吃桃仁的益處
日常養(yǎng)生

吃桃仁的益處

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桃仁，中草藥名稱。桃或山桃干躁完善種子。果子完善后采摘，去除瓜瓤和核殼，取下種子，晾干獲得的，服用桃仁有很多的作用，媕娿么接下去大家就一起來了解一下，套人的作用與功效有什么？1.活血祛瘀用治血滯肝郁腎虛、經(jīng)痛，常搭配紅花、羌活等同于用，如桃紅四物湯；用治產(chǎn)后瘀滯腹疼，多與炮姜、羌活等搭配同用，如生化

清肺吃什么食材
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清肺吃什么食材

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秋天氣侯干躁，再加遭受霧霾污染的危害，你需要為自己的平時萊單再加清肺的食物。清肺吃什么食材呢？我們一起來了解一下。1、柿子餅中醫(yī)學覺得，柿子餅寒性味甘微澀，歸肺、脾、胃、小腸經(jīng)，具備清肺潤肺、清熱解毒生津止渴、澀腸止痢、健脾胃益胃，生津解渴腸、散血活血等多種多樣作用。針對秋燥咳嗽痰多的人而言，吃點柿

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