燕麥能否影響血糖糖尿病人究竟是否應(yīng)該吃燕麥
日常養(yǎng)生

燕麥能否影響血糖糖尿病人究竟是否應(yīng)該吃燕麥

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對(duì)于燕麥的作用一直都存在著爭(zhēng)議有些人覺(jué)得燕麥有著升高血糖的作用最好不要吃，有些人卻說(shuō)糖尿病人最適合把燕麥做為主食，因?yàn)檠帑溣兄诰S持餐后的血糖穩(wěn)定，這兩種說(shuō)法一直存在于生活中，那么究竟哪一種說(shuō)法是對(duì)的呢?糖尿病是最常見的慢性病之一，全國(guó)有近一億的糖尿病患者，糖尿病前期的人更多，只是大部分人還不知道自

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