健康新聞 2020-04-17 646 0

疫情期間，廣大羽毛球愛好者暫時還不能到體育館和球友切磋球技。那么，手癢了怎么辦？其實(shí)球友們在家里也可以進(jìn)行一些羽毛球練習(xí)，完成某項(xiàng)技術(shù)細(xì)節(jié)的突破，或是做一些針對性的練習(xí)。如此安排既能過過球癮又能增長球技，一旦“出關(guān)”，就可以給球友們一個驚喜。 首先，在家可以進(jìn)行基礎(chǔ)性訓(xùn)練。比如每天進(jìn)行揮拍練習(xí)，保

健康新聞 2019-04-08 1635 0

人們常說，孩子手眼協(xié)調(diào)能力發(fā)展得好，一定程度上能促進(jìn)大腦的整體發(fā)育。這里給大家分享12個手眼協(xié)調(diào)的小游戲，讓孩子心靈手巧更聰明。桌上足球。材料：積木、彈珠。玩法：用積木組裝出圍墻及球門，并將直桿插入其中。在直桿加上小積木，就可以放入彈珠進(jìn)行游戲了。從組裝積木到游戲本身，都是手眼協(xié)調(diào)的訓(xùn)練方式。激光小

健康新聞 2019-02-27 1500 0

不同年齡段的孩子有著不同的發(fā)育特點(diǎn)，適合寶寶身心發(fā)育水平的游戲，不僅能引起寶寶的興趣，更能促進(jìn)寶寶各項(xiàng)能力的發(fā)展。寶寶在三個月以后，運(yùn)動能力和靈敏性比以前有了更大提高，在4-6個月，寶寶將逐漸學(xué)會翻身、爬和坐，這些運(yùn)動能力的發(fā)展既依賴于大腦的發(fā)育成熟，也和日?；顒用懿豢煞?，下面介紹幾個適合4-6月齡