覺得刷了就行的大有人在。日本的長(zhǎng)谷川嘉哉醫(yī)生素有“通曉醫(yī)學(xué)和牙科第一人”之稱,據(jù)他講解“要清理附著在牙齒上的牙垢,需要花上10到15分鐘刷牙。如果不好好刷的話,不僅會(huì)造成蟲牙、口臭,更容易引起牙周炎,牙齒還會(huì)有脫落的風(fēng)險(xiǎn)。”牙周炎不僅僅存在于口腔,還

美容護(hù)膚

洗牙后覺得牙縫變大?是之前牙結(jié)石太多

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漂亮的牙齒近年來(lái)人們對(duì)于自己的外貌的重視程度明顯在不斷提高,有人說(shuō)笑容是人的第二張名片,一口白的牙齒能讓人收到他人的羨慕。所以很多人都選擇去洗牙,洗牙不僅可以把牙齒上的污漬去掉,還可以預(yù)防各種由牙齒帶來(lái)的口腔疾病,目前很多人都定期的選擇清洗自己的牙齒。洗牙之后牙縫會(huì)變大嗎?很多洗牙的人都會(huì)關(guān)心這個(gè)問

驚!你的牙刷上其實(shí)都是別人的糞便
健康新聞

驚!你的牙刷上其實(shí)都是別人的糞便

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.hzh {display: none; }  不管你如何清潔,你的牙刷有60%的可能會(huì)被糞便污染。這還不是最嚇人的,如果你跟他人共用浴室的話,這些糞便80%還來(lái)自于另外的人?! ∶绹?guó)奎尼匹克大學(xué)的研究人員調(diào)查了公共浴室中大腸桿菌的傳播情況,他們從平均9.4人共用的浴室中收集了牙刷,發(fā)現(xiàn)這些牙刷不管

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