雞腿精米蓋澆飯的做法-家常味其它工藝菜譜
美食菜譜 1512 0
1.精米洗一洗放入電飯煲內(nèi)膽，加適量水，內(nèi)膽放入電飯煲通電煲
2.琵琶腿去骨，肉切塊。起油鍋，紅糖炒色后雞腿肉入鍋炒
3.加蔥姜、醬油、料酒，適量水蓋上鍋蓋燒
4.香菇洗干凈切成塊，入鍋同燒
5.食材9分熟，加鹽炒均勻，食材熟關(guān)火
6.米飯盛入盤中，添加燒雞腿即可享用
想要感受清新米香，就選狠糧優(yōu)選精米
雞腿精米蓋澆飯成品圖
烹飪技巧
精米稍加清洗即可。
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中新網(wǎng)西寧12月1日電 (潘雨潔)1日記者從青海省衛(wèi)健委獲悉，今年1至10月，青海省新發(fā)現(xiàn)報告居住該省的艾滋病病毒感染者/患者355例，全省艾滋病疫情持續(xù)保持低流行水平。2020年12月1日是第33個“世界艾滋病日”。今年以來，青海各地多部門開展形式多樣的艾滋病防治宣傳教育活動，線上線下發(fā)布科普文章
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糖友的節(jié)，血糖的“劫”。琳瑯滿目的美食誘惑，親朋相聚夜夜歡歌，心情失了控，血糖也失了控。春節(jié)后，一些糖友突然意識到應(yīng)該控制血糖，在迫切心情驅(qū)使下，不分青紅皂白就大動作降糖。北京天壇醫(yī)院內(nèi)分泌科張春芳舉例說，比如突然減少食物的攝入，或者完全吃素菜，一來很容易出現(xiàn)低血糖，二來飲食的不規(guī)律很容易造成血糖上
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